Uống gì để giải nhiệt cuộc sống, ôn thi hiệu quả trong giai đoạn nước rút?

Trà Xanh Không Độ đang là thức uống must-have của nhiều sĩ tử trong mùa thi để xua tan căng thẳng, mệt mỏi, áp lực.
Trà Xanh Không Độ đang là thức uống must-have của nhiều sĩ tử trong mùa thi để xua tan căng thẳng, mệt mỏi, áp lực.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) -  Trước khi vào lớp học thêm, Quỳnh Chi, học sinh lớp 12 tại Khánh Hòa tranh thủ thư giãn, giải nhiệt với chai Trà Xanh Không Độ. “Áp lực học tập, ôn luyện giữa thời tiết nắng nóng thế này nên em thường xuyên tranh thủ thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi với chai Trà Xanh Không Độ để ôn thi hiệu quả hơn”, Chi nói.

Hạn cuối thí sinh đăng ký thi tốt nghiệp THPT đã kết thúc, hàng triệu sĩ tử đang trong giai đoạn tập trung cao độ để chuẩn bị cho mùa thi đầy áp lực, căng thẳng. Đây là thời điểm vàng quyết định đến kết quả kỳ thi quan trọng nhất đời học sinh, nhiều sĩ tử đang căng mình ôn luyện từ sáng đến khuya.

Giải tỏa căng thẳng, dồn toàn lực vào thời điểm vàng

Dù đã bắt đầu bật chế độ “chạy nước rút” cho mùa thi kể từ sau Tết, tuy nhiên, Quỳnh Chi vẫn tranh thủ từng chút thời gian để ôn luyện, hệ thống lại toàn bộ kiến thức, song hành với việc học tại trường. Cũng như Chi, lịch học kín ngày và “cày” bài xuyên đêm là tình trạng chung của hầu hết học sinh lớp 12 thời điểm này.

Áp lực học tập cộng thời tiết nắng nóng chưa từng có khiến Quỳnh Chi nhiều lúc mệt mỏi, stress đến mất ăn mất ngủ: Theo nữ sinh, vừa học kiến thức mới, vừa “cày” lại khối lượng kiến thức cũ khổng lồ khiến em luôn trong tình trạng căng thẳng, áp lực dù nhiều khi em học tới 2 – 3 giờ sáng với mục tiêu đỗ vào trường Đại học Luật TP.HCM.

“Em rất lo lắng bởi nhiều lúc học cỡ nào cũng không nhớ nổi kiến thức cũ. Những lúc như vậy, để xua tan căng thẳng mệt mỏi em tự cho phép bản thân nghỉ ngơi, đi dạo một chút và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, lấy lại tinh thần thư thái giúp ôn bài hiệu quả hơn”, Quỳnh chi nói.

Vừa ôn luyện, vừa nghỉ ngơi và giải nhiệt cuộc sống với Trà Xanh Không Độ là cách sĩ tử xua tan căng thẳng mệt mỏi để lấy lại tinh thần trong giai đoạn cao điểm ôn thi.

Vừa ôn luyện, vừa nghỉ ngơi và giải nhiệt cuộc sống với Trà Xanh Không Độ là cách sĩ tử xua tan căng thẳng mệt mỏi để lấy lại tinh thần trong giai đoạn cao điểm ôn thi.

Với Hoàng Vũ (học sinh lớp 12, Bà Rịa Vũng Tàu) dù có định hướng học tiếng Nhật và mục tiêu kỹ sư công nghệ thông tin Nhật Bản từ lâu nhưng nam sinh vẫn luôn căng thẳng: “Em rất lo lắng cho kỳ thi sắp tới. Hết học trên trường, học thêm, tới cả theo dõi các lớp livestream trên mạng để luyện thi nhưng khi giải thử đề, điểm số chưa được như ý khiến em rất căng thẳng, áp lực”, Vũ nói.

Khác với khoảng thời gian đầu, bước vào giai đoạn “cân não” lúc này, Vũ thức khuya nhiều hơn, cắt giảm hoạt động vui chơi không cần thiết, dồn toàn lực để tập trung ôn luyện.

Theo lịch trình Vũ đặt ra, nam sinh học 2 tiếng, nghỉ ngơi 10 phút và thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi với chai Trà Xanh Không Độ để lấy lại tinh thần tập trung ôn luyện tốt hơn. “Ngữ văn là môn em lo nhất nên em phải tập trung trau dồi kiến thức để có nền tảng vững hơn”, Vũ cho biết.

Bí kíp giúp “tốc thắng” trong giai đoạn nước rút

Từng trải qua những cảm xúc lo lắng, căng thẳng giống như các sĩ tử hiện tại, bạn Huỳnh Tường Vy, sinh viên năm nhất trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn - ĐHQG TP.HCM bày tỏ: “Khoảng thời gian này năm ngoái mình cũng từng bị kẹt trong những cảm xúc lo lắng, căng thẳng của những ngày nước rút.

