Vừa “khoái” lại vừa khỏe, tại sao không “sex“?

Vừa “khoái” lại vừa khỏe, tại sao không “sex“?
(PLO) - Không chỉ đem lại trạng thái ngây ngất tuyệt vời, cực khoái còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Barry Komisaruk R., giáo sư tâm lý tại Đại học Rutgers, bang New Jersey (Mỹ) và là chuyên gia về thần kinh học và sức khỏe tình dục đã liệt kê ra một số lợi ích mà cực khoái mang lại cho con người.
Giảm đau. Trước khi uống một viên aspirin, hãy thử làm chuyện ấy; “khoái cảm có thể ngăn chặn một cơn đau”, tiến sĩ Komisaruk khẳng định. Khi lên đỉnh, cơ thể sẽ giải phóng một loại hormone oxytocin giúp tăng ngưỡng chịu đau. Ông cho biết thêm, kích thích âm đạo có thể chặn đứng cơn đau lưng mãn tính và nhiều phụ nữ cũng thừa nhận việc bộ phận sinh dục được kích thích có thể giúp làm giảm triệu chứng đau bụng khi hành kinh, đau khớp, viêm khớp và thậm chí cả đau đầu.
Giải tỏa căng thẳng. Khi bị kích thích, lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục tăng lên và cơ bắp ở gần khu vực ấy cũng trở nên căng cứng. Theo các chuyên gia, cực khoái là liều thuốc giúp cơ thể thoát khỏi căng thẳng (do oxytocin và endorphins phát hành ra trong thời gian quan hệ tình dục và thậm chí nhiều hơn trong thời gian cực khoái), và điều đó được cảm nhận rõ rệt thông qua các cơn co thắt nhịp nhàng. Những trải nghiệm khi cơ thể đạt cực khoái là những thay đổi trong hơi thở, cảm giác ấm áp hoặc ngứa ran, và đặc biệt là cảm nhận ý thức thay đổi. Nam giới thường xuất tinh trong quá trình cực khoái.
Tăng cường chức năng não. Trong nghiên cứu của mình, tiến sĩ Komisaruk đã sử dụng một máy chụp cộng hưởng (MRI) để theo dõi những dấu hiệu xảy ra trong não khi đến cao trào và ông phát hiện ra, khi con người đạt được cực khoái, mọi vùng trên não sẽ được kích thích. “Khi đạt cực khoái, chúng ta có thể thấy có một lưu lượng máu lớn chảy đến não bộ. Nó mang tất cả các chất dinh dưỡng và oxy đến não, giúp não hoạt động sắc nét hơn”, tiến sĩ Komisaruk giải thích.  
Tăng cường khả năng sinh sản. Có nhiều bằng chứng cho thấy cực khoái ở nữ có thể giúp hỗ trợ khả năng sinh sản. Những phụ nữ đạt cực khoái thường có khả năng giữ tinh trùng trong cơ thể lâu hơn sau khi quan hệ tình dục và một cơn gò tử cung (xảy ra trong thời gian cực khoái) có thể giúp tinh trùng di chuyển đúng hướng.
Ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Năm 2004, một nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ thực hiện trên 50.000 đàn ông và phát hiện rằng những người đạt hơn 21 cực khoái mỗi tháng ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt so với những người chỉ đạt cực khoái được 7 lần/tháng. Các nhà nghiên cứu chưa giải thích được lý do tại sao lại xảy ra điều này nhưng có một giả thuyết cho rằng xuất tinh thường xuyên có tác dụng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt nhờ vào việc loại bỏ tinh dịch cũ có liên quan đến loại ung thư này, theo Mensjournal.
Tăng tuổi thọ. Một nghiên cứu thực hiện năm 1997 ở thị trấn Caerphilly, South Wales (Anh), phát hiện ra rằng đàn ông đạt cực khoái 2 lần/tuần có thể giảm được 50% nguy cơ chết sớm so với những người chỉ đạt cực khoái 1 lần/tháng. Đàn ông khỏe mạnh có nhiều khả năng quan hệ tình dục và tình dục có thể giúp họ giữ gìn và bảo vệ sức khỏe bởi nó là một hình thức tập thể dục rất tốt. Komisaruk giải thích thêm, lý do cực khoái giúp kéo dài tuổi thọ là bởi nó có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, năng lượng cơ thể và sức khỏe não bộ.
Thúc đẩy lòng trung thành. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy oxytocin, một loại hormone được phát hành trong thời gian quan hệ tình dục và đạt cực khoái, có thể thúc đẩy lòng trung thành. Một nghiên cứu cũng chỉ rõ những người đàn ông đạt được cực khoái với đối tác thường tỏ ra trung thành và đặt niềm tin vào mối quan hệ lâu bền.
Giảm nguy cơ đau tim. Một đời sống tình dục lành mạnh tốt cho trái tim của tất cả mọi người. Sex là một cách tuyệt vời để tăng nhịp tim. Quan hệ tình dục giúp giữ estrogen và testosterone cân bằng. Theo một nghiên cứu, những người đàn ông quan hệ tình dục ít nhất 2 lần một tuần ít có khả năng tử vong vì bệnh tim hơn so với những người hiếm khi quan hệ. 

