'Buông thả' là cách phụ nữ Pháp giữ sự tươi trẻ?

Người ta vẫn bảo rằng: “Ở Paris chẳng có người già, chỉ có những cô gái trẻ với một vài nếp nhăn mà thôi!”. Vậy đâu là bí mật đã tạo nên nét thanh xuân bất diệt ấy cho phụ nữ Pháp?
'Buông thả' là cách phụ nữ Pháp giữ sự tươi trẻ?

Vẻ đẹp tươi trẻ và căng tràn sức sống của phụ nữ Pháp luôn là một ẩn số khiến phái đẹp trên thế giới hiếu kỳ. Đâu là bí mật đã làm nên điều kỳ diệu ấy?

Pháp không chỉ nổi tiếng với những vần thơ trữ tình và phong cảnh thiên nhiên đẹp như tranh vẽ. Một trong những điều quan trọng nhất làm nên sức hút của quốc gia này chính là vẻ đẹp tươi trẻ, căng tràn sức sống của phụ nữ. Nhan sắc của các cô gái Pháp đã nhiều lần được đưa vào các tác phẩm nghệ thuật, từ hội họa cho tới điện ảnh. Người ta vẫn bảo rằng: “Ở Paris chẳng có người già, chỉ có những cô gái trẻ với một vài nếp nhăn mà thôi!”. Vậy đâu là bí mật đã tạo nên nét thanh xuân bất diệt ấy cho phụ nữ Pháp?

Bí mật tạo nên vẻ thanh xuân bất diệt của phụ nữ Pháp luôn khiến phái đẹp trên thế giới tò mò

Mến mộ cách giữ mãi tâm hồn tươi trẻ của người Pháp, tác giả Rebeca Plantier đã viết cuốn sách nổi tiếng Lessons From France: Eating, Fitness, Family (Tạm dịch: Những bài học từ nước Pháp: Ăn uống, Luyện tập, Gia đình). Dưới đây là 10 điều thú vị về phụ nữ Pháp mà chúng ta có thể rút ra được từ cuốn sách của Rebeca:

1. Tích cực rèn luyện cơ thể từ trẻ tới già

Lối sống năng động và thường xuyên di chuyển là điểm chung của đa số người Pháp chứ không riêng gì phụ nữ. Họ làm quen với các bộ môn thể thao ngay từ khi còn trẻ và sẽ duy trì việc rèn luyện cơ thể cho tới già. Nếu không còn đủ thể lực và sự minh mẫn để đi leo núi, lướt sóng hay nhảy dù, phụ nữ Pháp cũng sẽ tích cực đi bộ và tranh thủ leo cầu thang bộ trong mọi hoàn cảnh. Thói quen tốt này giúp họ có được nền tảng sức khỏe tốt và hiếm khi phải giảm cân bằng cách nhịn ăn.

2. Giữ lấy những tiếng cười

Hiểu rằng tiếng cười là liều thuốc chống oxy hóa tốt nhất, phụ nữ Pháp sẽ giữ gìn sự hài hước như báu vật cho tới cuối đời. Đừng ngạc nhiên nếu bạn trông thấy hai cụ bà người Pháp cùng ngồi lại bên một bàn cà phê để kể truyện cười cho nhau nghe. Đó là cách họ giữ mãi nét thanh xuân cho tâm hồn.

3. Xây dựng chế độ ăn tốt cho sức khỏe

Phong cách ẩm thực Pháp cũng là nét văn hóa khiến nhiều quốc gia khác phải ngưỡng mộ. Người Pháp thường đựng thức ăn trong những bộ chén đĩa nhỏ với thiết kế tinh tế và ăn uống từ tốn. Đối với họ, cung cách hành xử khi ăn uống và thực phẩm bạn chọn ăn sẽ nói lên rất nhiều điều về con người bạn.