Được chiết xuất từ lá trà xanh Thái Nguyên với EGCG và vitamin C, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của sĩ tử giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi trong mùa thi.

Được chiết xuất từ lá trà xanh Thái Nguyên với EGCG và vitamin C, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của sĩ tử giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi trong mùa thi.

Nữ sinh viên khuyên các sĩ tử 2K6 trong thời gian “vàng” này nên hệ thống kiến thức tinh gọn nhất có thể để dễ nhớ và tránh bị loạn. Bên cạnh đó cũng cần thư giãn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi để việc ôn luyện đạt hiệu quả tối ưu.

“Các bạn nên ngủ đủ giấc và sinh hoạt điều độ để đảm bảo sức khỏe giúp việc ôn thi không bị gián đoạn. Ngoài ra khi đi học hay ôn bài nên có một chai nước hay chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi giữa thời tiết nắng nóng và áp lực bài vở”, Tường Vy lưu ý tới các teen 2K6.

Bạn Phạm Quang Kha, sinh viên năm 2 Đại học UEH TP.HCM cho rằng các sĩ tử nên tập trung ôn lại kiến thức chủ chốt, không cần “cày” quá nhiều đề mà chỉ đọc đi đọc lại những ý quan trọng để ghi nhớ. Đặc biệt phải nhớ đi ngủ sớm, ăn uống đầy đủ để có một sức khỏe tốt, tránh bị kiệt sức và suy nhược trước kỳ thi.

Ngoài tập trung ôn luyện, nhiều sĩ tử vẫn dành thời gian dã ngoại, viếng chùa chiền và giải nhiệt cuộc sống bằng Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi mùa thi.

Ngoài tập trung ôn luyện, nhiều sĩ tử vẫn dành thời gian dã ngoại, viếng chùa chiền và giải nhiệt cuộc sống bằng Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi mùa thi.



Ngoài tập trung ôn luyện, nhiều sĩ tử vẫn dành thời gian dã ngoại, viếng chùa chiền và giải nhiệt cuộc sống bằng Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi mùa thi.

“Việc chia sẻ các "thần xoài", "thần muỗng"... có thể giúp tinh thần các bạn thoải mái, nhẹ nhõm. Tuy nhiên, các bạn không được chủ quan, phụ thuộc vào “tâm linh” mà phải nắm chắc các kiến thức, chăm chỉ ôn luyện và nên giải nhiệt cuộc sống với những chai Trà Xanh Không Độ mỗi khi căng thẳng, mệt mỏi thì mới có thể đạt được kết quả tốt”, Quang Kha tươi cười chia sẻ.

Được chiết xuất từ lá trà xanh Thái Nguyên với EGCG và vitamin C có lợi cho sức khỏe, Trà Xanh Không Độ đang được các sĩ tử 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống khỏi nắng nóng gay gắt để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi cuối cùng của 12 năm đèn sách.

Tin cùng chuyên mục

Giải pháp làm sạch sâu và dưỡng mắt an toàn, hiệu quả

Giải pháp làm sạch sâu và dưỡng mắt an toàn, hiệu quả

Trong cuộc sống hiện đại, đôi mắt của chúng ta liên tục phải đối mặt với ô nhiễm và ánh sáng xanh từ màn hình điện tử, khiến nhu cầu bảo vệ thị lực trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Nước rửa mắt EyeFresh mang đến một giải pháp hiện đại với công nghệ tiên tiến, làm sạch sâu và nuôi dưỡng đôi mắt một cách an toàn và hiệu quả. Khám phá cách EyeFresh giúp bạn giữ cho đôi mắt luôn tươi mới và sáng khỏe, để mỗi ngày trải nghiệm của bạn trở nên đầy màu sắc hơn.

Đọc thêm

Review bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women - Thành phần, công dụng, cách sử dụng, giá bán

Review bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women - Thành phần, công dụng, cách sử dụng, giá bán
Bọt vệ sinh phụ nữ Xcare Women là sản phẩm vệ sinh vùng kín ra đời với nguồn cảm hứng từ tự nhiên được nhiều chuyên gia cũng như người tiêu dùng đánh giá cao. Vậy tại sao sản phẩm này lại nhận được những cơn mưa lời khen như thế? Cùng tìm hiểu những thông tin về bọt vệ sinh Xcare Women qua bài viết dưới đây nhé!

Điểm danh 5 tips lựa chọn dung dịch vệ sinh nam cho 'cậu bé' sạch thơm, khỏe mạnh mỗi ngày

Điểm danh 5 tips lựa chọn dung dịch vệ sinh nam cho 'cậu bé' sạch thơm, khỏe mạnh mỗi ngày
Hàng năm, số lượng nam giới bị mắc các bệnh lý về nam khoa ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Không vệ sinh vùng kín sạch là nguyên nhân phổ biến dẫn đến viêm bao quy đầu, viêm ống dẫn tinh, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, thậm chí là gây vô sinh. Để bảo vệ mình, việc sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín cho nam giới là cần thiết. Sau đây là những tips giúp nam giới chọn được dung dịch vệ sinh hiệu quả nhất.

