Lục đục vì đãng trí!

Đãng trí- nhiều người nghĩ đó là bệnh “vặt” và khó xuất hiện ở những người trẻ tuổi . Ấy thế nhưng, cuộc sống thời hiện đại với bao lo toan, áp lực, không ít người trẻ đã bị vướng vào “sát thủ” mang tên suy giảm trí nhớ làm đảo lộn cuộc sống của họ, nhất là trong gia đình.

Đãng trí- nhiều người nghĩ đó là bệnh “vặt” và khó xuất hiện ở những người trẻ tuổi . Ấy thế nhưng, cuộc sống thời hiện đại với bao lo toan, áp lực, không ít người trẻ đã bị vướng vào “sát thủ” mang tên suy giảm trí nhớ làm đảo lộn cuộc sống của họ, nhất là trong gia đình.

“Mất” vàng, cháy nhà vì… quên

Đó là trường hợp của anh Tuấn Hoàng, 34 tuổi, quận Hoàng Mai (Hà Nội). Anh Hoàng là một giám đốc công ty chuyên làm rèm cửa với nhân công 40 người. Một hai năm nay, nhiều công ty làm rèm ra đời, sự cạnh tranh cao dẫn tới công việc ít, thu nhập kém hẳn so với những năm về trước. Áp lực công việc để lo cho cuộc sống của 40 con người khiến anh Hoàng luôn bị stress, mất ngủ và bị đãng trí từ lúc nào không hay.

Những biểu hiện thường gặp là quên ngay một việc mình định làm, không tìm thấy đồ vật mình vừa đặt xuống. Mặc cho vợ giục đi khám anh cứ lần khân vì nghĩ rằng bệnh thường, chả mấy quan trọng. Nhưng anh Hoàng đâu ngờ, chỉ vì bệnh thường ấy khiến gia đình anh suýt tan vỡ.  

Hình minh họa
Hình minh họa

Số là, mẹ vợ anh bị ốm rất cần một khoản tiền lớn để điều trị. Chị Nga về bàn chồng lấy tiền ở nhà đưa cho mẹ dùng. Khổ nỗi, bao nhiêu vốn liếng anh dồn cả vào công ty, chỉ có số tiền trị giá 20 cây vàng, vợ chồng anh đang cho người bạn vay.

Để chữa bệnh cho mẹ, anh đã tới nhà bạn đòi. Sau khoảng nửa tháng, bạn anh gọi điện mời anh tới lấy tiền. Hôm anh Hoàng vừa đòi món nợ 20 cây vàng cũng là lúc công ty anh ký hợp đồng quan trọng. Anh cùng vợ lo giấy tờ, số lượng rèm, chất lượng, nguyên liệu khiến anh Hoàng quên bẵng món nợ 20 cây vàng mà anh gói vào túi giấy.

Tiện tay, anh vứt vào đống tài liệu trong góc phòng. Sau vài hôm, hợp đồng công việc hoàn thành, anh mới giật mình nhớ lại số vàng mình đòi. Chẳng hiểu đãng trí thế nào anh lại cho rằng đã đưa vàng cho vợ cùng tập tài liệu hợp đồng. Anh tức tốc về nhà hỏi vợ số vàng ấy đâu khiến chị Nga cứ ngớ người ra. Anh một hai bảo chị cầm và cho rằng chị đã mang vàng đi bán để tiêu riêng cho mẹ vợ. Anh tỏ ra giận dỗi và trách móc chị.

Chị Nga thì bị oan ức, nói thế nào chồng cũng không nghe. Xót của, bực mình, cả hai đều căng thẳng tột độ, buông ra những lời chì chiết về nhau. Vụ “mất của” cứ thế lơ lửng tới 2 tháng sau, trong một lần dọn phòng, hủy những tài liệu không cần thiết, anh Hoàng mới tìm thấy 20 cây vàng trong đống tài liệu góc phòng.

