Nguy cơ tiềm ẩn của trẻ biếng ăn

Biếng ăn ở trẻ hiện rất phổ biến. Nếu biết cách, phụ huynh sẽ “chặt” được “mắt xích” trong vòng luẩn quẩn này, giúp bé lớn khỏe. Nhưng, nếu kéo dài, bệnh sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cân nặng, trí tuệ, chiều cao tương lai của trẻ.
Nguy cơ tiềm ẩn của trẻ biếng ăn
Suy dinh dưỡng
Đây là hệ quả dễ nhận thấy nhất do biếng ăn lâu ngày. Khi biếng ăn, trẻ không được cung cấp đủ vi chất, dưỡng chất cần thiết sẽ dẫn đến thiếu hụt nghiêm trọng chiều cao, cân nặng so với chuẩn quy định. Do đó, nếu trẻ bị biếng ăn trong 2 năm đầu đời dễ có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần so với bé ăn uống tốt.
Rối loạn tăng trưởng
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: Có 6 nhu cầu dinh dưỡng mà trẻ cần là: năng lượng (có trong gạo, bột mỳ, khoai, đường, mật…), nhu cầu về chất đạm (Protein), nhu cầu về chất béo (Lipid), nhu cầu về các loại vitamin, nhu cầu về chất khoáng và các yếu tố vi lượng, nhu cầu về nước.
Thế nhưng, ở những trẻ biếng ăn, các nhu cầu này thường xuyên không được đảm bảo, thậm chí còn bị thiếu hụt. Đây chính là nguyên nhân gây ra các rối loạn quan trọng trong cơ thể trẻ như: quáng gà, chậm lớn (do thiếu vitamin A); thiếu máu (do thiếu sắt); làm sụt cân, ngừng lớn, mỡ hóa gan, rối loạn nội tiết (do thiếu chất đạm (Protein)),... Thể trạng vì thế cũng trở nên còi cọc, thấp bé hơn so với các trẻ khác đồng trang lứa.
Chậm phát triển trí thông minh
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định: Ngoài chiều cao, biếng ăn sẽ khiến trẻ gặp phải nguy cơ thiếu một hoặc nhiều chất quan trọng tác động đến sự hoạt động hiệu quả của bộ não bao gồm: Protein, Omega 3, Omega 6, DHA, Sắt…
Khi không được đảm bảo về mặt dinh dưỡng cho cơ thể, khả năng học tập của trẻ sẽ bị giảm sút nghiêm trọng. Theo ghi nhận của WHO, chỉ số phát triển trí tuệ MDI (Mental Developmental Index) của những trẻ biếng ăn chỉ được 96 điểm, thấp hơn 14 điểm so với trẻ ăn uống tốt. Sự thua thiệt này ảnh hưởng tới 5 năm phát triển tiếp theo của trẻ.
Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia: biếng ăn gây thiếu máu do thiếu sắt cũng làm giảm chỉ số thông minh của trẻ khi nhỏ và làm giảm 2,5% năng suất lao động khi trẻ đến tuổi trưởng thành.
Suy giảm hệ miễn dịch
Biếng ăn là nguyên nhân nhanh nhất khiến cho sức đề kháng của trẻ bị suy giảm. Khi suy giảm hệ miễn dịch, trẻ biếng ăn sẽ dễ bị ốm hơn, số ngày bệnh cũng nhiều hơn và nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa (tiêu chảy) hay bệnh đường hô hấp như viêm họng, viêm đường hô hấp trên, viêm phổi,… cũng cao hơn so với trẻ bình thường.
Rối loạn chỉ số cảm xúc
Trẻ có chỉ số cảm xúc (EQ) cao sẽ phát triển tốt khả năng giao tiếp, thích ứng nhanh với sự thay đổi của môi trường sống. Thế nhưng, ở trẻ biếng ăn, chỉ số EQ lại tương đối thấp. Do không đủ dưỡng chất để cơ thể phát triển khỏe mạnh, nhanh nhẹn, nên trẻ biếng ăn thường có xu hướng thụ động, sống thu mình, khó hòa nhập,… lâu dài dễ dẫn đến tự kỷ, học kém, khó thành đạt.
Vì thế, ngay khi con có những dấu hiệu biếng ăn (ngậm, bữa ăn kéo dài, không tăng cân nhiều tháng…), cha mẹ cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và các vitamin thiết yếu thông qua các bữa ăn đa dạng. Đồng thời, cần tăng cường chức năng tiêu hóa cho trẻ bằng cách bổ sung enzym tiêu hóa (Lipase, α- Amylase, Protease, Lactase…), kết hợp với chất xơ (Inulin và FOS) cùng các vitamin nhóm B. Đây là những thành phần giúp cho quá trình chuyển hóa thức ăn (đường, đạm, béo,….) thành chất dễ hấp thu diễn ra hiệu quả hơn.
Ngoài ra, để trẻ ăn uống ngon miệng và dễ dàng hơn, phụ huynh tuyệt đối không thể quên 2 vi chất quan trọng giúp tăng khả năng hấp thu và kích thích sự thèm ăn ở trẻ là Kẽm và Selen (tốt nhất là nguồn gốc thực vật). Tuyệt đối không để tình trạng biếng ăn kéo dài, tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc cho sự phát triển thể chất và trí lực sau này của trẻ.
Theo Vietnamnet
Cùng chuyên mục
Chủ động phòng viêm hô hấp cho trẻ khi nhiệt độ thay đổi đột ngột

