Từ khóa: #yêu đời

Những sai lầm khiến bạn giảm cân không thành công

Những sai lầm khiến bạn giảm cân không thành công
(PLVN) - Giảm cân là một thử thách đối với rất nhiều người, là cả một quá trình đầy nỗ lực, kiên trì để có một hình thể như mong muốn. Nhưng không phải ai cũng thành công trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình. Không ít người đã phải bỏ cuộc giữa chừng hay không đạt kết quả.

Yoga – sức mạnh “cải lão hoàn đồng”

Người làng Yugouliang tích cực tập yoga
(PLO) -  Ngôi làng nghèo Yugouliang nằm xa tít tắp của tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc trong suốt một thời gian dài giống như một cánh rừng khô héo chỉ toàn những người già. Tuy nhiên, những bài tập yoga đã như thổi một luồng sinh khí mới, giúp những người nông dân cải thiện đáng kể sức khỏe để có thể hăng say lao động và sống nhẹ nhàng hơn ở sườn dốc bên kia của cuộc đời.