Cũng mắc căn bệnh tương tự anh Hoàng, chị Thanh Mỹ (Từ Sơn, Bắc Ninh đã làm cháy xém nhà bếp bởi tính đãng trí của mình. Hôm đó đang lúi húi nấu nướng, chị nhận được điện thoại của cô bạn cùng phòng yêu cầu chị đến cơ quan giải quyết việc công ty. Vì đãng trí, chị Mỹ quên chiếc chảo đang rán thịt và vô tư dắt xe đi một mạch lên cơ quan giải quyết công việc. Đến khoảng 2 tiếng sau, chồng chị gọi vào điện thoại giục chị về ngay, đang cháy nhà. Chị hoảng hốt nhớ lại chiếc chảo đang rán thịt khiến chân tay chị rụng rời. Về tới nhà, chị thấy mọi người trong gia đình và hàng xóm nhốn nháo dập lửa.

20-30% người trẻ tuổi bị suy giảm trí nhớ

Hiện nay, có rất nhiều người, không chỉ là những người già mà ngay cả nhiều người trẻ tuổi cũng thường than phiền về trí nhớ của mình. Theo BS Trần Công Thắng- chuyên khoa Thần kinh (BV ĐH Y Dược TP.HCM), hiện có khoảng 20 – 30% người trẻ tuổi gặp các vấn đề về trí nhớ.

Các chuyên gia y tế cho rằng, việc giảm trí nhớ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống gia đình. Để chế ngự bệnh đãng trí, mọi người cần bảo vệ và tăng cường hoạt động não với việc uống thuốc chống gốc tự do có thể phòng, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa tế bào thần kinh, bệnh mạch máu não.

Hiện các nhà khoa học đã phát hiện quả việt quất (blueberry) có nguồn gốc từ Bắc Mỹ có chứa những hợp chất chống oxy hóa gọi chung là polyphenol vitamin E,C,A và bạch quả (gingko biloba) giúp ổn định dẫn truyền thần kinh.

Ngoài ra để duy trì trí nhớ, đầu tiên chúng ta phải loại bỏ những yếu tố nguy cơ gây ra chuyện “quên” bằng cách thu xếp công việc ngăn nắp, tránh căng thẳng stress, hạn chế tối đa hút thuốc lá và uống rượu.

Đặc biệt, rượu có thể gây ảnh hưởng đến trí nhớ rất nhiều. Khi có những biểu hiện mệt mỏi, đau nhức mình mẩy, đau đầu mất ngủ…, bệnh nhân phải đi khám để điều trị căn nguyên. Tập thể dục thường xuyên cũng là một trong những phương cách cải thiện trí nhớ.

Bảo Châu

Ý kiến bạn đọc

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục
Muốn tóc mọc khỏe, đẹp, phải chăm từ “tế bào mầm tóc”

Muốn tóc mọc khỏe, đẹp, phải chăm từ “tế bào mầm tóc”

(PLVN) - Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Cell Biology, việc nuôi dưỡng tế bào mầm tóc phát triển là xu hướng đột phá vì tác động trúng đích, mang lại hiệu quả vượt trội trong điều trị rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh, khỏe, dày mượt và đầy sức sống. 

Đọc thêm

Dịch tả heo Châu Phi vẫn còn tiềm ẩn nhiều rủi ro

Dịch tả heo Châu Phi vẫn còn tiềm ẩn nhiều rủi ro
(PLVN) - Sáng 8/7, Chi cục chăn nuôi thú y tổ chức Hội thảo khoa học “Đặc điểm dịch tễ học và các giải pháp kiểm soát, giảm thiểu thiệt hại do bệnh Dịch tả heo Châu Phi tại TP Cần Thơ". Đây là chuyên đề mang tính ý nghĩa và cấp thiết trong tình hình dịch bệnh hoành hành hiện nay.

