Từ khóa: #tinh thần

Thư giãn tinh thần nhờ bơi lội

Bơi lội đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. (Ảnh minh họa, nguồn: 24hsport.vn)
(PLVN) - Với khí hậu ấm áp, nhiều sông suối, bãi biển đẹp, mùa hè ở Việt Nam rất phù hợp để bơi lội. Hiện nay, không ít người dân lựa chọn bộ môn bơi để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần.

Tinh thần đúng đắn, giải pháp cụ thể

Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 4 năm 2024. (Ảnh: TTXVN)
(PLVN) - Trong Nghị quyết 65/NQ-CP phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 4/2024 vừa ban hành, để phấn đấu hoàn thành và vượt mức chỉ tiêu, nhiệm vụ đề ra năm 2024, một lần nữa Chính phủ yêu cầu các Bộ, ngành, địa phương tiếp tục thực hiện tinh thần "5 quyết tâm", "5 bảo đảm", "5 đẩy mạnh".

“Thổi hồn” cho cuộc sống từ những bình hoa

Cắm hoa ảnh hưởng tích cực đến tinh thần và thể chất của con người. (Nguồn ảnh: L’amour Flower)
(PLVN) - Những ngôi nhà bê tông lạnh lùng, các căn phòng làm việc khô cứng khiến nhiều người mệt mỏi, uể oải. Vì vậy, hiện nay, không ít người đã “tô điểm” cho cuộc sống của mình bằng cách cắm hoa thư giãn.

Sức khỏe tinh thần, xin đừng bỏ qua!

Tinh thần lạc quan, tích cực có tác dụng lớn với con người. (Ảnh minh họa - Nguồn: leep.app)
(PLVN) - Sức khỏe về tinh thần quan trọng không kém thể chất. Một người muốn sống lành mạnh, hạnh phúc, cần cân bằng giữa việc rèn luyện cả bên trong và bên ngoài.

Cô đơn và sức khỏe

Ảnh minh họa
(PLVN) - Theo Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ (APA), cô đơn là sự khó chịu về nhận thức hoặc cảm giác không thoải mái khi ở một mình hoặc cảm thấy chỉ có một mình mình. Đây là một sự đau khổ về cảm xúc khi nhu cầu thân mật và đồng hành vốn có của chúng ta không được đáp ứng.

Xoa dịu tinh thần bằng âm nhạc

Âm nhạc giúp kết nối con người với nhau. (nguồn: Pinterest)
(PLVN) - Những âm thanh du dương, trầm bổng trong phòng trà, đêm nhạc sôi động, náo nhiệt hay phòng giao hưởng trang nhã, tất cả không chỉ là nguồn cảm hứng, đam mê trong cuộc sống, mà còn là liều thuốc tinh thần cho nhiều người. Âm nhạc ngày nay đã trở thành liệu pháp tâm lý hiệu quả chữa trị cho không ít những căn bệnh về tinh thần của con người.

Những lợi ích không tưởng từ hoạt động nhảy dân vũ

Nhảy dân vũ mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tinh thần
(PLVN) - Nhảy dân vũ không chỉ là một hoạt động vui nhộn và thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tinh thần. Từ việc cải thiện thể lực đến giảm căng thẳng và tăng cường sự tự tin, nhảy dân vũ đã trở thành một hình thức tập thể dục và biểu diễn phổ biến trên toàn thế giới.

Món quà tinh thần dành cho mẹ

Món quà tinh thần dành cho mẹ
(PLVN) -  Ở tuổi già, mẹ thường có tâm lý tủi thân, rất cần sự thấu hiểu, chăm sóc của các con. Bởi vậy, những bữa ăn gia đình hay chuyến du lịch cùng mẹ là món quà tinh thần lớn lao dành cho mẹ.

Du lịch thiền - tìm những khoảnh khắc an lạc

Du khách tham gia du lịch thiền tại Yên Tử.
(PLVN) -  Du lịch thiền – một loại hình du lịch xả stress, gạt bỏ mọi ưu phiền đã qua và tìm những khoảnh khắc bình an trong hiện tại. Những sản phẩm du lịch mới, nghỉ dưỡng kết hợp với thiền nhằm giúp du khách duy trì sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống, khám phá thế giới nội tâm của chính mình.

