6 bí quyết chăm sóc da từ 6 bác sĩ da liễu quốc tế
(PLO) - Đây là những mẹo chăm sóc da từ chính các bác sĩ da liễu, đã được tổng hợp lại, mà các cô nàng cần biết để chấn chỉnh kịp thời, tránh xa những thói quen xấu thường ngày hủy hoại làn da.
1. Luôn bảo vệ làn da.
Phải luôn bảo vệ và chăm sóc cho làn da của mình
Bác sĩ da liễu Lisa Garner, MD, chủ tịch Hiệp hội da liễu của phụ nữ khuyên rằng các cô gái luôn cần phải bảo vệ làn da của mình bằng kem chống nắng. Hãy lấy một lượng kem khoảng nửa muỗng cà phê, loại kem có chỉ số SPF 30 trở lên để thoa toàn bộ khuôn mặt, cổ và tai. Lisa chia sẻ, cô thường bôi kem chống nắng những hai lớp để yên tâm rằng làn da của mình đã được che chắn, bảo vệ.
2. Bữa ăn sáng cho làn da.
Hạnh nhân chứa các axit béo thiết yếu bổ giảm các nếp nhăn, chảy xệ
Doris Day luôn có một bữa ăn sáng với hạnh nhân mỗi ngày sau khi thức dậy. Cô cho rằng hạnh nhân chứa các axit béo thiết yếu, giúp giảm viêm, các nếp nhăn, chảy xệ, và giảm sưng tấy trên da. Ngoài ra, cá hồi, cá ngừ, cá bơn là nguồn thực phẩm tốt cho buổi trưa và tối.
3. Xịt khoáng cho da
.
Xịt khoáng để giữ cho làn da của mình luôn dẻo dai
Để giữ cho làn da của mình luôn dẻo dai, Jessica Wu đã luôn dùng La Roche Posay Thermal Spring Water. Cô thường xịt chúng trong khi ngồi chờ kẹt xe. Các tia nước được bao bọc với các khoáng chất như selenium (chống oxy hóa) giúp bảo vệ chống lại tia UV gây hại.
4. Thiết lập chế độ chăm sóc da đúng cách
.
Sắp xếp thời gian biểu phù hợp cho các loại đưỡng da
Nếu bạn biết thiết lập một chế độ chăm sóc đều đặn và không quá tham lam cho việc sử dụng tất cả sản phẩm chăm sóc da một lượt thì bạn sẽ mau chóng có một làn da đẹp, trẻ trung. Mary Lupo muốn bạn hãy lưu ý rằng các thành phần như kem chống nắng, chất chống oxy hóa sẽ tốt hơn khi được sử dụng buổi sáng, còn retinoids và peptide thì làm việc hiệu quả hơn vào ban đêm.
5. Đắp mặt nạ bằng rau xanh
.
Đậu Hà Lan đông lạnh giúp làm dịu ngứa và kích ứng nơi phần da mắt
Jeanine Downie chia sẻ rằng đậu Hà Lan đông lạnh giúp làm dịu ngứa và kích ứng nơi phần da mắt. Chính vì thế, mỗi khi đi làm về, cô tẩy sạch lớp dưỡng da và đặt một túi nhỏ đậu Hà Lan đông lạnh lên mắt, để trong 5 phút. Cái lạnh sẽ giúp làm giảm sưng và giảm sắc tố. Đây chính là bí quyết chăm sóc da vùng mắt phù hợp và có tác dụng nhanh hơn với hình dạng của đôi mắt.
6. Dùng sản phẩm tạo bọt.
Đưa ra lựa chọn thông minh trong việc chọn sản phẩm làm sạch da
Jonith Breadon bật mí rằng chất tẩy rửa nhẹ chính là bí quyết của cô. Việc chọn một sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ như CeraVe Hydrating Cleanser chứa nguyên liệu ceramides chất béo giúp duy trì độ ẩm cho da là cách giúp cô luôn giữ được làn da khỏe mạnh, trẻ trung.
(PLVN) - Ngoài 2 chương trình lễ hội âm nhạc chính diễn ra từ 27 đến 30/4, tại các khu du lịch, phòng trà ở Đà Lạt (Lâm Đồng) đều có các chương trình ca hát để phục vụ người dân, du khách trong dịp nghỉ lễ ngày Chiến thắng 30/4 và ngày Quốc tế lao động 1/5 năm nay.
(PLVN) - “Tuần lễ hoa bách hợp 2024” với chủ đề “Khu vườn âm nhạc - tinh khôi bách hợp tháng 4” diễn ra từ 19 - 28/4 tại bán đảo Skyline (Hà Nội) mong muốn gìn giữ và tôn vinh giá trị nghệ thuật về một loài hoa đặc trưng của người Hà Nội cùng nhiều hoạt động văn hoá, nghệ thuật đặc sắc...
(PLVN) - Nghệ sĩ Kenny G trình diễn ca khúc “Going home” tại các địa danh nổi tiếng của Thủ đô Hà Nội như Hồ Gươm, Hoàng Thành Thăng Long, Văn Miếu - Quốc Tử Giám, cầu Long Biên.