Hiểu về chứng nhận Ecocert Cosmos trong Bọt vệ sinh Xcare Men và Xcare Women

Hiểu về chứng nhận Ecocert Cosmos trong Bọt vệ sinh Xcare Men và Xcare Women
Bọt vệ sinh vùng kín Xcare Men và Xcare Women của Dược phẩm Tín Phong hiện nay là sản phẩm hiếm hoi sử dụng chất tạo bọt đạt chuẩn Ecocert Cosmos. Điều này giúp mang lại khác biệt vượt trội cho Xcare so với các sản phẩm trên thị trường. Vậy Ecocert Cosmos là gì và nó có ý nghĩa như thế nào? Vì sao người dùng nên chọn sản phẩm chứa chất tạo bọt đạt chuẩn Ecocert Cosmos? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau!

Các biến chứng của thiếu máu cơ tim và giải pháp phòng ngừa từ Ích Tâm Khang Platinum

Các biến chứng của thiếu máu cơ tim và giải pháp phòng ngừa từ Ích Tâm Khang Platinum
Thiếu máu cơ tim trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng hoại tử các tế bào cơ tim. Từ đó gây ra nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm đến tính mạng, khiến người bệnh phải chịu đựng các cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt mỏi, giảm khả năng gắng sức. Cùng tìm hiểu về các biến chứng này và giải pháp phòng ngừa hiệu quả từ thảo dược trong bài viết sau.

Đột phá mới trong chăm sóc mắt: Nước rửa mắt EyeFresh

Đột phá mới trong chăm sóc mắt: Nước rửa mắt EyeFresh
Nước rửa mắt EyeFresh là giải pháp chăm sóc mắt toàn diện được các chuyên gia đánh giá cao và người tiêu dùng “săn lùng” nhiều nhất trong thời gian gần đây. Chính sự “khác biệt rõ rệt” trong EyeFresh đã mang tới sự hài lòng cho mọi khách hàng ngay từ lần đầu sử dụng.

W88event: Công ty tổ chức sự kiện tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp

W88event: Công ty tổ chức sự kiện tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp
(PLVN) - Với sứ mệnh góp phần tạo nên những trải nghiệm độc đáo và ấn tượng, W88event đã từ lâu đã khẳng định vị thế của mình là một trong những công ty tổ chức sự kiện uy tín và chuyên nghiệp tại Hà Nội. Cùng tìm hiểu sứ mệnh và những cam kết của W88event trong bài viết sau.

Những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín khiến 'cô bé' ngứa ngáy, khó chịu

Những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín khiến 'cô bé' ngứa ngáy, khó chịu
Thói quen vệ sinh “vùng tam giác” sạch sẽ giúp hạn chế mùi hôi khó chịu, giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, không hiếm những trường hợp mặc dù thực hiện vệ sinh vùng kín hàng ngày nhưng vẫn xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Cùng điểm qua những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh khiến “cô bé” luôn kêu cứu nhé.

Giải mã vì sao viên uống Esunvy là cứu tinh cho tình trạng mụn dai dẳng cho các bạn trẻ

Giải mã vì sao viên uống Esunvy là cứu tinh cho tình trạng mụn dai dẳng cho các bạn trẻ
Mụn là vấn đề da phổ biến của làn da Việt, đặc biệt ở các bạn trẻ, vì tuổi dậy thì, vì stress và vì lối sinh hoạt ăn uống không lành mạnh. Chăm da mụn không đúng cách khiến tình trạng mụn dai dẳng không dứt. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên uống Esunvy đã trở thành cứu tinh của các bạn trẻ gen Z như nào. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Kem chống nắng Esunvy: Tạm biệt nỗi lo bị nám, sạm da khi đi máy bay

Kem chống nắng Esunvy: Tạm biệt nỗi lo bị nám, sạm da khi đi máy bay
Kem chống nắng Esunvy là item không thể thiếu trong chu trình skincare hàng ngày và càng được chú trọng khi đi du lịch. Nhưng nếu bạn chỉ lo lắng khi đi biển, khi hoạt động ngoài trời mà quên mất bôi kem chống nắng khi ngồi trên máy bay, bạn đang “hưởng” trọn cơ hội nám - sạm da gấp đôi khi ở trên mặt đất.

5 tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học

5 tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học
Các bệnh lý phụ khoa đang có xu hướng tăng nhanh trong thời gian gần đây. Vì vậy, lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ là một trong những việc được nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu những tiêu chí giúp lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học qua bài viết dưới đây.