4. Yêu thương bản thân nhiều hơn

Phụ nữ Pháp nổi tiếng là những người biết cách yêu thương và chiều chuộng bản thân. Khi con cái đã lớn và kinh tế gia đình đã ổn định, họ sẽ không ngại ngần đầu tư nhiều tiền để phục vụ cho những thú vui của riêng mình. Đối với người Pháp, nếu bạn muốn yêu thương ai đó thì trước hết bạn phải yêu được chính mình. Chỉ khi bản thân cảm thấy vui vẻ, thư giãn thì bạn mới có thể giúp người xung quanh cảm nhận điều tương tự.

5. Đầu tư vào thời trang chất lượng cao

Phong cách Pháp và phong cách “Parisian” có lẽ đã là cụm từ quen thuộc với mọi tín đồ thời trang. Phụ nữ Pháp không chỉ có khả năng phối đồ và lựa chọn màu sắc tốt bẩm sinh, điều làm nên sức hút của họ chính là tính cầu toàn. Tùy vào khả năng tài chính mà mỗi người sẽ có số lượng đồ nhiều hay ít, nhưng điểm chung của hầu hết phụ nữ Pháp là chỉ mua đồ chất lượng cao. Tủ đồ của họ sẽ ít khi xuất hiện những món đồ trôi nổi với chất liệu rẻ tiền và đường may tạm bợ.

6. Hòa mình vào các hoạt động xã hội

Dù ở độ tuổi nào, phụ nữ Pháp cũng sẽ không tách mình khỏi các hoạt động xã hội. Nếu không thể đi xa để khám phá những vùng đất mới, họ cũng sẽ chăm chỉ ra ngoài gặp gỡ bạn bè mỗi tuần. Chuyện những cụ bà 60, 70 tuổi cùng nhau đi xem phim hay tổ chức picnic là hết sức phổ biến ở quốc gia này.

7. Chấp nhận tuổi già như lẽ tự nhiên

Bạn vẫn còn nhớ người mẫu 60 tuổi mà vẫn trẻ như mới đôi mươi Yasmina Rossi chứ? Bà chính là một đại diện tiêu biểu cho vẻ đẹp tươi trẻ không cần gắng gượng của phụ nữ Pháp. Yasmina từng nói rằng tuổi già không phải là kẻ thù, cũng không phải điều bạn cần chống lại. Tôn trọng tự nhiên và chấp nhận chính mình, đó chính là bí quyết “chống lão hóa” kỳ lạ của phụ nữ Pháp.

Khó ai tin được Yasmina Rossi đã bước qua tuổi 60

8. Giải phóng tinh thần bằng sự tự do

Ở Pháp, bạn có thể mặc mọi món đồ bạn muốn và mix&match theo phong cách nào tùy ý mà chẳng sợ bị ai dè bỉu. Chuyện mẹ và con gái Pháp có chung một tủ đồ là điều rất bình thường ở quốc gia này. Tôn chỉ thời trang của phụ nữ Pháp chính là: tâm trạng thoải mái, cơ thể khỏe mạnh tức là đẹp. Sự tự do này giúp họ không mất quá nhiều thời gian để nghiên cứu và chạy theo những xu hướng mà chẳng biết có hợp với mình hay không.

9. Chăm chỉ “làm chuyện ấy”

Hẳn bạn đã từng nghe rằng tình dục là một trong những biện pháp “chống lão hóa” hiệu quả nhất? Phụ nữ Pháp hiểu rất rõ những lợi ích thiết thực của “bài tập thể dục” này và thường áp dụng triệt để. Ở Pháp, chẳng bao giờ là quá già để tìm niềm hoan lạc với người mình yêu.

10. “Buông thả” có chừng mực

Đôi khi buông thả một chút cũng là liều thuốc tốt cho tinh thần

Thi thoảng buông thả bản thân để cân bằng cảm xúc là bí quyết sống khỏe thú vị của phụ nữ Pháp. Không tự ép mình vào những khuôn khổ đạo đức và luân lý khắc nghiệt, các cô gái Paris có thể uống rượu vang, hút thuốc và “thả rông” ra phố bất cứ khi nào họ muốn. Tuy nhiên những hành động “buông thả” này sẽ diễn ra trong chừng mực. Đối với họ, thà nuông chiều bản thân một chút để có thể bình tâm lại, còn hơn tự ép mình phải sống khắc kỷ rồi chuyển thành tự kỷ.

