Vẫn có thể học trong khi đang ngủ?

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học York (Anh) cho thấy, các cơ quan trong đại não sẽ ghi chép lại từ mới học trước khi đi ngủ và sau khi tỉnh dậy sẽ nhớ rõ hơn so với lúc mới học.

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học York (Anh) cho thấy, các cơ quan trong đại não sẽ ghi chép lại từ mới học trước khi đi ngủ và sau khi tỉnh dậy sẽ nhớ rõ hơn so với lúc mới học.

Nghiên cứu trên đã lần đầu tiên kiểm tra thời gian thực quá trình "học tập trong khi ngủ."

Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm bằng cách yêu cầu các đối tượng học thuộc một số từ mới do các nhà khoa học tự biên soạn.

Vẫn có thể học trong khi đang ngủ? ảnh 1
Các đối tượng tham gia thí nghiệm được yêu cầu học vào buổi tối, sau khi học xong lập tức kiểm tra trí nhớ của họ, sau đó các đối tượng này đi ngủ trong môi trường phòng thí nghiệm. Sau khi tỉnh dậy vào ngày hôm sau, các nhà khoa học tiếp tục kiểm tra trí nhớ của họ. Kết quả phát hiện hiệu quả ghi nhớ sau khi ngủ dậy vào buổi sáng tốt hơn so với lúc vừa học xong.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn kiểm tra sự biến đổi sóng điện não trong khi ngủ của các đối tượng thí nghiệm. Kết quả phát hiện những đối tượng xuất hiện nhiều "sóng điện não hình con quay ngủ," hiệu quả ghi nhớ trong khi ngủ rất tốt.

"Sóng điện não hình con quay ngủ" là một hình thức sóng điện não xuất hiện liên tục trong khi ngủ. Vì thế đối tượng xuất hiện nhiều "sóng điện não hình con quay ngủ," trong khi ngủ khả năng đại não thực hiện tập hợp và tích trữ từ mới ngày càng gia tăng.

Theo Ngọc Thuý
Vietnam+

Tin cùng chuyên mục

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự, chứng kiến Lễ ký, trao 26 thỏa thuận hợp tác của các bộ, ngành và doanh nghiệp Việt Nam và đối tác Anh.

Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Hội nghị COP26 và làm việc tại Anh: Ký kết thỏa thuận hợp tác trị giá hàng tỷ USD

(PLVN) - Nhân chuyến tham dự Hội nghị COP26 và làm việc tại Vương quốc Anh, chiều 31/10 (giờ địa phương), tại thành phố Edinburg, Scotland, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã dự, chứng kiến lễ ký, trao 26 thỏa thuận hợp tác trong các lĩnh vực thương mại, nông nghiệp, năng lượng, y tế, giáo dục, đào tạo, bảo vệ môi trường, thể thao... của các bộ, ngành và doanh nghiệp Việt Nam và đối tác Anh.

Đọc thêm

Giảm tải mật độ, hạn chế lây nhiễm trong khu cách ly

làm thủ tục tiếp nhận công dân vào khu cách ly tại Trường Quân sự Bộ Tư lệnh Thủ đô. Ảnh: báo Lao động (chụp tháng 2/2020)
(PLVN) - Những ngày vừa qua, số ca F1 chuyển biến thành F0 tăng nhanh nên TP Hà Nội đã chỉ đạo xét nghiệm toàn bộ số F1 đang cách ly để sàng lọc, rà soát mà không cần chờ đủ thời gian 7 ngày theo quy định. Qua xét nghiệm đã xác định thêm 27 ca bệnh chuyển từ F1 thành F0.

Những nữ Công an tỉnh Phú Thọ nhiệt huyết trong công việc

Chiến sỹ Cảnh sát nhập dữ liệu thông tin của người dân.
(PLVN) - Trong bất kể lĩnh vực công tác nào, thì những “bông hồng thép”- nữ cán bộ, chiến sĩ Phòng Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội Công an Phú Thọ đều luôn nỗ lực phấn đấu hoàn thành tốt nhiệm vụ, góp phần mang lại cuộc sống bình yên, hạnh phúc cho nhân dân.