Chủ động phòng viêm hô hấp cho trẻ khi nhiệt độ thay đổi đột ngột

(PLVN) - Thực hiện sớm các biện pháp phòng viêm hô hấp cho trẻ là giải pháp chủ động, hiệu quả giúp bảo vệ trẻ trước những tác động xấu từ môi trường, nhất là khi nhiệt độ thay đổi đột ngột. Không những thế, đây còn là giải pháp giúp tiết kiệm thời gian và chi phí trong thời điểm dịch bệnh khó khăn như hiện nay.

Đọc thêm

Bắt “nữ quái” cầm đầu đường dây tín dụng đen

Bắt “nữ quái” cầm đầu đường dây tín dụng đen
(PLVN) - Xuất thân trong gia đình có “máu mặt”, nhiều thành viên là đối tượng hình sự cộm cán nên dù là phụ nữ nhưng thủ đoạn của Bạch Thị Sen vô cùng liều lĩnh, tinh vi. Sen cho nhiều người vay gần 1 tỷ đồng. 

Tăng cường khuôn khổ pháp lý, bảo vệ quyền lao động cho ngư dân

Tăng cường khuôn khổ pháp lý, bảo vệ quyền lao động cho ngư dân
(PLVN) - Lao động di cư làm việc trong lĩnh vực đánh bắt và chế biến thủy sản từ những quốc gia Đông Nam Á sẽ được hưởng lợi từ một chương trình mới tiếp tục nỗ lực thúc đẩy di cư lao động hợp pháp và an toàn trong ngành nghề công việc này, thông tin này vừa được Tổ chức Lao động quốc tế ILO đưa ra.

Tết trồng cây sẽ được tổ chức vào ngày 17/2 tại Hải Phòng

Tết trồng cây  sẽ được tổ chức vào ngày 17/2 tại Hải Phòng
(PLVN) -Nhằm nâng cao nhận thức, khuyến khích nhân dân và cộng đồng tích cực tham gia trồng cây, bảo vệ cây xanh, thực hiện các mục tiêu phát triển kinh tế gắn với bảo vệ môi trường sinh thái, giảm nhẹ thiên tai, ứng phó với biến đổi khí hậu và nước biển dâng, UBND TP Hả Phòng vừa ban hành Kế hoạch tổ chức phát động Tết trồng cây Xuân Tân Sửu năm 2021.

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