Tin cùng chuyên mục

Ảnh minh hoạ (Ảnh: Thanh Hà).

Không tăng mạnh thuế thuốc lá, Việt Nam khó đạt mục tiêu sức khỏe cộng đồng

(PLVN) -  Dù Việt Nam đã 3 lần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá trong vòng 15 năm qua, mức tăng đều nhỏ giọt và giãn cách thời gian khiến hiệu quả hạn chế. Các chuyên gia cảnh báo, nếu không cải cách hệ thống thuế một cách quyết liệt và sớm, Việt Nam sẽ khó đạt được các mục tiêu về kiểm soát thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng và thực hiện các cam kết phát triển bền vững.

Đọc thêm

Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí từng bước làm chủ kỹ thuật chuyên sâu tại tuyến tỉnh

Ca phẫu thuật kéo dài hơn 3 giờ đồng hồ, được thực hiện bởi đội ngũ thầy thuốc của Bệnh viện Việt Nam – Thuỵ Điển Uông Bí dưới sự hỗ trợ của chuyên gia đầu ngành từ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
(PLVN) -  Ngày 13/5, Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) tiếp tục ghi dấu mốc quan trọng khi thực hiện thành công ca ghép thận thứ 3, đưa kỹ thuật ghép thận dần trở thành thường quy tại bệnh viện. Qua đó, khẳng định năng lực làm chủ kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực ghép tạng - kỹ thuật mới, hiện đại, ngang tầm các bệnh viện tuyến trung ương.

Mục tiêu dài hạn là mọi người dân Việt Nam đều được khám chữa bệnh miễn phí

Các đại biểu tham dự tại hội thảo.
(PLVN) -  Bộ Y tế đang xúc tiến sửa đổi toàn diện Luật Bảo hiểm y tế (BHYT), với mục tiêu dài hạn là mọi người dân Việt Nam đều được khám chữa bệnh (KCB) miễn phí. Đây là bước tiến quan trọng trong việc hiện thực hóa định hướng “phát triển y tế công bằng, chất lượng, hiệu quả và bền vững”.

Đẩy mạnh ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong khám, chữa bệnh

AI trở thành công cụ hỗ trợ đắc lực trong nội soi tiêu hóa. (Ảnh minh họa: BVBM)
(PLVN) - Trong thời đại công nghệ 4.0, trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần thay đổi diện mạo của ngành y tế toàn cầu. Việt Nam cũng không nằm ngoài xu thế đó khi ứng dụng AI trong khám, chữa bệnh ngày càng được quan tâm, đẩy mạnh nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Thu hồi 9 sản phẩm của Công ty Linh Anh

