Từ khóa: #vi-ta-min

(PLO) - Một số thực phẩm thông dụng hằng ngày có các chất làm giảm triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày.

(PLO) - Vào ngày 05 – 06/10/2016 tại Nhà Thi Đấu Phú Thọ TP.HCM, nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent phối hợp với Hội Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM tổ chức “Giải Thi Đấu Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM Mở Rộng Lần 25 và Festival Văn Hóa, Thể Thao Người Cao Tuổi Mở Rộng Lần 2 – Năm 2016 ”. 

 Mít không chỉ hấp dẫn với rất nhiều người bởi hương thơm đặc biệt và vị ngọt của nó mà bên cạnh đó, mít còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay mụn, sạm, nám, mang đến làn da tươi trẻ.

(PLO) - 4 mẫu sản phẩm thực phẩm chức năng bị tạm thu giữ trong vụ bắt lô sản phẩm nghi giả cực lớn của Công ty TNHH Slim HMN Việt Nam cho thấy 100% số mẫu kiểm nghiệm đều không đạt chất lượng.

(PLO) - Hiểu lầm khi sử dụng chanh tươi khiến bạn vô tình làm mất đi tác dụng của loại quả này và gây nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

(PLO) -Dù rạn da là hiện tượng không tránh khỏi khi mang thai, tuy nhiên vẫn có những mẹo hay giúp mẹ phòng tránh rạn da hiệu quả.

(PLO) -Nuôi con nhỏ, nếu không muốn sức khỏe trẻ bị ảnh hưởng xấu các bậc cha mẹ không nên bảo quản sai cách 6 loại rau củ quả này.

(PLO) -Thời điểm khai giảng cận kề cũng là khi những ông bố bà mẹ bận rộn, từ chuẩn bị đồ dùng học tập, mua sắm đồng phục, sách vở…cho trẻ có được khởi đầu tốt nhất ở năm học mới. Vấn đề dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn này đương nhiên cũng không thể xem nhẹ. Mách mẹ những thực phẩm giúp trẻ bổ não, thông minh để chuẩn bị cho năm học mới.

Dầu ăn thường không bao giờ vắng bóng trong gian bếp nhà bạn, bởi rất nhiều các món ăn cần phải sử dụng dầu ăn, thế nhưng có một điều đáng lưu ý là những chai dầu ăn ngoài việc cung cấp thêm vitamin nó lại có những mặt trái gây hại cho sức khỏe nếu bạn dùng sai cách.

(PLO) -Cà rốt là loại củ rất quen thuộc có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho mắt, não bộ và da của bạn. Một trong số đó phải kể đến tác dụng trị mụn hiệu quả từ cà rốt. 

(PLO) - Tắm trắng bằng cám gạo  là một trong những cách làm trắng da từ thiên nhiên, đã không còn xa lạ đối với chị em nhưng tắm thế nào và kết hợp với những nguyên liệu gì để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu cách tắm trắng da bằng cám gạo tại dưới đây nhé! 

(PLO) - Để loại bỏ mỡ thừa và cân nặng quá khổ bạn cần phải từ bỏ những thói quen, chế độ ăn uống có hại cho sức khỏe. Dưới đây là một vài mẹo vặt để giúp bạn giữ dáng thành công. Tuy nhiên đòi hỏi bạn phải thật sự nỗ lực và kiên trì thực hiện để nhanh chóng sở hữu một thân hình tuyệt đẹp với 3 vòng quyến rũ.

(PLO) - Bí quyết sống lâu, sống khỏe nằm ngay trong cách ăn uống, sinh hoạt của bạn và phải lưu ý đến việc thể dục đều đặn.

(PLO) - Bánh trung thu là hình ảnh không thể thiếu trong ngày Tết Trung thu. Tuy nhiên, dù là loại bánh truyền thống nhưng bánh trung thu rất ngọt và béo, cung cấp nhiều năng lượng nên là một mối nguy lớn với những trẻ thừa cân, béo phì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng bột đường có trong một chiếc bánh nướng hoặc dẻo có thể bằng 2 – 3 bát cơm… 

(PLO) - Việc đau bụng kinh khiến chị em liên tưởng tới sự ảnh hưởng của ăn uống trong ngày đèn đỏ. Vậy thực hư chuyện ăn uống có ảnh hưởng tới kỳ kinh nguyệt hay không? Chúng ta không nên ăn gì ngày kinh nguyệt?

(PLO) -Vòng 1 sẽ nhanh chóng nảy nở, căng tròn chỉ bằng sử dụng thường xuyên các thức uống sau đây. Không những vậy, còn nuôi dưỡng làn da luôn trắng mịn từ trong ra ngoài.

(PLO) -Na là loại quả có hương vị thơm ngon đặc biệt được nhiều người ưa thích, không những thế nó còn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Nhưng làm sao để lựa chọn được một trái na ngon đúng nghĩa? Các chị em đừng lo vì chỉ trong những thao tác đơn giản dưới đây chúng ta sẽ giải quyết nhanh vấn đề đó.

Nhiều chị em vẫn tin rằng trần thịt qua nước nóng già có thể loại bỏ hóa chất. Nhưng theo các chuyên gia đây là việc làm hoàn toàn sai lầm.

(PLO) - Những ngày này, quả lựu đã xuất hiện dồi dào trên các sạp trái cây hay các gánh hàng rong rồi. Nhưng bạn có biết quả lựu giàu dưỡng chất ra sao và những ai cần phải để ý khi ăn lựu?