Viêm khớp là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế

Viêm khớp là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế
(PLO) - Theo PGS.TS Lê Anh Thư, Trưởng khoa Nội cơ xương khớp bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM), số liệu thống kê từ Trung tâm kiểm soát bệnh tật của Mỹ cho thấy những năm gần đây các bệnh viêm khớp là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế. Trường hợp nhẹ gây ra chứng đau lưng và cột sống
Những con số báo động
Bác sĩ Thư cảnh báo: “Đến 2020 sẽ có 90% các trường hợp thay khớp gối và khớp háng là do thoái hoá khớp cả về nguyên phát và thứ phát”.
Các chuyên gia y tế cũng cảnh báo, tuổi thọ con người càng được nâng cao thì tỷ lệ các bệnh xương khớp ngày càng phổ biến. Thống kê tại Mỹ cho thấy, hơn 1/3 dân số mắc các bệnh về xương khớp. Trong đó 80% người trên 55 tuổi bị thoái hóa khớp. Mỗi năm thoái hóa khớp cũng gây ra 1 triệu lượt nhập viện và 45 triệu lượt khám và làm tổn thất 100 tỷ USD cho chi phí điều trị và mất sức lao động. 
Còn tại Việt Nam, dân số vượt ngưỡng 86 triệu người và tuổi thọ trung bình đã đạt tới 72,5 tuổi cũng là một trong những thách thức cho việc điều trị căn bệnh này.
PGS Lê Anh Thư.
PGS Lê Anh Thư. 
Theo những số liệu gần đây, người tuổi già tại nước ta đã lên hơn 6 triệu người, chiếm 7% tổng dân số. Theo dự đoán, tỉ lệ này sẽ tăng lên khoảng trên 10 triệu, chiếm 10% dân số vào 2020. Do vậy, chăm sóc sức khoẻ xương khớp cho người có tuổi đang là thách thức ngành y tế. Tại Việt Nam, dù chưa có thống kê đầy đủ nhưng với tỉ lệ 30 % người trên 35 tuổi, 60 % người trên tuổi 65 và 85% người trên tuổi 80 bị thoái hóa khớp là con số thực sự đáng quan tâm. 
Th.S, BS Hồ Phạm Thục Lan, Trưởng khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Nhân Dân 115 TP.HCM thì bệnh thoái hóa khớp đang có tần xuất mắc phải rất cao trong cộng đồng. BS Lan cho biết, mỗi ngày tại bệnh viện này tiếp nhận khoảng gần 200 bệnh nhân tới khám, tái khám các bệnh liên quan về xương khớp. Trong đó có trên 50% bị thoái hóa khớp.
Đáng chú ý, tại bệnh viện Chợ Rẫy, theo số liệu năm 2014, có đến 64.000 lượt bệnh nhân đến Phòng khám khớp của bệnh viện. Tương tự, tại bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TPHCM, trung bình mỗi ngày phòng khám khớp khám cho 250 bệnh nhân. 
Theo BS Lan, bệnh nhân bị thoái hóa khớp có độ tuổi thấp hơn nhiều bệnh khác. Tuy vậy, người dân nhất là tại các vùng nông thôn hiểu về bệnh đau xương khớp rất hạn chế. Thậm chí nhiều người còn cho rằng đó chỉ là những cơn đau tức thời, vô tâm bỏ qua. Bác sĩ Thư khuyến cáo dân số nước ta đang già hóa, các bệnh xương khớp nói chung và thoái hóa khớp, sụn khớp nói riêng sẽ là gánh nặng cho kinh tế gia đình, xã hội và gánh nặng cho BHYT khi thời gian điều trị kéo dài. 
Phương pháp điều trị
Hiện nay, biện pháp điều trị thoái hóa khớp phải bao gồm chế độ luyện tập và thuốc men. Trong biện pháp sử dụng thuốc, việc dùng thuốc kháng viêm giảm đau chỉ có tác dụng nhất thời mà không thể phục hồi lớp sụn bị thoái hóa. Hơn nữa, nếu lạm dụng thuốc lâu dài tiềm ẩn khả năng gây loét dạ dày, ảnh hưởng đến chức năng thận.
Mới đây, y học đã tìm ra và áp dụng nhiều loại dưỡng chất đặc biệt áp dụng vào quá trình ngăn ngừa và điều trị thoái hóa khớp. Cụ thể, người ta nhận thấy trong sụn chứa rất nhiều thành phần chất Collagen Type 2, chiếm 90% chất collagen. Hiệu quả của bổ sung Collagen Type II giúp sụn có thể phục hồi. Một nghiên cứu của tác giả David C. Crowley và cộng sự tiến hành tại Mỹ, Canada cho thấy bổ sung Collagen Type II mang lại kết quả tốt hơn hẳn so với phương pháp dùng thuốc trên bệnh nhân thoái hóa khớp sau 30, 60 và 90 ngày sử dụng. Bên cạnh đó, các bác sĩ chuyên khoa khuyên người bị thoái hóa khớp cần kiểm soát cân nặng, thay đổi thói quen sinh hoạt như: Hạn chế leo cầu thang hay khiêng vác nặng, tránh ngồi xổm hay ngồi xếp bằng hai chân, tránh vận động quá mức và cho khớp nghỉ ngơi. Khi tuổi đã lớn, khớp đã đau, cần tránh các môn thể thao mạnh.
Về chế độ ăn, nên ăn nhiều rau quả, đảm bảo cung cấp đủ năng lượng đạm, tinh bột, chất béo (từ dầu thực vật) sẽ có lợi cho hệ xương khớp. Người bệnh cần tránh ăn mặn, ăn ngọt, tránh sử dụng rượu bia và chất kích thích thần kinh. Bởi những chất này gây co cứng cơ, giảm tác dụng của thuốc điều trị. Điều cần lưu ý nữa, người bệnh cần thực hiện nguyên tắc: Vận động cường độ thấp nhưng thường xuyên. Nên tập 10 phút/ lần, 30 phút/ngày, 5 buổi/tuần và không tập quá sức.