(PLVN) - Sáng 19/4, Lễ Khai mạc Ngày sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần 3 - năm 2024 do Sở Thông tin và Truyền thông TP HCM tổ chức đã chính thức diễn ra. Hoa hậu Lương Thùy Linh xuất hiện tại sự kiện với vai trò Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM nhiệm kỳ 2024-2025.
(PLVN) - Từng tốt nghiệp Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam, là học trò của nữ ca sĩ Anh Thơ, Tô Ngọc Hà lại chọn theo dòng nhạc Bolero, trữ tình, lãng mạn…Với chất giọng trầm ấm, ngọt ngào nữ ca sĩ thể hiện tình yêu Hà Nội qua những sắc màu thời gian.
(PLVN) - Sáng ngày 17/4/2024, tại Hà Nội, Cục Văn hóa cơ sở tổ chức Trao giải thưởng cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2024) và 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn (19/5/1959 - 19/5/2024).
(PLVN) - Nổi bật với giọng ca độc đáo, ca sĩ Thái Thanh từng là một tên tuổi “làm mưa, làm gió” trong thập niên 50 - 60 của thế kỷ trước. Đến hiện tại, bà vẫn để lại những ca khúc bất hủ trong lòng người hâm mộ.
(PLVN) - Trước thực trạng các nghệ sĩ quảng cáo, người nổi tiếng, tiktoker giới thiệu thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe sai sự thật, không đúng công dụng, các ngành chức năng đã tuyên truyền quy định của pháp luật về quảng cáo, xử lý nghiêm các tổ chức, cá nhân, đặc biệt các văn nghệ sĩ vi phạm.
(PLVN) - Trước những phát ngôn của Hoa Khôi Nam Em trên không gian mạng gây nhiều ý kiến trái chiều trong thời gian qua, tại cuộc họp báo thường kỳ Quý I/2024 của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, đại diện Cục Nghệ thuật biểu diễn đã lên tiếng.
(PLVN) - Sở Thông tin và Truyền thông TP HCM quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Nam Em với mức 10 triệu đồng. Ngoài ra, Sở sẽ báo cáo, kiến nghị Bộ Thông tin và Truyền thông xem xét, xử lý ngăn chặn đối với 02 tài khoản mạng xã hội của cô.
(PLVN) - “Anh hùng bàn phím” (tên tiếng Anh: Troll Factory) của đạo diễn Ahn Guk Jin xoáy sâu vào đề tài “nóng” của xã hội về nạn thao túng thông tin bằng những thủ thuật sai trái.
Tại đêm chung kết "Siêu mẫu nhí toàn năng 2024", Ban tổ chức đã tìm ra được 3 thí sinh xuất sắc nhất cuộc thi. Ngôi vị Quán quân "Siêu mẫu nhí toàn năng 2024" thuộc về bé Nguyễn Diệp Chi lớp 6A2, Trường Trung học cơ sở Yên Hòa (Hà Nội).
(PLVN) - Trong hầu hết các sáng tác của mình, nhạc sĩ Đoàn Chuẩn thường ký bút danh Đoàn Chuẩn - Từ Linh. Về cái tên Đoàn Chuẩn - Từ Linh có rất nhiều giai thoại. Cho đến tận bây giờ, nhiều người vẫn không thể giải thích hay làm sáng tỏ được việc viết nhạc và lời của hai ông trong các sáng tác.
(PLVN) - Đỗ Lễ được nhiều người biết đến nhờ những bản tình ca buồn như: “Sang ngang”, “Mắt buồn”, “Ngày tạm biệt”... Những lời ca day dứt, đau thương đã vận vào cuộc đời người nghệ sĩ tài hoa, bạc mệnh này.
(PLVN) - Trong số tài liệu bảo quản tại Trung tâm Lưu trữ quốc gia III (Cục Văn thư và Lưu trữ nhà nước, Bộ Nội vụ), khối tài liệu về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ và Hội nghị Giơ-ne-vơ năm 1954 là một trong những khối tài liệu phản ánh một phần lát cắt của lịch sử dân tộc vẻ vang, hào hùng giữa thế kỷ XX.
(PLVN) - Khung trời khác, là cảm nhận của một chàng ca sỹ Hà Nội về những bài hát do chính một nhạc sỹ Hà Nội sáng tác. Vẫn là những ca khúc quen thuộc của nhạc sỹ Đỗ Bảo, nhưng lại rất mới, rất khác so với những bản thu âm mà khán giả từng nghe trước đó.
(PLVN) - Qua bài hát “Tứ thân”, An Thu An muốn gửi đến mọi người về những giá trị truyền thống, lồng vào đó những thông điệp về quảng bá du lịch văn hóa.
(PLVN) - Dự án điện ảnh hài - linh dị (tâm linh kinh dị) “Nhà gia tiên” đánh dấu sự trở lại đường đua điện ảnh của Huỳnh Lập sau 5 năm, kể từ “Pháp sư mù”.
