Rủi ro ẩn chứa sau chương trình thể dục qua mạng
(PLO) - Nhiều người, do bận rộn chọn cách tập thể dục từ các bài hướng dẫn trên mạng để tiết kiệm thời gian và chi phí. Tuy nhiên, việc tập thể dục thể thao từ các bài tập online cũng ẩn chứa nhiều rủi ro có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.