Trẻ nạp “vitamin” tinh thần và thể chất qua các bài hát đồng dao

Thế giới kỳ diệu trong tâm hồn trẻ tràn ngập với các bài hát đồng dao và trò chơi dân gian truyền thống.
(PLVN) - Cuộc sống hiện đại, rất nhiều đứa trẻ ở thành phố, tuy đã 5-6 tuổi nhưng không thể nói được một câu gãy gọn. Sự tưởng tượng của trẻ nhỏ bị “giam cầm” bởi ti vi, trò chơi điện tử. Một trào lưu giáo dục con bằng... đồng dao đã được rất nhiều ông bố, bà mẹ tiến hành nhằm cứu con thoái khỏi cảnh “gà công nghiệp”.

Hắt hủi cha mẹ - lương tri nhức nhối

Hình ảnh trong clip hai vợ chồng con trai hành hạ mẹ già khiến dư luận bức xúc.
(PLVN) - Những hành vi đánh đập, bỏ rơi cha mẹ gần đây đã gióng lên tiếng chuông cảnh báo về sự xuống cấp đạo đức, về sự hao mòn những giá trị con người. Không chỉ thế, đó còn là hành vi vi phạm pháp luật nghiêm trọng, đáng bị trừng trị. 

Gìn giữ môn thể thao, trò chơi dân tộc: Bên cạnh luật hóa, cần sự nỗ lực của cộng đồng

 Lễ hội đua ngựa Bắc Hà.
(PLVN) - Bắt nguồn từ đời sống, với lịch sử phát triển và cả những triết lý dân gian của các dân tộc vùng cao, nhiều trò chơi đã hình thành, phát triển từng bước thành những môn thể thao hấp dẫn, phù hợp với điều kiện từng nơi. Việc bảo tồn, phát triển các môn thể thao truyền thống không chỉ góp phần nâng cao đời sống tinh thần mà còn phát huy giá trị văn hóa đặc sắc của đồng bào các dân tộc.

Đừng để công nhân “đói” văn hóa tinh thần

Công nhân rất cần tham gia và thưởng thức nhiều chương trình văn hóa nghệ thuật.
(PLVN) - Theo thống kê, hiện cả nước có khoảng 4 triệu công nhân đang làm việc tại hơn 300 khu công nghiệp, con số này dự báo sẽ còn tăng nhanh theo sự tăng trưởng và phát triển của nền kinh tế. Tuy nhiên, mức độ thụ hưởng về văn hóa, thể thao của công nhân còn quá hạn chế. Cơ sở vật chất phục vụ hoạt động văn hóa, thể thao của công nhân còn thiếu thốn. 

Cuộc chiến với Covid - 19: Chỉ cần chúng ta nắm chặt tay, đồng lòng…

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam chỉ đạo quyết liệt công tác phòng, chống dịch bệnh Covid-19.
(PLVN) - Ngay sau khi Hà Nội công bố ca đầu tiên cũng là ca thứ 17 của Việt Nam nhiễm Covid-19, nhiều người dân hoang mang, lo lắng, đổ xô đi siêu thị, trung tâm thương mại, chợ mua nhu yếu phẩm… Tuy nhiên, ngay sau đó thị trường lương thực, thực phẩm bình ổn trở lại. Cùng với đó là những lời hiệu triệu của Chính phủ về sức mạnh của dân tộc có thể chiến thắng “giặc Covid-19”…

Cục Tuyên huấn phổ biến 15 bài hát quy định trong toàn quân

Hình minh họa
(PLVN) - Nhằm đáp ứng nhu cầu nâng cao đời sống văn hóa tinh thần, thưởng thức văn học nghệ thuật của cán bộ, chiến sĩ, tạo sự thống nhất trong toàn quân về các bài hát tập thể, truyền thống, Cục Tuyên huấn, Tổng cục Chính trị đã triển khai phổ biến thống nhất trong toàn quân 15 bài hát quy định trong Quân đội nhân dân Việt Nam.