 

PGS.TS Hà Hùng Cường, nguyên Bộ trưởng Bộ Tư pháp: “PLVN đã góp phần nâng cao ý thức pháp luật toàn xã hội”

PGS.TS Hà Hùng Cường, nguyên Bộ trưởng Bộ Tư pháp: “PLVN đã góp phần nâng cao ý thức pháp luật toàn xã hội”

(PLVN) - Chia sẻ những kỷ niệm về Báo PLVN trong giai đoạn trước và sau khi Bộ Tư pháp ban hành Đề án Đổi mới hoạt động của Báo PLVN, PGS.TS Hà Hùng Cường, nguyên Bộ trưởng Bộ Tư pháp, cho biết: “Qua quá trình theo dõi sự phát triển của báo chí nói chung và báo chí nội chính, báo chí ngành, địa phương nói riêng, Báo PLVN có thời kỳ phát triển nhanh nhưng đến năm 2007 có “điểm chững lại” nên Bộ Tư pháp đã quyết định đổi mới Báo PLVN.

Mafia Ý bị lâm vào cảnh nợ nần

Mafia Ý bị lâm vào cảnh nợ nần
(PLVN) - Từ năm 2015 đến 2019, các nhà đầu tư quốc tế đã mua trái phiếu trị giá 1 tỷ euro, được bảo đảm bằng thu nhập của Ndrangheta - một trong những tập đoàn mafia có ảnh hưởng nhất ở Ý, tờ Financial Times đưa tin.

Muốn tóc mọc khỏe, đẹp, phải chăm từ “tế bào mầm tóc”

Muốn tóc mọc khỏe, đẹp, phải chăm từ “tế bào mầm tóc”
(PLVN) - Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Cell Biology, việc nuôi dưỡng tế bào mầm tóc phát triển là xu hướng đột phá vì tác động trúng đích, mang lại hiệu quả vượt trội trong điều trị rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh, khỏe, dày mượt và đầy sức sống. 

Cần nhận thức sâu sắc, đầy đủ về công tác xây dựng đảng gắn với công tác chính trị, chuyên môn

Cần nhận thức sâu sắc, đầy đủ về công tác xây dựng đảng gắn với công tác chính trị, chuyên môn
(PLVN) -Hướng tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Bộ Tư pháp lần thứ XI, nhiệm kỳ 2020 – 2025, Bí thư Ban cán sự Đảng Bộ Tư pháp, Bộ trưởng Lê Thành Long đã gửi lời nhắn nhủ từng cấp ủy, tổ chức đảng, cán bộ, đảng viên phải nhận thức sâu sắc, đầy đủ về vị trí, vai trò của công tác xây dựng đảng gắn với công tác chính trị, chuyên môn hằng năm.

Cầu nối Đảng, Nhà nước, ngành Tư pháp với nhân dân

Cầu nối Đảng, Nhà nước, ngành Tư pháp với nhân dân
(PLVN) - 35 năm xây dựng và trưởng thành, tuổi đời PLVN chưa nhiều so với nền báo chí cách mạng nước nhà, nhưng mang đầy sức trẻ, sức sáng tạo, đã có nhiều cống hiến, đóng góp cho sự nghiệp báo chí và công cuộc đổi mới, xây dựng đất nước những năm vừa qua.

Báo Pháp luật Việt Nam: Tập thể “bản lĩnh, năng động, sáng tạo, hành động, đoàn kết, nghĩa tình”

Báo Pháp luật Việt Nam: Tập thể “bản lĩnh, năng động, sáng tạo, hành động, đoàn kết, nghĩa tình”
(PLVN) - Là cơ quan ngôn luận của Bộ Tư pháp, những năm qua Báo PLVN luôn nỗ lực thực hiện tốt nhiệm vụ truyền thông về Bộ, ngành Tư pháp cũng như các vấn đề kinh tế - xã hội của đất nước. Nhân dịp kỷ niệm 35 năm ngày ra số báo đầu tiên (10/7/1985 – 10/7/2020), Báo PLVN trân trọng giới thiệu bài viết của Ủy viên Ban Cán sự Đảng, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tịnh.

