Bí mật khủng khiếp bên trong chiếc ga giường của bạn

0:00 / 0:00
0:00
Bao lâu bạn thay ga giường một lần? Bí mật bên trong chiếc giường ngủ có thể khiến bạn giật mình.

Dọn dẹp không phải là công việc thú vị với nhiều người, nhưng theo các chuyên gia, riêng phòng ngủ là nơi cần phải khử trùng và làm sạch các ổ vi trùng thường xuyên nhất.

Chúng ta dành khoảng 1/3 cuộc đời trên giường, nhưng không phải ai cũng biết giường và ga trải giường là nơi chứa nhiều vi khuẩn và những thứ gớm ghiếc khác. Vấn đề ở đây là nhiều người hầu như không giặt ga giường thường xuyên.

Một số người có thể ngủ vài tuần hoặc thậm chí 1 tháng mà không cần thay ga, nhưng các chuyên gia về ga giường nhấn mạnh rằng việc này cần được thực hiện mỗi tuần một lần.

Các chuyên gia giải thích rằng chiếc gối yêu thích của bạn có thể tích tụ vi khuẩn gấp vài nghìn lần so với bệ ngồi toilet chỉ trong 7 đêm. May mắn thay, các sinh vật được tìm thấy trên vỏ gối phần lớn vô hại và chỉ đơn giản là sự tích tụ của các tế bào da, mồ hôi và nước bọt.

Câu trả lời là bạn cần thay ga giường của mình mỗi tuần một lần.

Một sai lầm khác mà nhiều người trong chúng ta có thể mắc phải là tần suất thay một chiếc ga giường. Nhiều người không thực sự nghĩ đến việc mua một cái mới trừ khi họ cần.

Tuy nhiên, đây cũng là nơi làm tổ của mầm bệnh và bạn có thể nằm chung giường với nấm men, nấm mốc và vi khuẩn. Vi khuẩn, tế bào da và các mảnh thức ăn được chuyển từ cơ thể chúng ta vào chiếc ga. Và một yếu tố làm cho ga giường trở thành một nơi có mầm bệnh là vì các hạt bụi và mảnh vụn sẽ “hạ cánh” trên giường sau khi bay trôi nổi xung quanh phòng ngủ.

Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên mua ga mới từ 7 đến 8 năm một lần.

Nic Shacklock, chuyên gia về ga giường cho biết: “Vi trùng sống khắp nhà của chúng ta, tuy nhiên có rất nhiều điểm bị che khuất mà chúng ta có thể không bao giờ nghĩ đến trong khi dọn dẹp”.

“Những vật dụng như vỏ gối và rèm có thể trông mới mẻ và sạch sẽ nhưng có thể đang ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn, có thể dẫn đến dị ứng, mùi khó chịu và các vấn đề về da”.

Điểm đáng ngạc nhiên nhất là đèn phòng ngủ, chúng chứa đựng một lượng lớn vi khuẩn nhưng có xu hướng bị bỏ sót trong quá trình dọn dẹp. Bề mặt của đèn khiến bụi bẩn dễ đọng lại và là những điểm tiếp xúc thường xuyên nên cần được lau và khử trùng hàng tuần.

Đọc thêm

1 phụ nữ tử vong nghi do bệnh dại

Ảnh minh họa
(PLVN) - Người phụ nữ 49 tuổi ở Đắk Lắk vừa tử vong sau 2 tháng bị chó nhà cắn nhưng không tiêm vaccine phòng dại; tại 1 huyện của tỉnh Yên Bái, trong 2 ngày có 12 người dân bị phơi nhiễm bệnh dại.

Lửa nhiệt huyết chưa bao giờ nguội ở chuyên gia chẩn đoán hình ảnh với hơn 40 năm cống hiến

 PGS.TS.BSCC Nguyễn Quốc Dũng luôn hết mình vì chuyên môn và vì sức khỏe người dân. (Ảnh trong bài: NVCC)
(PLVN) - Hơn 4 thập kỷ cống hiến trong ngành Y, trải qua nhiều vai trò khác nhau, vị chuyên gia ấy vẫn luôn cháy lửa nghề. Đến nay, khi tuổi đã ngoài 60, ông luôn nỗ lực làm mới bản thân trước guồng quay công nghệ nhằm áp dụng những kỹ thuật tiên tiến nhất vào công tác khám, chữa bệnh phục vụ người dân.

Thủ tướng chỉ đạo tăng cường công tác phòng bệnh sởi

Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm lây lan qua đường hô hấp, đã từng xảy ra những đợt dịch lớn; hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu.
(PLVN) - Trong những tháng gần đây, bệnh sởi có xu hướng gia tăng tại một số địa phương. Để chủ động kiểm soát, ngăn ngừa, không để bệnh sởi lây lan, bùng phát trên diện rộng, ngày 14/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã ký ban hành công điện yêu cầu các bộ, cơ quan liên quan và các địa phương tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi.

Điều chỉnh giá khám, chữa bệnh theo mức lương cơ sở

Ảnh minh hoạ: Ngọc Nga
(PLVN) - Đến nay Bộ Y tế đã phê duyệt giá khám chữa bệnh 15 bệnh viện theo mức lương cơ sở. Bộ này đánh giá, khi điều chỉnh giá khám bệnh, chữa bệnh theo yếu tố tiền lương từ mức lương cơ sở 1,8 triệu lên 2,34 triệu đồng, phần đồng chi trả (ở mức 20% và 5%) tăng thêm không nhiều.

Kiểm soát chặt chẽ chất lượng bữa ăn học đường

Cần sự phối hợp từ phía nhà trường, gia đình và cả xã hội trong việc đảm bảo chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh. (Ảnh minh họa: SKĐS)
(PLVN) -  Thời gian qua, vấn đề chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh đã trở thành mối lo ngại ở nhiều trường học tại các thành phố lớn, đặc biệt là TP Hồ Chí Minh. Điều này khiến phụ huynh vô cùng bất an và để lại hệ lụy không nhỏ cho sức khỏe của học sinh.

Tăng thuế thuốc lá để giảm thiệt hại 108.000 tỷ đồng mỗi năm

Bà Phan Thị Hải- Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá phát biểu tại hội thảo (Ảnh: BTC)

(PLVN) - Theo ThS Phan Thị Hải - Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Việt Nam, mỗi năm thuốc lá gây tổn thất khoảng 108.000 tỷ đồng chi phí khám chữa bệnh. Việc tăng thuế sẽ làm giảm đáng kể việc tiếp cận thuốc lá, cũng làm giảm tỷ lệ tử vong và tổn thất sức khỏe...