Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 4: Xoa bụng, vươn vai tinh thần sảng khoái

(ảnh minh họa)
(PLVN) - "Xoa bụng khỏe người", "Vươn vai chóng dài, chóng lớn"... là những kinh nghiệm dân gian được người xưa đúc rút để luyện tập, giữ gìn sức khỏe. Ngày nay khoa học hiện đại cũng chứng minh những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe con người của những động tác rất đơn giản mà ai cũng có thể làm được này...  

Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 1: Chải đầu đúng cách giúp khỏe trong trẻ ngoài

Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 1: Chải đầu đúng cách giúp khỏe trong trẻ ngoài
(PLVN) - Các bậc cổ nhân bách niên giai lão hoàn toàn không phải nhờ vào luyện linh đan trường thọ như trong truyền thuyết. Mà đôi khi, họ đã biết vận dụng các kiến thức khoa học và kinh nghiệm dân gian để làm lên bí quyết sống khỏe cho mình. Học theo cổ nhân, hãy chú ý từ những việc nhỏ nhặt nhất như thao tác chải đầu đôi khi cũng là cách để giải trừ bách bệnh...

Liệu pháp Nhục quế phá hàn lâm

Liệu pháp Nhục quế phá hàn lâm
(PLVN) - Liệu pháp "Nhục quế phá hàn âm" được Viện nghiên cứu Sức khỏe & Quản lý y tế (RIMH Việt Nam) nghiên cứu và ứng dụng hỗ trợ trị liệu các triệu chứng đau mỏi do âm hàn từ các khí công sư Tây Tạng.

Liệu pháp chăm sóc sức khỏe điều dưỡng lục khí

Liệu pháp chăm sóc sức khỏe điều dưỡng lục khí
(PLVN) - Liệu Pháp Điều Dưỡng Lục Khí được Viện Nghiên Cứu Sức Khỏe &Quản Lý Y Tế (RIMH Việt Nam) nghiên cứu và ứng dụng thành công trên rất nhiều khách hàng trong 05 năm qua nhằm hỗ trợ trị liệu các triệu chứng đau mỏi cổ vai gáy, lưng, hông, đầu, toàn thân… 

Những lợi ích từ Massge bầu

Những lợi ích từ Massge bầu
(PLVN) - Làm mẹ là một quá trình hội tụ nhiều cảm xúc trái ngược của chị em, bên cạnh niềm hạnh phúc là sự đau đớn, song hành cùng nụ cười là những giọt nước mắt, tiếp nối sự lo lắng là tiếng thở phào nhẹ nhõm. Dù bạn sinh lần đầu hay từng trải qua vài lần vượt cạn, những xúc cảm đó vẫn vẹn nguyên, thiêng liêng và đáng nhớ vô cùng.

Loại gia vị đắt nhất thế giới được mệnh danh “vàng đỏ“

Loại gia vị đắt nhất thế giới được mệnh danh “vàng đỏ“
(PLVN) - Nhuỵ hoa nghệ tây hay còn gọi saffron là loại gia vị đắt nhất thế giới và được mệnh danh là “vàng đỏ”, có giá lên tới vài trăm triệu đồng mỗi cân. Không chỉ là thứ gia vị đắt đỏ, nhụy hoa nghệ tây còn là loại thảo dược có giá trị lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp. 

Loại bỏ u bướu mỡ bằng cách hơ nhang lá ngải cứu

Ông Năm hướng dẫn cách hơ nhang ngải cứu loại bỏ bướu mỡ bằng dụng cụ tự mình sáng tạo
(PLO) - Bướu mỡ là những khối u lành tính do chất độc tồn ứ trong cơ thể gây nên. Bướu mỡ không ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ nhưng lại gây mất thẩm mỹ đáng kể. Nếu không chữa trị đúng cách có thể khiến những cục bướu lây lan rộng. 

Điều trị bệnh viêm não bằng đông y

Kim ngân hoa, huyền sâm, hoắc hương, kỷ tử
(PLO) - Viêm não Nhật Bản là một bệnh truyền nhiễm thường xuất hiện vào mùa hè. Đây là bệnh cấp, phát bệnh và chuyển biến rất nhanh, cần điều trị kịp thời để tránh di chứng và thậm chí tử vong.