Từ khóa: #vi-ta-min

(PLO) - Nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin nhóm B, A, D, E… và các axit amin quan trọng khác nên kiên trì sẽ giúp làm mờ những sẹo thâm do mụn, làm cải thiện và giúp da trắng sáng hiệu quả.

(PLO) -Tại sao phải bỏ ra thật nhiều tiền để tìm đến các phòng khám nha khoa või chi phí làm trắng răng bằng công nghệ cao khá tốn kém, trong khi bạn có thể dễ dàng đạt được điều này chỉ với mật ong?

(PLO) - Nha đam hay còn gọi là lô hội chứa các thành phần chống lão hóa tuyệt vời. Bên cạnh đó nha đam còn giúp xóa mờ các nếp nhăn, vết thâm, sẹo mụn một cách hiệu quả giúp da trắng sáng. mịn màng tự nhiên.Nha đam cung cấp một số đặc tính chống lão hóa tuyệt vời.

(PLO) -Những tưởng chỉ có tập luyện mới có thể đốt mỡ vùng bụng, eo thon nhanh chóng nhưng thực tế bạn có thể giảm mỡ vùng eo, giúp thon gọn nhanh chóng chỉ bằng cách ăn uống, massage.

(PLO) -Gót chân khô, nứt nẻ không chỉ giảm thẩm mỹ mà còn gây đau đớn, khó chịu, hãy áp dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây để khắc phục tình trạng này.

(PLO) -Hâm nóng thức ăn là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, có nhiều loại thức ăn không nên làm nóng lại vì sẽ gây hại cho người ăn.

(PLO) - Hàng ngày, các gia đình người Việt đều bỏ đi một lượng nước vo gạo đáng kể, mà không biết đây là loại nước rất có tác dụng trong việc làm đẹp. 

(PLO) -Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

(PLO) - Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...

(PLO) - Nhiều nông dân ở nước ta đã áp dụng phương pháp nuôi trồng độc đáo như cho lợn ăn thuốc Bắc, bò uống bia, nghe nhạc, trồng cà chua bằng sữa và trứng,... Thoạt nghe tưởng đùa, nhưng những mô hình chăn nuôi "bá đạo" này đã đem lại hiệu quả kinh tế cao bất ngờ.

(PLO) - Rất nhiều người hiện nay đang bị hành hạ bởi chứng mất ngủ triền miên, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lương cuộc sống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc các bạn hãy tăng cường ăn các loại thực phẩm sau đây, hiệu quả ngoài sức mong đợi đấy

(PLO) -Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh khá phổ biến ở nước ta. Tuy nhiên, bạn cũng có thể phòng tránh chúng nếu bạn có một chế độ ăn uống hợp lý cũng như chế độ tập luyện phù hợp.

(PLO) -Dưa leo là nguyên liệu để làm đẹp quen thuộc. Bởi dưa leo là thực phẩm tự nhiên giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng chăm sóc làn da và mang lai hiệu quả. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc đắp mặt nạ sai cách sẽ gây phản lại tác dụng làm đẹp của dưa chuột.

(PLO) - Vào mùa đông, làn da của chúng ta luôn rơi vào tình trạng khô, thiếu nước,hãy cùng nhau chăm sóc cẩn thận với những loại mặt nạ sau nhé

(PLO) - Hệ tiêu hóa rất quan trọng đối cơ thể, cơ thể sẽ gặp rắc rối lớn nếu như hệ thống tiêu hóa bị suy yếu , sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng rất lớn. Vì vậy mọi người nên chú ý thường xuyên ăn những thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa

(PLO) -  Bệnh nhân cao huyết áp cần có 1 chế độ làm việc và tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý để kiểm soát huyết áp tốt hơn. Người bị tăng huyết áp cần áp dụng một chế độ ăn, tăng cường các loại thực phẩm giúp hạ huyết áp

(PLO) - Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến việc chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ cũng chỉ nhằm đến trẻ sơ sinh hay đang tuổi ăn, mà còn cần lưu tâm đến người già

(PLO) - Nhược cơ bắp chân có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến và phương pháp điều trị nhược cơ bắp chân.

(PLO) -Chỉ với giá vài nghìn đồng, bạn có thể dùng mướp đắng thay thế cả đống mỹ phẩm đắt đỏ mà vẫn có thể làm đẹp một cách tự nhiên nhất.