Làm gì để vừa chạy deadline, vừa tươi mát tận hưởng các sự kiện ngày hè?

Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày là một trong những ưu tiên quan trọng của nhiều người trẻ để duy trì sự tập trung, nhạy bén trong công việc.
Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày là một trong những ưu tiên quan trọng của nhiều người trẻ để duy trì sự tập trung, nhạy bén trong công việc.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Nhiều người trẻ đang là hình mẫu của thế hệ làm việc hiện đại, dù công việc bận rộn, mỗi ngày căng mình chạy deadline dưới áp lực và nắng nóng oi bức nhưng họ vẫn luôn giữ được nét tươi mát và tràn đầy năng lượng tích cực.

Một ngày của Ngọc Thảo (28 tuổi, Tân Bình, TP.HCM) – một hybrid working (kết hợp làm việc ở văn phòng và tại nhà) trong ngành đầu tư tài chính bắt đầu từ 4h30 sáng. Đi bộ hay các bài tập yoga nhẹ nhàng là cách Thảo bắt đầu ngày mới trước khi chuẩn bị cho mình một bữa sáng healthy.

Trong những ngày hè nóng nực, bức bối, Thảo tạo cho mình thói quen lên sân thượng hoặc thư giãn tại công viên sau buổi tập, ngắm bình mình, tận hưởng thiên nhiên trong lúc thưởng thức chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh mát lạnh để thanh lọc cơ thể.

Đúng 8h30, Thảo ngồi vào bàn làm việc, mở laptop chuẩn bị cho buổi họp đầu ngày trước giờ sàn giao dịch chứng khoán mở cửa.

Cách đó không xa tại Quận 3, Phạm Trần Lam Giang (29 tuổi) cũng nở nụ cười tươi tắn và sẵn sàng cho sự kiện ngày hội du học và học bổng hè dành cho học sinh và phụ huynh tìm hiểu về cơ hội học tập tại các nước Âu – Mỹ.

Làm trong lĩnh vực tư vấn du học vốn luôn áp lực mỗi khi hè về, Lam Giang vẫn giữ cho mình thói quen làm việc, nghỉ ngơi hợp lý nhất có thể: Một bữa sáng healthy nhẹ nhàng cùng một chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cho cơ thể tươi mát mỗi ngày khi gặp gỡ các phụ huynh, học sinh và đối tác.

Những quý cô của công việc xuất hiện ngày càng nhiều và không khó để nhận thấy họ nổi bật giữa nhiều người: Một công việc năng động, bận rộn và đầy thử thách, thần thái luôn tươi mát, cùng một lối sống hiện đại, cân bằng khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Công việc năng động, bận rộn và đầy thử thách cùng lối sống hiện đại, cân bằng với thần thái luôn tươi mát mỗi ngày nhờ duy trì cách thanh lọc cơ thể là “bộ nhận diện” của những người trẻ hiện đại.

Công việc năng động, bận rộn và đầy thử thách cùng lối sống hiện đại, cân bằng với thần thái luôn tươi mát mỗi ngày nhờ duy trì cách thanh lọc cơ thể là “bộ nhận diện” của những người trẻ hiện đại.

Vào dịp hè, Thảo liên tục tham dự các sự kiện, roadshow giới thiệu cơ hội đầu tư từ các doanh nghiệp chuẩn bị IPO. Với những người trong ngành như cô, việc nhạy bén và giữ khả năng phán đoán là điều quan trọng nhất trong công việc.

Hè cũng là thời điểm bận rộn nhất trong năm của Lam Giang khi cô liên tục tổ chức các sự kiện giới thiệu cơ hội du học và học bổng tới các nước phát triển. Sự năng động, phong cách trẻ trung cùng nét tươi mát, duyên dáng của Giang nhận được nhiều thiện cảm từ các phụ huynh và học sinh.

Chia sẻ về bí quyết để duy trì sự nhạy bén và nhẹ nhàng trong công việc giữa lúc mà rất nhiều bạn trẻ khác đang vò đầu bứt tóc bởi áp lực deadline dưới thời tiết ngột ngạt, oi bức mỗi ngày, Ngọc Thảo cho biết với cô, quan trọng nhất là giữ được thói quen thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày.

Nỗ lực trong công việc và luôn biết nghỉ ngơi, thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày tận hưởng những sự kiện trong hè sôi động là cách người trẻ hiện đại đang thực hiện mỗi ngày.

Nỗ lực trong công việc và luôn biết nghỉ ngơi, thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày tận hưởng những sự kiện trong hè sôi động là cách người trẻ hiện đại đang thực hiện mỗi ngày.

“Nếu làm việc linh hoạt là cách để cân bằng giữa cuộc sống và công việc thì thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày là cách mình duy trì sự tập trung và nhạy bén để đưa ra các quyết định. Bạn không thể làm việc tốt với một cơ thể mệt mỏi, tâm trạng uể oải hay có được kết quả khả quan khi mang theo mình sự bức bối, bồn chồn do nóng trong người khi gặp khách hàng”, Thảo chia sẻ.

