Từ khóa: #hít thở

Một số cách giúp giảm bớt sự nóng tính

Một số cách giúp giảm bớt sự nóng tính
Trong cuộc sống hiện đại bộn bề những lo toan, chúng ta cảm thấy luôn ẩn chứa bao nhiêu điều bức xúc, hay nóng giận mà đôi khi dẫn đến những hành vi tổn thương cho người khác và cho chính bản thân mình.

Thiền “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19”

Thiền “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19”
(PLVN) - Với mong muốn hỗ trợ cộng đồng vượt qua giai đoạn hậu COVID-19 khó khăn, một chương trình thiền vì cộng đồng: “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19” dành cho tất cả các F0, F0 đã âm tính và những người quan tâm đến nâng cao sức khỏe đang được nhiều người quan tâm.

Trốn cách ly, dân ồ ạt đổ về các hòn đảo hoang dã

Đảo Barra  được coi là đảo đẹp nhất của quần đảo Hebridean (Scotland)
(PLVN) - Bị "cầm chân" trong nhà ở các TP lớn vì sự bùng phát của dịch COVID-19, nhiều người đã tìm cách đến những nơi xa xôi, hoang dã  hơn để được tự do và hít thở không khí trong lành. Nhưng điều đó lại gây lo ngại cho cư dân ở các hòn đảo của Scotland về tác động của virus đối với các cộng đồng nhỏ của họ.

Bạn có thể tự nhận biết mình có nhiễm COVID - 19 hay không qua từng ngày

Bạn có thể tự nhận biết mình có nhiễm COVID - 19 hay không qua từng ngày
(PLVN) - COVID-19 hiện đang là bệnh được cả thế giới quan tâm, đồng thời đây là căn bệnh có nhiều biểu hiện dễ gây nhầm lẫn với cúm như sốt, ho,... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự xác định mình có bị lây bệnh hay không bằng cách nhận biết triệu chứng nhiễm virus Covid-19 qua từng ngày…

Kỹ năng thoát nạn khi mắc kẹt trong thang máy

Cần bình tĩnh và xử lý theo nguyên tắc trên khi không may gặp sự cố trong thang máy. (Ảnh minh họa)
(PLVN) - Thực tế đã xảy ra những trường hợp bị mắc kẹt trong thang máy, làm cho người trong thang máy bị va đập, dẫn đến chấn thương. Vậy, để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra, chúng ta cần làm gì khi gặp phải sự cố trong thang máy? 

Indoor golf - Mô hình mới cho người yêu Golf

Indoor golf - Mô hình mới cho người yêu Golf
(PLO) - Là mô hình thể thao văn minh và phù hợp với thu nhập của số đông người lao động, đặc biệt là đối với người đam mê golf nên đánh golf trong nhà (Indoor golf) sẽ giúp nhiều người duy trì và nâng cao trình độ ở môn thể thao đẳng cấp này. 

Tuyệt chiêu 'hạ hỏa'

Tuyệt chiêu 'hạ hỏa'
- Khi nóng giận, bạn tìm một chỗ gần mặt đất nằm nghiêng người sang phải, có cái gối ôm càng tốt và tưởng tượng hít thở bằng thân trái.  

Những nguyên nhân khiến loài ong có nguy cơ “tuyệt chủng”

Hình minh họa
(PLO) - Loài ong đã sống trên Trái đất từ 100 triệu năm nay. Loài vật này quen thuộc đến mức hầu như ai cũng nghĩ rằng chúng sẽ sống mãi mãi. Thế nhưng, ngày càng có nhiều nhà khoa học lên tiếng báo động về tình trạng suy thoái, thậm chí nguy cơ tuyệt chủng của loài ong và, nếu đúng như thế, đây sẽ là một thảm họa đối với nhân loại. Hành tinh của chúng ta sẽ ra sao nếu không có loài ong? Ý kiến phân tích của hai nhà nghiên cứu Yves Le Conte và Lionel Garnery.

Ước mơ của bé gái và đạo luật về không khí sạch

Ảnh từ clip
(PLO) - Nhân Tháng Hành động vì trẻ em năm 2018, Tổ chức CHANGE đã công bố video ngắn mang tên “Nỗi sợ của bé” với sự tham gia của bé Mona Bảo Tiên để truyền tải những thông điệp rất đáng quan tâm liên quan đến tình trạng ô nhiễm không khí do phát thải từ các nhà máy nhiệt điện than gây ra, mà trẻ em là một trong những đối tượng dễ phải chịu những hậu quả nặng nề nhất từ tình trạng này.

Để giảm mệt mỏi sau những chuyến bay

Để giảm mệt mỏi sau những chuyến bay
Thường sau những chuyến bay dài, cơ thể con người rất dễ mệt mỏi vì chưa thích nghi được với môi trường mới. Chỉ cần rửa mặt hoặc uống thêm nước cũng giúp tình trạng này giảm đi nhanh chóng.

Mẹo hay giúp khống chế các cơn nhức đầu

Mẹo hay giúp khống chế các cơn nhức đầu
(PLO) - Các cơn nhức đầu có thể cản trở công việc hằng ngày và làm giảm sút chất lượng cuộc sống của bạn. Những biện pháp sau sẽ giúp bạn tự ngăn ngừa và khống chế các cơn nhức đầu ngay tại nhà.

7 bệnh do stress mà ra

7 bệnh do stress mà ra
(PLO) - Stress ảnh hưởng đến sức khỏe làm cơ thể trở nên yếu hơn, hệ miễn dịch kém đi khiến bạn dễ mắc bệnh, nó không chỉ ảnh hưởng về mặt tâm lý mà còn cả sinh lý, là nguyên nhân gốc rễ của nhiều bệnh mãn tính.