Sản phẩm ZUNYA COLLAGEN 3D PERFECT WHITENING CREAM MAKE UP bị thu hồi để tiêu hủy do có công thức không đúng như hồ sơ đã công bố và có nhãn ghi công dụng không phù hợp với hồ sơ công bố.
(PLVN) -  9 loại mỹ phẩm Công ty TNHH Thương mại tổng hợp & Dịch vụ Linh Anh bị thu hồi do có công thức không đúng với hồ sơ công bố và nhãn ghi công dụng sai lệch

Bộ Y tế nỗ lực bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Sản phẩm sữa giả do Bộ Công an công bố. Ảnh: VOV
(PLVN) - “Để giải quyết vấn đề này, Chính phủ đang tiến hành sửa Luật An toàn thực phẩm, chúng tôi đã tham mưu cho lãnh đạo Bộ Y tế trình Chính phủ sửa đổi Nghị định số 15/2018/NĐ-CP và các văn bản quy phạm pháp luật theo hướng thắt chặt quản lý và khắc phục những tồn tại hiện nay. Chúng tôi cũng kiến nghị Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố tăng cường đầu tư về nhân lực và kinh phí cho công tác hậu kiểm”, bà Trần Việt Nga, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho hay.

Lâm Đồng rà soát quy trình mua sắm, cung ứng thuốc

Ảnh minh họa.
(PLVN) - Các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng được yêu cầu rà soát lại quy trình mua sắm, cung ứng thuốc; đảm bảo việc sử dụng thuốc có hóa đơn, chứng từ đầy đủ, rõ ràng về nguồn gốc, được cấp phép lưu hành.

Tăng mạnh thuế thuốc lá - Giải pháp đột phá trong 'cuộc chiến' bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Quang cảnh hội thảo
(PLVN) -  ​​Tại Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá tại Hà Nội, sáng 8/5, các chuyên gia nhấn mạnh, tăng thuế thuốc lá không chỉ giúp giảm tỷ lệ hút mà còn là công cụ kinh tế để thúc đẩy mục tiêu sức khỏe cộng đồng. Việt Nam cần có lộ trình tăng thuế đủ mạnh, thay vì điều chỉnh nhỏ giọt như trước đây.

Quảng Nam tích cực hành động vì cộng đồng không khói thuốc

Ảnh minh họa: PV
(PLVN) - Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá (31/5/2025) và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá (25 – 31/5/2025), UBND tỉnh Quảng Nam mới ban hành công văn đề nghị các cơ quan, tổ chức và toàn thể người dân trên địa bàn tích cực tham gia các hoạt động nhằm nâng cao nhận thức, góp phần xây dựng môi trường sống trong lành, không khói thuốc.

Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá

Ảnh minh hoạ: Việt Vũ.
(PLVN) - Nhằm truyền thông đẩy mạnh việc thực hiện Nghị quyết số 173/2024/QH15 của Quốc hội về cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và thực thi các chính sách hiệu quả trong hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá, Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Hội thảo chia sẻ thông tin về hoạt động Phòng, chống tác hại của thuốc lá vào ngày mai, 8/5, tại Khách sạn La Thành, Hà Nội.

Cảnh báo căn bệnh hiếm gặp xuất hiện ở Việt Nam

Giun rồng Dracunculus – một căn bệnh ký sinh trùng hiếm gặp, nguy hiểm, từng được loại trừ tại Việt Nam. Ảnh: Trung tâm Y tế huyện Tân Sơn, tỉnh Phú Thọ
(PLVN) - Thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Tân Sơn, tỉnh Phú Thọ, đơn vị này vừa tiếp nhận một bệnh nhân nhiễm giun rồng Dracunculus – một căn bệnh ký sinh trùng hiếm gặp, nguy hiểm, từng được loại trừ tại Việt Nam.

Thanh tra Bộ Y tế xử phạt 6 công ty

Ảnh minh họa: Ngọc Nga
(PLVN) - Thanh tra Bộ Y tế vừa ban hành 6 quyết định xử phạt hành chính đối với 6 công ty do đã thực hiện các hành vi vi phạm hành chính lĩnh vực y tế. Tổng số tiền phạt hơn 360 triệu đồng.