Từ khóa: #tập thể dục

(PLO) - Nhiều người, do bận rộn chọn cách tập thể dục từ các bài hướng dẫn trên mạng để tiết kiệm thời gian và chi phí. Tuy nhiên, việc tập thể dục thể thao từ các bài tập online cũng ẩn chứa nhiều rủi ro có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

(PLO) - Thời gian gần đây, trào lưu detox giảm cân đã trở lại từ nhiều hội nhóm trên mạng xã hội. Tuy nhiên, liệu tác dụng giảm cân của trào lưu này có “thần thánh” như quảng cáo, hay chỉ lại bắt nguồn từ một mục đích nào khác?

Nam thanh niên được phát hiện trong tình trạng treo cổ trên cây, cách mặt đất 5 mét. Công an phường Phan Thiết (Tuyên Quang) khẳng định không có dấu hiệu án mạng.

(PLO) - Chiều qua (27/5), một số người dân trong lúc đi tập thể dục tại khu vực phường Bến Thủy (TP. Vinh, tỉnh Nghệ An) đã phát hiện thi thể một nam giới trôi dạt trên sông Lam.

(PLO) - Ngày 9/5, Công an quận Hà Đông đang phối hợp với đơn vị nghiệp vụ điều tra làm rõ nguyên nhân cái chết của bệnh nhân ở gần nhà rác Bệnh viện Đa khoa Hà Đông - Hà Nội.

(PLO) - Các triệu chứng của bệnh Parkinson đang có xu hướng trở nên tồi tệ. Theo thời gian, có nhiều dấu hiệu để cảnh báo về tình trạng của não.  

(PLO) - Mặc dù sữa tươi có thể uống vào bất kì thời điểm nào trong ngày, các chuyên gia khuyên rằng, bữa sáng chính là thời điểm lý tưởng để bạn “tiếp” cho cả nhà nguồn năng lượng và dưỡng chất phong phú này.

(PLO) - Yêu cầu về một giấc ngủ tốt góp phần tạo nên lối sống lành mạnh cũng giống như việc có chế độ ăn uống phù hợp và tập thể dục mỗi ngày.

(PLO) - Lười tập thể dục là tâm lí chung của nhiều bạn đang trong tình trạng béo phì. Các bạn nữ nên biết những bài tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản nhưng hiệu quả đến khó tin

(PLO) - Vui xuân đón tết là một truyền thống từ xa xưa của người dân Việt Nam chúng ta. Trong dịp tết chúng ta có thói quen ăn uống và vận động hoàn toàn khác với cuộc sống thường ngày. Chính vì điều này đã gây nên những tình trạng không tốt đối với sức khỏe. 

(PLO) - Giảm ăn đường, kiểm soát chất kích thích, tập thể dục, nấu ăn tại nhà, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử... nếu muốn khỏe suốt năm.

(PLO) - Với những trải nghiệm thực tế của bản thân trong việc điều trị bệnh tiểu đường, những lời khuyên của bác Nguyễn Trọng Hưng (60 tuổi - Thiếu tá về hưu) sẽ giúp mọi người sống vui vẻ, lạc quan hơn với căn bệnh này. 

(PLO) - Tập thể dục buổi sáng quá sớm hoặc ở nơi kín khí dễ khiến bạn bị viêm mũi, đau rát họng, đau mỏi cơ, chuột rút...

Tình trạng bán hàng rong; trượt patanh, đi xe điện cân bằng… vẫn chưa được giải quyết triệt để; một số điểm giao thông tĩnh luôn trong tình trạng quá tải; một số hoạt động văn hóa, nghệ thuật tự phát; tập thể dục, tập nhảy mở nhạc to và trang phục không phù hợp đã ảnh hưởng đến văn hóa chung…

(PLO) - Rất nhiều bước ngoặt cuộc đời diễn ra khi bạn ở tuổi tam thập, từ thăng tiến trong nghề nghiệp đến mua nhà...

(PLO) -  Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái,... Tuy nhiên, chúng ta thường mắc một số sai lầm  khi tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.

Hơn 8 năm qua, hình ảnh một người đàn ông lớn tuổi hàng ngày, không kể sớm tối cứ lom khom cặm cụi quét rác, dọn dẹp đường phố, làm đẹp vỉa hè đã khá quen thuộc với người dân khu vực 3, phường An Thới, quận Bình Thủy TP Cần Thơ. Người dân nơi đây đều biết đó là ông Hai Hòa.

(PLO) -  Béo bụng không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn có nhiều hậu quả khôn lường đối với sức khỏe người bệnh.