Khuyến cáo từ Bệnh viện Nhi trung ương về dinh dưỡng cho trẻ ngày Tết

(PLVN) - Tết là dịp có nhiều món trẻ nhỏ yêu thích như bánh kẹo, nước ngọt, đồ chiên rán. Tuy nhiên, việc ăn uống thiếu kiểm soát, mất cân đối dinh dưỡng có thể khiến trẻ gặp các vấn đề như đầy bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, thậm chí ngộ độc thực phẩm. Vì vậy, để con vui Xuân an toàn và khỏe mạnh, Bệnh viện Nhi Trung ương khuyến cáo cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của trẻ...

Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Tránh cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn

Bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm, chế độ ăn phù hợp lứa tuổi

Tránh thực phẩm gây nguy cơ hóc và tai nạn đường thở

Uống đủ nước mỗi ngày

Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm

Theo dõi sức khỏe của trẻ