Theo Guu
Cùng chuyên mục
Bộ sưu tập “Áo dài Di sản Việt” tỏa sáng tại Lễ hội Áo dài TP Hồ Chí Minh 2020

Bộ sưu tập “Áo dài Di sản Việt” tỏa sáng tại Lễ hội Áo dài TP Hồ Chí Minh 2020

(PLVN) - Đêm 11/10/2020, tại Bảo tàng TP Hồ Chí Minh, Nhà thiết kế áo dài Đỗ Trịnh Hoài Nam đã có phần trình diễn vô cùng đặc biệt trong Chương trình khai mạc Lễ hội Áo dài TP Hồ Chí Minh 2020 với chủ đề “Hành trình di sản”. Bộ sưu tập áo dài mà anh mang tới Lễ hội lần này mang tên “Áo dài di sản Việt”. Đây là bộ sưu tập mà Đỗ Trịnh Hoài Nam đã đầu tư rất nhiều tâm huyết và công sức vào đó!

Đọc thêm

Công Phượng giành 'cú đúp' giải thưởng V.League

Công Phượng giành 'cú đúp' giải thưởng V.League
(PLVN) - Trước trận đấu giữa CLB Sài Gòn và CLB TP.HCM, tại vòng 3 giai đoạn 2 giải bóng đá VĐQG LS 2020, chiều 19/9, trên SVĐ Thống Nhất, Ban điều hành giải đã tổ chức trao các giải thưởng tháng 7&9 giải bóng đá VĐQG LS 2020.

Tại sao hợp đồng ký kết là “linh hồn” các dự án PPP?

Tại sao hợp đồng ký kết là “linh hồn” các dự án PPP?
(PLVN) - Luật PPP mới cần nới lỏng quy định để hợp đồng giữa nhà đầu tư và cơ quan quản lý Nhà nước có những điều khoản linh hoạt, là thỏa thuận bình đẳng giữa các bên. Khi đó, hợp đồng sẽ là “linh hồn” dự án PPP, khuyến khích nhà đầu tư tham gia hình thức đầu tư này.

Lợi nhuận trên 1,660 tỷ sau 9 tháng, MSB vượt mục tiêu kế hoạch năm

Lợi nhuận trên 1,660 tỷ sau 9 tháng, MSB vượt mục tiêu kế hoạch năm
(PLVN) - Theo báo cáo tài chính hợp nhất quý III/2020 vừa công bố, kết quả kinh doanh hợp nhất của Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) tăng trưởng bứt phá khi lợi nhuận trước thuế cán mốc trên 1.666 tỷ đồng - đạt gần 116% kế hoạch năm, xử lý hết các khoản nợ xấu đã bán cho VAMC. MSB cũng đang trong quá trình thực hiện niêm yết cổ phiếu trên sàn HOSE.
Chia buồn với thân nhân 22 chiến sĩ Đoàn 337, toàn quân nguyện tiếp tục sát cánh cùng miền Trung

Chia buồn với thân nhân 22 chiến sĩ Đoàn 337, toàn quân nguyện tiếp tục sát cánh cùng miền Trung

(PLVN) - Quân ủy Trung ương, Bộ Quốc phòng ghi nhận công lao, sự hy sinh to lớn của 22 cán bộ, chiến sĩ quả cảm. Cán bộ, chiến sĩ toàn quân nguyện ra sức học tập, noi gương hy sinh anh dũng của các anh, nêu cao ý chí, quyết tâm, tiếp tục sát cánh, chung sức cùng đồng bào miền Trung và nhân dân cả nước vượt qua giai đoạn đặc biệt khó khăn này...

Trend đồ uống Healthy "gây bão" ngày 20/10

Trend đồ uống Healthy "gây bão" ngày 20/10
(PLVN) - Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang có diễn biến phức tạp như hiện nay, trào lưu ăn uống healthy và tập tành giảm cân đang ngày một thu hút sự chú ý của giới trẻ. Những món thức uống kết hợp từ trái cây tươi luôn là sự lựa chọn hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, giữ dáng.