Vĩnh Phúc bầu bổ sung Phó Bí thư Tỉnh ủy

Vĩnh Phúc bầu bổ sung Phó Bí thư Tỉnh ủy
(PLVN) - Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh Vĩnh Phúc đã tổ chức hội nghị lần thứ 33 về công tác cán bộ dưới sự chủ trì của bà Hoàng Thị Thúy Lan, Ủy viên T.Ư Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn ĐBQH tỉnh; ông Trần Văn Vinh, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; ông Nguyễn Văn Trì, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh, 
Báo Pháp luật Việt Nam trong mắt Đại biểu Quốc hội

Báo Pháp luật Việt Nam trong mắt Đại biểu Quốc hội

(PLVN) - Nhân dịp kỷ niệm 35 năm ngày Báo PLVN ra số báo đầu tiên, một số Đại biểu Quốc hội đã có những chia sẻ nhận xét về các hoạt động của Báo cũng như sự phối hợp giữa Báo với các Đại biểu Quốc hội.

Ấn tượng tốt đẹp vì cộng đồng tại Nghệ An

Ấn tượng tốt đẹp vì cộng đồng tại Nghệ An
(PLVN) - Ngoài hoạt động chuyên môn, Báo PLVN đã tổ chức nhiều hoạt động an sinh xã hội như trao nhà tình nghĩa; trao cờ cho ngư dân ra khơi bám biển, trao tặng sổ tiết kiệm cho các đối tượng chính sách, tặng ấn phẩm Báo cho các điểm văn hóa xã, thôn bản ở miền núi, biên giới… tạo thêm dấu ấn tốt đẹp vì cộng đồng của Báo PLVN trên địa bàn tỉnh Nghệ An.

Vụ Phổ biến, giáo dục pháp luật nói về Báo Pháp luật Việt Nam

Vụ Phổ biến, giáo dục pháp luật nói về Báo Pháp luật Việt Nam
(PLVN) - Gửi trọn tình cảm, niềm tin vững chắc đối với Báo PLVN, cán bộ và công chức Vụ Phổ biến, giáo dục pháp luật (Bộ Tư pháp) luôn mong muốn Báo PLVN tiếp tục phát huy thành tựu, năng động, sáng tạo hơn nữa trong quá trình thực hiện nhiệm vụ của Bộ, Ngành, nhất là trong việc đấu tranh phòng chống tham nhũng; hoàn thiện thể chế, giải quyết những vấn đề bức xúc liên quan đến đời sống của người dân, doanh nghiệp…

Người bạn tin cậy của Bộ đội Biên phòng

Người bạn tin cậy của Bộ đội Biên phòng
(PLVN) - Báo PLVN từ lâu đã trở thành người bạn thân thiết, tin cậy của cán bộ, chiến sĩ (CBCS) Bộ đội Biên phòng (BĐBP). Báo PLVN đã và đang từng ngày, từng giờ chuyển tải đến CBCS, BĐBP và đồng bào các dân tộc trên biên giới, đường lối, chủ trương của Đảng, đặc biệt là những kiến thức pháp luật thiết thực, bổ ích, góp phần nâng cao nhận thức về chấp hành pháp luật và tinh thần thượng tôn pháp luật cho quần chúng nhân dân, giữ ổn định an ninh chính trị - trật tự an toàn xã hội ở khu vực biên giới.
Tiếng nói kết nối chính quyền và doanh nghiệp

Tiếng nói kết nối chính quyền và doanh nghiệp

(PLVN) - Hiện trên địa bàn TP Cần Thơ có hơn 70 cơ quan báo chí Trung ương và địa phương đăng ký hoạt động, trong đó Cơ quan đại diện Báo Pháp luật Việt Nam tại Đồng bằng sông Cửu Long (đóng tại Cần Thơ) được đánh giá là một trong những cơ quan báo chí có nhiều đóng góp cho hoạt động thông tin tuyên truyền của địa phương. 

Báo điện tử Pháp luật Việt Nam

Giấy phép xuất bản số 303/GP-BTTTT ngày 8/5/2015

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư pháp

Tổng biên tập: Tiến sỹ Đào Văn Hội

Phó TBT: Trần Đức Vinh

Trưởng ban Báo Điện tử: Xuân Bính

Tòa soạn: Số 42/29 Nguyễn Chí Thanh, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Hà Nội

E-mail: baodientuphapluat@gmail.com

Hotline: 0353.63.63.55

Liên hệ quảng cáo: 0971.741.666‬