Thảo cho biết trước áp lực công việc, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng ngột ngạt như hiện nay, cô luôn duy trì thói quen thanh lọc cơ thể với thức uống từ thảo mộc tự nhiên như Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để tươi mát mỗi ngày, tránh để bản thân nóng trong người gây ảnh hưởng tới công việc và các mối quan hệ.

Giống như Ngọc Thảo, Lam Giang cho biết cách cô tận hưởng từng sự kiện trong dịp hè nằm ở thói quen thanh lọc cơ thể để giữ bản thân luôn tươi mát. “Hàng ngày tiếp xúc với các em học sinh tươi trẻ và đầy năng động, mình cũng cần phải liên tục làm mới bản thân và tươi mát mỗi ngày để có thể hòa hợp và chia sẻ với các em những thông tin thú vị, bổ ích nhất”, Giang kể.

Giữa những giờ nghỉ giải lao, khi mọi người tham dự tiệc tea break với các loại bánh trái thì Lam Giang thư thái thưởng thức chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cơ thể trong khi trò chuyện với các phụ huynh và học sinh.

Người trẻ đang lan tỏa cách thanh lọc cơ thể để tươi mát tận hưởng những ngày hè sôi động bất chấp thời tiết nắng nóng gay gắt hay áp lực deadline mỗi ngày.

Người trẻ đang lan tỏa cách thanh lọc cơ thể để tươi mát tận hưởng những ngày hè sôi động bất chấp thời tiết nắng nóng gay gắt hay áp lực deadline mỗi ngày.

Thanh lọc cơ thể bằng Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh là cách mình giữ bản thân tươi mát mỗi ngày để làm việc hiệu quả hơn”, Giang nói thêm: “Thức uống từ thảo mộc tự nhiên này giúp mình nhẹ nhàng đi qua những ngày nắng nóng gay gắt hiện nay mà không lo những cơn bức bối, nóng trong người dù liên tục chạy setup sự kiện mỗi ngày”.

Với những người trẻ hiện đại, dù làm việc linh hoạt như Ngọc Thảo hay chạy deadine mỗi ngày như Lam Giang vẫn duy trì được hiệu suất công việc đáng nể, thậm chí có những thành tích vượt trội khi liên tiếp nhận về được những thành quả cho doanh nghiệp và bản thân – điều mà nhiều người trẻ mong ước.

Đọc thêm

Giải pháp hiệu quả, không cần phải dành cả thanh xuân để trị mụn

Giải pháp hiệu quả, không cần phải dành cả thanh xuân để trị mụn
Mụn không chỉ là vài nốt sưng đỏ xuất hiện và biến mất trong chớp mắt. Với nhiều người, mụn là nỗi ám ảnh kéo dài, ảnh hưởng đến sự tự tin và cả tinh thần. Điều trị mụn luôn là một trong những thách thức lớn nhất trong các vấn đề về da. Các bác sĩ da liễu thường khuyên nên sử dụng những sản phẩm đặc trị và tuyệt đối không tự ý nặn mụn tại nhà, bởi điều đó có thể khiến tình trạng viêm nhiễm và sẹo mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Khám phá dịch vụ da liễu chuyên nghiệp tại LimA Vũng Tàu

Khám phá dịch vụ da liễu chuyên nghiệp tại LimA Vũng Tàu
Trước xu hướng gia tăng nhu cầu về chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe, tìm kiếm một địa chỉ điều trị da liễu uy tín và an toàn trở thành nhu cầu thiết yếu của nhiều người. Phòng khám Da liễu LimA Vũng Tàu, với sự chuyên nghiệp và tận tâm, tự hào là một trong những lựa chọn hàng đầu được khách hàng tin tưởng.

Chất lượng dịch vụ y tế tại Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5

Dịch vụ y tế nhận nhiều điểm cộng tại Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5
Trong thời gian gần đây, Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5 đã thu hút sự chú ý và tin tưởng của đông đảo bệnh nhân từ nhiều khu vực khác nhau. Điều này có được nhờ vào chất lượng dịch vụ y tế vượt trội cùng sự nỗ lực không ngừng trong việc cải tiến và nâng cao các dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Thành phố khoáng nóng - nhân tố lớn làm nên đẳng cấp Flamingo Ibiza Hải Tiến City sắp ra mắt

Thành phố Khoáng nóng đem đến cho du khách trải nghiệm Onsen Nhật Bản đích thực.
(PLVN) -  Với sứ mệnh mở ra những trải nghiệm du lịch đẳng cấp và độc đáo cho du khách trong và ngoài nước, Flamingo sắp ra mắt Thành phố Khoáng nóng đầu tiên tại Hải Tiến, Thanh Hoá. Đây sẽ là bước ngoặt quan trọng, đưa Hải Tiến nói riêng, Thanh Hoá nói chung trở thành điểm đến hấp dẫn quanh năm, đặc biệt là vào những mùa đông lạnh giá, khi du khách thường không lựa chọn biển để nghỉ dưỡng.

