U23 tập luyện ra sao với "chế độ bong bóng"

 U23 đang có thời gian tập luyện vui vẻ, hiệu quả tại Campuchia
U23 đang có thời gian tập luyện vui vẻ, hiệu quả tại Campuchia
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) -Nước chủ nhà Campuchia đã đưa ra những quy định khắc khe về phòng chống COVID-19. Điều đó khiến các cầu thủ U23 Việt Nam phải thích ứng linh hoạt.

Nói về việc ăn uống, thực hiện chế độ bong bóng, tiền vệ Mai Xuân Quyết của Nam Định bày tỏ: “Chế độ ăn uống khá tốt. Chúng tôi phải thực hiện nguyên tắc bong bóng, không được ra ngoài nên ai cũng vậy thôi. Cũng có chút gò bó, nhưng toàn đội tạo thú vui khác nên chúng tôi cũng thấy bình thường. Ví dụ như sau khi ăn sáng xong thì chúng tôi thường sang phòng nhau uống nước, nói chuyện”.

Cầu thủ Mai Xuân Quyết cho biết thêm về việc tập luyện và thích nghi với khí hậu nóng: “Toàn đội tích cực tập luyện để quen thời tiết cũng như tạo sự gắn kết. Tình hình đội đang dần tốt hơn. Lúc đầu qua đâu thời tiết khó chịu nhưng sau 1-2 buổi tốt, chúng tôi đã thấy hơn và đã khắc phục được”.

Trước câu hỏi có áp lực không khi đội tuyển nữ và nam Việt Nam, có những chiến thắng ấn tượng trong những ngày đầu năm mới, Xuân Quyết cho biết, anh cùng đồng đội sẽ nỗ lực hết mình để không làm phụ lòng người hâm mộ.

“Những ngày đầu năm mới, các anh các chị đều thành tích cao. Chúng tôi bước vào giải thi đấu hết mình để lấy thành tích cao nhất, không phụ lòng mọi người”, tuyển thủ U23 Quốc gia bày tỏ quyết tâm.

HLV Đinh Thế Nam đã dành khá nhiều thời lượng cho các nội dung rèn khả năng dứt điểm và tận dụng các tình huống đá phạt cố định để ghi bàn

HLV Đinh Thế Nam đã dành khá nhiều thời lượng cho các nội dung rèn khả năng dứt điểm và tận dụng các tình huống đá phạt cố định để ghi bàn

So với 2 buổi tập trước, khoảng cách giữa khách sạn của U23 Việt Nam đến sân tập Quân đội chỉ chưa đầy 2km nên việc di chuyển diễn ra khá nhanh. Sân không có đội nào tập luyện nên huấn luyện viên (HLV) Đinh Thế Nam đã tận dụng khoảng thời gian đến sớm để tập luyện. Buổi tập chiều 14/2 cũng sớm hơn trước đó khi bắt đầu từ lúc 15h45 và kéo dài trong 80 phút.

Bắt đầu buổi tập bằng phần khởi động “giăng lưới bắt cá” khá vui nhộn khi các cầu thủ nắm tay kết thành một hàng để đuổi theo các một số cầu thủ đang chạy. Những tiếng cười sảng khoái dường như cũng giúp cầu thủ xua đi sự trầm ngâm khi phải luôn ở trong phòng sau giờ tập và ăn uống do quy định về phòng chống COVID-19 của ban tổ chức.

Trong buổi tập này, ông Đinh Thế Nam đã cho các học trò thực hành các bài tập về khả năng phối hợp rồi dứt điểm cầu môn. Trước khi chia đôi đội hình thi đấu để thực hành những gì đã được hướng dẫn trước đó, các cầu thủ được chia thành các nhóm khác nhau để thực hiện phối hợp chuyền bóng rồi dứt điểm cầu môn.

Cũng trong buổi tập này, HLV Đinh Thế Nam đã hướng dẫn rất cặn kẽ các tình huống phối hợp đá phạt để đảm bảo được khả năng ăn bàn cao nhất trong những tình huống cố định ở cột cờ.

