Từ khóa: #prô-tê-in

(PLO) - FrieslandCampina toàn cầu vừa công bố về việc thực hiện khảo sát dinh dưỡng tại khu vực Đông Nam Á lần thứ 2 (SEANUTS II). Khảo sát được phối hợp thực hiện với các cơ quan nghiên cứu và các trường đại học uy tín, nhằm đánh giá thực tế dinh dưỡng trên 18.000 trẻ em tại Việt Nam, Indonesia, Thái Lan và Malaysia.

(PLO) - Các nhà khoa học Mỹ phát hiện, tư thế ngủ có thể cải thiện khả năng tự đào thải loại protein làm bị thương các tế bào thần kinh, qua đó ngăn chặn hoặc làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer. Còn theo y học cổ truyền Ấn Độ, nằm nghiêng bên trái giúp cải thiện đáng kể về sức khỏe nói chung...

(PLO) - Món cánh gà rim ớt đậm đà ăn cùng cơm trắng nóng hổi hợp cực kỳ.

(PLO) - Gần như tại bất kì quầy tạp hóa, chợ hay siêu thị lớn nhỏ nào, người tiêu dùng cũng có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều sản phẩm sữa tươi. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng loại thực phẩm quen thuộc này vẫn có nhiều lưu ýmẹ cầnthuộc nằm lòng.

(PLO) - Với sự kết hợp hài hòa protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất, carotenoids và các thành phần khác hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ, sữa mẹ luôn được xem là một tiêu chuẩn vàng của tự nhiên về dinh dưỡng cho trẻ mà không gì có thể thay thế được. 

(PLO) - Kết quả một nghiên cứu mới được công bố cho rằng lượng caffeine từ 4 cốc café sẽ giúp bảo vệ tim với sự hỗ trợ của các ty thể.

(PLO) -Cảnh giác tình trạng mất cơ khi gần đây bạn yếu sức, đi chậm hơn trước, chuột rút, giảm cân không mong muốn...

(PLO) - Mặc dù sữa tươi có thể uống vào bất kì thời điểm nào trong ngày, các chuyên gia khuyên rằng, bữa sáng chính là thời điểm lý tưởng để bạn “tiếp” cho cả nhà nguồn năng lượng và dưỡng chất phong phú này.

(PLO) -  Một trong những chủ đề được đưa ra để tranh cãi nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe, đó là loại thức uống nào thì tốt hơn cho cơ thể, nước ép hoa quả hay sinh tố? Chắc hẳn chính bản thân bạn cũng đã từng một hay hai lần phân vân giữa việc nên chọn loại nào giữa hai loại đồ uống này.

(PLO) - Thế giới của những vũ công ba lê cổ điển gồm rất nhiều tiêu chuẩn và những nguyên tắc cần được tuân thủ nghiêm ngặt. Họ thậm chí còn áp dụng công thức đặc biệt để cân nặng không bao giờ được quá 50kg. 

(PLO) -Trong bữa cơm người Việt nước mắm là một trong những nguyên liệu quen thuộc và không thể thiếu, tuy nhiên để chọn nước mắm ngon thì không phải ai cũng biết, hãy bỏ túi những mẹo sau để chọn nước mắm chuẩn cho ngày tết.

(PLO) - Hơi thở hôi là tuy không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể khiến cho người bệnh rất khổ tâm vì xấu hổ.

(PLO) - Mỗi người trưởng thành khỏe mạnh và độ tuổi thích hợp, một lần hiến 200ml máu chỉ chiếm 1/20 tổng lượng máu toàn cơ thể, qua kiểm chứng khoa học sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, sau khi hiến máu nếu bổ sung dinh dưỡng kịp thời sẽ hồi phục sức khỏe nhanh nhất.

(PLO) -Mướp đắng hay còn gọi là trái khổ qua là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên vị đắng khó ăn khiến nhiều người e ngại sử dụng loại quả này. Làm theo những mẹo sau đây để ăn mướp đắng thoải mái mà không lo về vị đắng nhé.

(PLO) -Nếu bạn ghét bất kỳ loại thức ăn hay thứ mùi nào thì hãy tránh xa. Còn để giảm thiểu cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu thai nghén, hãy thử áp dụng vài trong số các cách dưới đây.