Tổng thống Nga Putin sắp có bài phát biểu thú vị

Tổng thống Nga Putin sắp có bài phát biểu thú vị
(PLVN) - Tổng thống Nga Vladimir Putin sẽ phát biểu tại cuộc họp của Câu lạc bộ Thảo luận Valdai vào ngày 22/10 bằng hình thức trực tuyến, hãng tin TASS dẫn lời Người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov ngày 19/10 cho biết.

ADB gợi ý đầu tư nước ngoài vào cơ quan xếp hạng tín dụng trong nước tại Việt Nam

ADB gợi ý đầu tư nước ngoài vào cơ quan xếp hạng tín dụng trong nước tại Việt Nam
(PLVN) - Báo cáo  với tựa đề ‘Tiềm năng đầu tư nước ngoài vào cơ quan xếp hạng tín dụng trong nước tại Việt Nam” do Ngân hàng phát triển Châu Á (ADB) vừa công bố đã nhận định thị trường trái phiếu doanh nghiệp (TPDN) của Việt Nam đã gia tăng nhanh chóng, do đó một cơ quan xếp hạng đáng tin cậy và có uy tín là một trong những mảnh ghép còn thiếu trong thị trường TPDN tại Việt Nam…

Cử tri lo ngại "lợi ích nhóm", hành vi trục lợi trong hoạt động y tế, giáo dục

Cử tri lo ngại "lợi ích nhóm", hành vi trục lợi trong hoạt động y tế, giáo dục
(PLVN) - Báo cáo Tổng hợp ý kiến, kiến nghị của cử tri và Nhân dân được trình bày tại kỳ họp thứ 10 Quốc hội khóa XIV hôm nay (20/10) cho thấy, còn nhiều vấn đề xã hội cần giải quyết để bảo đảm quyền lợi chính đáng của người dân, tổ chức, doanh nghiệp và sự ổn định, phát triển của xã hội trong điều kiện "bình thường mới" sau dịch COVID-19.

Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Cà Mau lần thứ XVI: Cơ bản đạt mục tiêu trở thành tỉnh phát triển khá của vùng

Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Cà Mau lần thứ XVI: Cơ bản đạt mục tiêu trở thành tỉnh phát triển khá của vùng
(PLVN) -  Sau Đại hội Đảng bộ tỉnh Cà Mau lần thứ XV, Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh đã cụ thể hoá Nghị quyết của Đại hội bằng các chương trình hành động, đề án, nghị quyết chuyên đề phụ hợp với địa phương. Nhờ đó, nhiệm kỳ qua Cà Mau đã đạt được những kết quả khá toàn diện trong phát triển kinh tế - xã hội.

Bất động sản nghỉ dưỡng Phan Thiết và những cơ hội mới từ hạ tầng giao thông

Bất động sản nghỉ dưỡng Phan Thiết và những cơ hội mới từ hạ tầng giao thông
(PLVN) - Những thay đổi trong thị hiếu du lịch và nhu cầu mới của nhà đầu tư, kết hợp với việc cao tốc Dầu Giây – Phan Thiết đã khởi công, sân bay quốc tế Phan Thiết, sân bay quốc tế Long Thành đang khởi động trong tháng 10, thị trường bất động sản (BĐS) du lịch Bình Thuận được dự đoán sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ trong thời gian tới.

Những tấm lòng thơm thảo trong vùng lũ dữ Hà Tĩnh

Những tấm lòng thơm thảo trong vùng lũ dữ Hà Tĩnh
(PLVN) - Dù đang chịu ảnh hưởng của mưa lũ lớn nhưng người dân vẫn gọi nhau quyên góp gạo, tiền nấu bánh chưng cho bà con vùng lũ cầm cự khi đói. Một doanh nghiệp ở TP Hà Tĩnh dành toàn bộ phòng của 2 khách sạn hạng sang cho người dân đến ở miễn phí.

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