Giải pháp bổ sung vitamin cho mắt khi bị suy giảm thị lực

Giải pháp bổ sung vitamin cho mắt khi bị suy giảm thị lực
(PLVN) -  Trong xã hội hiện đại, khi áp lực công việc, học tập và sự phụ thuộc vào thiết bị điện tử đang làm tăng tỷ lệ suy giảm thị lực ở mọi lứa tuổi. Vì thế, việc bổ sung vitamin và dưỡng chất đúng cách là một trong những giải pháp hiệu quả giúp bảo vệ và cải thiện thị lực. Bài viết dưới đây sẽ phân tích sâu hơn về nguyên nhân, vai trò của các loại vitamin và cách bổ sung hợp lý để tăng cường sức khỏe đôi mắt.

Ngân hàng với những thế hệ nhân sự tương lai

Thế hệ trẻ có xu hướng tìm kiếm môi trường làm việc năng động, hiện đại và chuyên nghiệp
(PLVN) - Thế hệ trẻ có xu hướng tìm kiếm môi trường làm việc hiện đại, linh hoạt, có nhiều cơ hội để phát triển bản thân. Hiểu được điều đó, SHB đang nỗ lực để tạo ra một môi trường làm việc “không giới hạn”, hướng tới xây dựng mô hình ngân hàng tương lai.

Bay khắp Việt Nam từ Đài Loan (Trung Quốc) nhận ngay 20kg hành lý ký gửi miễn phí, Vietjet thôi!

Bay khắp Việt Nam từ Đài Loan (Trung Quốc) nhận ngay 20kg hành lý ký gửi miễn phí, Vietjet thôi!
(PLVN) -  Kỷ niệm 10 năm kể từ chuyến bay đầu tiên giữa Đài Loan (Trung Quốc) và Việt Nam, Vietjet dành tặng hành khách đại tiệc khuyến mãi với vé bay từ 0 đồng (*) và tặng 20kg hành lý ký gửi (**) cho hành khách bay vé Eco từ Đài Bắc, Đài Trung, Cao Hùng (Đài Loan, Trung Quốc) đến TP.HCM, Hà Nội, Phú Quốc từ nay đến hết 19/12/2024.

Phó Giáo sư Việt nhận giải thưởng Giảng dạy xuất sắc tại Australia: “Giáo viên không hạnh phúc thì không thể giúp được ai hạnh phúc”

Phó Giáo sư Việt nhận giải thưởng Giảng dạy xuất sắc tại Australia: “Giáo viên không hạnh phúc thì không thể giúp được ai hạnh phúc”
(PLVN) -Là người Việt nhận Giải thưởng Giảng dạy xuất sắc ở Australia, PGS.TS Ngô Tuyết Mai, giảng viên Đại học Flinders, nhấn mạnh sự đa dạng và cá nhân hóa đối với học sinh. Bên cạnh đó, bà khẳng định giáo viên phải là người hạnh phúc thì mới có thể giúp học sinh hạnh phúc.

Khám phá Vietjet Green Friday – Ưu đãi lớn nhất năm, bay xanh khắp thế giới!

Khám phá Vietjet Green Friday – Ưu đãi lớn nhất năm, bay xanh khắp thế giới!
(PLVN) -  Nhằm mang đến cho hành khách cơ hội trải nghiệm những chuyến bay xanh, cùng chung tay bảo vệ môi trường, hãng hàng không thế hệ mới Vietjet triển khai đại tiệc khuyến mãi lớn nhất năm Green Friday. Chương trình đặc biệt kéo dài từ ngày 27/11 đến 29/11/2024 với gần 1 triệu vé từ 0 đồng (*) áp dụng cho tất cả các đường bay nội địa và quốc tế. Hành khách có thể đặt vé dễ dàng tại website www.vietjetair.com và ứng dụng Vietjet Air để sẵn sàng khám phá thế giới với thời gian bay từ 1/1/2025 đến 22/5/2025 (**).

Kia K5 và Kia Sorento ưu đãi đặc biệt gần nửa tỷ đồng

Kia K5 và Kia Sorento ưu đãi đặc biệt gần nửa tỷ đồng
(PLVN) - Từ ngày 15/11 - 31/12/2024, THACO AUTO triển khai chương trình “Cùng Kia đón Tết tại Hàn Quốc”. Theo đó, khi mua xe Kia K5 hoặc Kia Sorento, khách hàng sẽ có cơ hội tham gia rút thăm trúng thưởng với tổng giá trị giải thưởng lên đến 490 triệu đồng.