Từ khóa: #thể chất

Đạp xe quanh hồ Tây không chỉ là trào lưu

Đạp xe ở Hồ Tây đã trở thành thói quen lành mạnh của nhiều người dân Thủ đô. (Nguồn: Nụ Lương)
(PLVN) - Trào lưu đạp xe xung quanh Hồ Tây đang nở rộ trong vài năm gần đây. Xu hướng thể thao này không chỉ được người trẻ yêu thích, mà tất cả các độ tuổi đều có thể tham gia và được xem như một bộ môn thể thao giúp mọi người nâng cao sức khỏe, kết nối, giao lưu với bạn bè mới.

Tận mắt thấy ly sữa khổng lồ cao 6,5 m

Tận mắt thấy ly sữa khổng lồ cao 6,5 m
(PLVN) - “Ngại gì thử thách” với nhiều trò chơi năng động, bổ ích, vận động liên hoàn mang tính tương tác cao giúp trẻ xây dựng nền tảng thể chất khỏe mạnh. Đặc biệt, các gia đình và trẻ nhỏ được chiêm ngưỡng ly sữa khổng lồ có 1-0-2 và tham quan nông trại Hà Lan 3D độc đáo.

Trẻ nạp “vitamin” tinh thần và thể chất qua các bài hát đồng dao

Thế giới kỳ diệu trong tâm hồn trẻ tràn ngập với các bài hát đồng dao và trò chơi dân gian truyền thống.
(PLVN) - Cuộc sống hiện đại, rất nhiều đứa trẻ ở thành phố, tuy đã 5-6 tuổi nhưng không thể nói được một câu gãy gọn. Sự tưởng tượng của trẻ nhỏ bị “giam cầm” bởi ti vi, trò chơi điện tử. Một trào lưu giáo dục con bằng... đồng dao đã được rất nhiều ông bố, bà mẹ tiến hành nhằm cứu con thoái khỏi cảnh “gà công nghiệp”.

[Infographic] Chế độ dinh dưỡng như thế nào để con thông minh từ trong bụng mẹ?

[Infographic] Chế độ dinh dưỡng như thế nào để con thông minh từ trong bụng mẹ?
(PLO) - Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất cũng như trí não của bé ngay từ trong bụng mẹ. Do đó, nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ rõ nhất về chế độ dinh dưỡng cho mẹ giúp trẻ có một khởi đầu hoàn hảo.

5 thói quen dẫn đến bệnh trầm cảm

5 thói quen dẫn đến bệnh trầm cảm
(PLO) - Có nhiều yếu tố gây ra trầm cảm, một số trong đó là thể chất, còn một số khác thuộc về tâm lý. Dưới đây là một số thói quen dễ dẫn đến trầm cảm:

Tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ dưới 5 tuổi là 5,6%

Tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ dưới 5 tuổi là 5,6%
(PLO) - Ông Trịnh Hồng Sơn, Giám đốc Trung tâm Truyền thông giáo dục dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, theo các điều tra mới nhất, tỷ lệ thừa cân béo phì trên toàn quốc ở trẻ dưới 5 tuổi là 5,6% (khoảng 400.000 trẻ).

“Soi” 7 thói quen cực tốt của người khỏe mạnh

“Soi” 7 thói quen cực tốt của người khỏe mạnh
(PLO) - Chớ cho rằng những người khỏe mạnh là những người lúc nào cũng chỉ khư khư giữ gìn sức khỏe, thay vào đó, họ luôn duy trì những thói quen tốt. Theo nhiều nhà nghiên cứu, 7 thói quen sau giúp cải thiện sức khỏe và giúp bạn sống hạnh phúc hơn từng ngày:

Nét mặt “tố” bệnh di truyền?

Nét mặt “tố” bệnh di truyền?
(PLO) - Các bác sĩ hiện có thể chẩn đoán những căn bệnh di truyền vô cùng hiếm gặp chỉ trong vài giờ đồng hồ, nhờ sử dụng một phần mềm nhận dạng khuôn mặt qua ảnh chụp chân dung thông thường.

Giảm nguy cơ đột quỵ, không khó!

Giảm nguy cơ đột quỵ, không khó!
(PLO) - Khi bạn thêm tuổi, nguy cơ đột quỵ cũng tăng theo và trở thành một mối đe dọa nghiêm trọng. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ nói trên bằng nhiều cách.