Tin cùng chuyên mục

Bộ Y tế phối hợp các đối tác thông tin về Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Kháng thuốc (AMR).

Hành động ngay để đối phó mối đe dọa do tăng tỷ lệ kháng kháng sinh

(PLVN) - Sáng nay, 22/11, Bộ Y tế với sự hỗ trợ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế phối hợp tổ chức Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Kháng thuốc (AMR) (từ 18-24/11/2024) với chủ đề “Giáo dục, vận động, hành động ngay”, nhằm mục đích đẩy nhanh các nỗ lực nâng cao nhận thức và hành động đối phó với mối đe dọa ngày càng tăng của kháng thuốc.

Đọc thêm

Lửa nhiệt huyết chưa bao giờ nguội ở chuyên gia chẩn đoán hình ảnh với hơn 40 năm cống hiến

 PGS.TS.BSCC Nguyễn Quốc Dũng luôn hết mình vì chuyên môn và vì sức khỏe người dân. (Ảnh trong bài: NVCC)
(PLVN) - Hơn 4 thập kỷ cống hiến trong ngành Y, trải qua nhiều vai trò khác nhau, vị chuyên gia ấy vẫn luôn cháy lửa nghề. Đến nay, khi tuổi đã ngoài 60, ông luôn nỗ lực làm mới bản thân trước guồng quay công nghệ nhằm áp dụng những kỹ thuật tiên tiến nhất vào công tác khám, chữa bệnh phục vụ người dân.

Thủ tướng chỉ đạo tăng cường công tác phòng bệnh sởi

Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm lây lan qua đường hô hấp, đã từng xảy ra những đợt dịch lớn; hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu.
(PLVN) - Trong những tháng gần đây, bệnh sởi có xu hướng gia tăng tại một số địa phương. Để chủ động kiểm soát, ngăn ngừa, không để bệnh sởi lây lan, bùng phát trên diện rộng, ngày 14/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã ký ban hành công điện yêu cầu các bộ, cơ quan liên quan và các địa phương tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi.

Điều chỉnh giá khám, chữa bệnh theo mức lương cơ sở

Ảnh minh hoạ: Ngọc Nga
(PLVN) - Đến nay Bộ Y tế đã phê duyệt giá khám chữa bệnh 15 bệnh viện theo mức lương cơ sở. Bộ này đánh giá, khi điều chỉnh giá khám bệnh, chữa bệnh theo yếu tố tiền lương từ mức lương cơ sở 1,8 triệu lên 2,34 triệu đồng, phần đồng chi trả (ở mức 20% và 5%) tăng thêm không nhiều.

Kiểm soát chặt chẽ chất lượng bữa ăn học đường

Cần sự phối hợp từ phía nhà trường, gia đình và cả xã hội trong việc đảm bảo chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh. (Ảnh minh họa: SKĐS)
(PLVN) -  Thời gian qua, vấn đề chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh đã trở thành mối lo ngại ở nhiều trường học tại các thành phố lớn, đặc biệt là TP Hồ Chí Minh. Điều này khiến phụ huynh vô cùng bất an và để lại hệ lụy không nhỏ cho sức khỏe của học sinh.

Tăng thuế thuốc lá để giảm thiệt hại 108.000 tỷ đồng mỗi năm

Bà Phan Thị Hải- Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá phát biểu tại hội thảo (Ảnh: BTC)

(PLVN) - Theo ThS Phan Thị Hải - Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Việt Nam, mỗi năm thuốc lá gây tổn thất khoảng 108.000 tỷ đồng chi phí khám chữa bệnh. Việc tăng thuế sẽ làm giảm đáng kể việc tiếp cận thuốc lá, cũng làm giảm tỷ lệ tử vong và tổn thất sức khỏe...

Mắc uốn ván từ khoang miệng

Bệnh nhân mắc uốn ván từ khoang miệng. Ảnh: Thanh Thanh
(PLVN) - 10 ngày trước khi phát bệnh, bệnh nhân L.V.S (nam, 40 tuổi ở Hải Dương) bắt đầu có triệu chứng đau họng nhưng không sốt. Sau 6 ngày dùng thuốc bệnh nhân bắt đầu khó há miệng, khó nói và ăn uống kém. Tại bệnh viện, các bác sĩ chẩn đoán ông S. mắc uốn ván.