Về chấn thương của Bá Quyền, tiền vệ này phải tập riêng bên ngoài sân sau phần khởi động chung với các đồng đội. Bá Quyền chắc chắn cần thời gian dài nữa mới có thể bình phục hoàn toàn.

Đọc thêm

Thể thao Việt Nam chuẩn bị cho SEA Games 33

Điền kinh tiếp tục là môn thể thao được kỳ vọng đem về nhiều HCV cho TTVN. (Ảnh minh họa)
(PLVN) - “Chiến lược phát triển TDTT Việt Nam đến năm 2030, tầm nhìn 2045” nêu rõ mục tiêu cụ thể đối với lĩnh vực thể thao thành tích cao là: “Duy trì trong tốp 3 tại các kỳ SEA Games và trong tốp 20 tại các kỳ ASIAD; trong đó phấn đấu đạt từ 5 đến 7 HCV tại các kỳ ASIAD, có huy chương tại các kỳ Olympic”.

Cư dân mạng nói gì về "bàn thắng đẹp mặt" và giải thưởng của cầu thủ Supachok?

Supachok bị chỉ trích khi ghi bàn thắng "xấu xí" vào lưới đội tuyển Việt Nam (Ảnh: FAT).

(PLVN) - Bàn thắng không "fair-play" của Supachok Đội tuyển Thái Lan vào lưới Việt Nam vừa giành giải thưởng Bàn thắng đẹp nhất trận chung kết lượt về ASEAN Cup 2024. Trớ trêu thay khi những lượt bình chọn cho bàn thắng này lại đến từ các cổ động viên của Đội tuyển Việt Nam.Giải thưởng này liệu có phải "sự tôn vinh" cho Supachok?

Sự lịch thiệp của Madam Pang

Bà Madam Pang động viên đội tuyển Thái Lan sau trận chung kết AFF Cup (Ảnh FAT)
(PLVN) - Bà Nualphan “Pang” Lamsam, còn được biết đến với biệt danh "Madam Pang" - Vị Chủ tịch Hiệp hội Bóng đá Thái Lan (FAT) đã có những cư xử đẹp sau trận chung kết AFF Cup 2024.  Bà được nhận xét: "đẹp lịch sự từ cốt cách"

Xuân Son - nơi trái tim thuộc về

Xuân Son hôn lên màu áo đội tuyển quốc gia Việt Nam (Ảnh TXNĐ)
(PLVN) - Có những điều làm nên giá trị của con người không nằm ở nơi khởi đầu, mà ở nơi họ quyết định gửi gắm lý tưởng và sống hết mình. Sinh ra trên đất Brazil xa xôi, Xuân Son đã không để nơi sinh ra đóng khung số phận mình. Anh chọn Việt Nam - một mảnh đất không chỉ là nơi đến, mà còn là nơi thuộc về.

Chấn thương của Nguyễn Xuân Son - Người hùng có bị lãng quên?

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn chúc mừng tuyển thủ Nguyễn Xuân Son sau ca phẫu thuật thành công tốt đẹp. Ảnh: Trần Minh
(PLVN) - Tiền đạo Nguyễn Xuân Son của Đội tuyển Quốc gia Việt Nam đã gặp phải một chấn thương nặng trong trận đấu với Đội tuyển Thái Lan khiến anh sẽ phải nghỉ thi đấu trong thời gian dài. Giống như nhiều trường hợp tương tự trước đó, liệu rằng “Người hùng AFF Cup” Nguyễn Xuân Son có thể lấy lại phong độ ghi bàn hay sẽ sớm lụi tàn do hệ quả chấn thương để lại?

Tặng Huân chương Lao động cho tuyển Việt Nam và 6 cầu thủ

Thủ tướng trao Huân chương Lao động hạng Nhất cho đội tuyển Việt Nam. (Ảnh: VGP).
Chủ tịch nước Lương Cường vừa ký quyết định trao tặng Huân chương Lao động hạng Nhất cho đội tuyển bóng đá nam quốc gia Việt Nam. Đây là sự ghi nhận xứng đáng cho hành trình chinh phục ngôi vương khu vực với kỷ lục 7 trận thắng, 1 trận hòa, ghi 21 bàn thắng - thành tích tốt nhất lịch sử giải đấu.