3 tháng đầu mẹ nên bổ sung vi chất gì? Có nên uống viên bổ tổng hợp PregEU không? Đây được coi là những vấn đề rất thường gặp của các mẹ khi lần đầu mang thai. Vậy thì các mẹ bầu đừng bỏ qua bài viết dưới đây để biết được mình cần bổ sung những gì và bổ sung thế nào cho hiệu quả nhất nhé.
(PLVN) - Việc bổ sung DHA và đa vi chất cho mẹ sau sinh vẫn chưa được nhiều mẹ hiểu đúng và quan tâm. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây để biết được tầm quan trọng của việc bổ sung vi chất sau sinh cho mẹ và những vi chất cần bổ sung trong thời kỳ này.
Dinh dưỡng được coi là một trong những yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. Các chuyên gia về sức khỏe luôn khuyên cáo phụ nữ mang thai cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học. Tuy nhiên, có phải chỉ cần một thực đơn đầy đủ là mẹ đã có thể có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo?
Dinh dưỡng được coi là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu để mẹ bầu và thai nhi có được một thai kỳ khỏe mạnh. Việc thiếu hụt các vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ bầu, cho sự phát triển của thai nhi, thậm chí có thể gây, sinh non, sảy thai. Cùng điểm qua 04 dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu thiếu vi chất và cách khắc phục nhờ thực phẩm bảo vệ sức khỏe PregEU .
