Từ khóa: #giấc ngủ

(PLVN) - Chiều 11/3, theo thông tin từ Công an tỉnh Tuyên Quang, cơ quan này vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thực hiện lệnh tạm giam 4 tháng đối với Hoàng Văn Yên (48 tuổi, ngụ thôn Lý Sửu, xã Đại Phú, huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang) để làm rõ hành vi "Giết người".

(PLVN) - Những bà mẹ có nhiều hơn 1 con cho biết họ bị gián đoạn giấc ngủ nhiều hơn những bà mẹ chỉ có 1 con. Tuy nhiên, số con cái không ảnh hưởng đến chất lượng và số giờ ngủ của các ông bố.

(PLVN) - Trong quan niệm của tiền nhân, phòng ngủ được coi là cái kho cất giữ tài lộc. Phòng ngủ tốt có thể khiến sức khỏe dồi dào, hôn nhân mĩ mãn, từ đó gia đình hòa thuận, vui vẻ, tài lộc phong phú. Phòng ngủ trước hết phải có đầy đủ năng lượng thích hợp cho con người, không được tồn tại những khí xấu. Ngoài ra, phòng ngủ là nơi 1/3 thời gian của đời người dùng đến nên luôn phải được sắp xếp phù hợp, tránh khí xấu tích tụ, lâu ngày sẽ ảnh hưởng giấc ngủ.

(PLVN) - Kalachi là ngôi làng nhỏ bé nằm lân cận với khu vực Krasnogorsk - một thị trấn công nghiệp thời Liên Xô cũ bị bỏ hoang, nay thuộc Kazakhstan, cách biên giới với nước Nga hơn 400km. Sẽ chẳng có gì đáng nói về nơi đây nếu như người dân không mắc phải một hội chứng kỳ lạ mà giới khoa học gọi là “hội chứng bị ru ngủ”.

Nhiều người thường chúc nhau một giấc ngủ êm đềm, không mộng mị. Nhưng theo nghiên cứu mới của Mỹ, coi chừng… chết sớm nếu ngủ mà không hoặc ít nằm mơ.

(PLVN) - Bên trong khu cách ly tại Bênh viện Nhiệt đới Trung ương, cuộc sống vẫn diễn ra như thường nhật, người bệnh được quan tâm, chăm sóc tận tình chu đáo từ bữa ăn đến giấc ngủ, được đảm bảo các điều kiện sinh hoạt tốt nhất.

(PLVN) - Nghỉ Tết không có nghĩa bạn được nghỉ ngơi, vì vậy hãy lưu ý chế độ ăn uống và giờ giấc sinh hoạt để tránh bị ảnh hưởng đến sức khỏe.

(PLVN) - Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia (NHMRC) Australia cập nhật thông tin quan trọng lần đầu tiên kể từ năm 2009 và cho biết người lớn nên trung bình uống không quá 1.4 ly rượu mỗi ngày.

(PLVN) - Nhằm mang đến những trải nghiệm chân thực và giá trị nhất từ thương hiệu nệm Nhật Bản Oyasumi, Inoac Living tổ chức “Ngày hội Oyasumi” vừa diễn ra tại AEON Mall Long Biên Hà Nội. Sự kiện bao gồm nhiều hoạt động vui chơi, đặc biệt nhiều chương trình đã thu hút các cặp đôi đến trải nghiệm và mua sắm.

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

(PLO) - Nhiều người cho rằng đây chỉ là những thói quen rất bình thường và không hề gây hại gì. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy dần dần nhan sắc và sức khỏe của mình sụt giảm.

(PLO) - Ban đầu bạn buồn bực, bồn chồn, song dần bớt căng thẳng, khỏe khoắn và làm việc hiệu quả hơn khi cai điện thoại trên giường ngủ.

- Để có giấc ngủ chất lượng trong 'rừng' thiết bị điện tử ngày nay, giới chuyên gia chỉ mẹo nghỉ ngơi đúng giấc dựa trên các chu kỳ ngủ.

(PLO) -Trong quá trình sử dụng phòng ngủ, bạn không thể tránh khỏi các loại mùi hôi như mùi ẩm mốc trên các bức tường, mùi của quần áo sử dụng hằng ngày… khiến cho giấc ngủ không còn được ngon và sâu nữa. Áp dụng ngay những mẹo sau để khử sạch mùi phòng ngủ.