Trị viêm họng dễ như không bằng tỏi sống

Trị viêm họng dễ như không bằng tỏi sống
(PLO) - Chỉ cần nhai vài tép tỏi sống có thể cắt chứng viêm họng, tăng khả năng thị lực bằng trái gấc, uống nước gừng tươi chữa bệnh khớp... Đó là những kinh nghiệm trị bệnh cực kì đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao mà Tiến sĩ triết học - Lương y Đoàn Ngọc Minh (57 tuổi, công tác tại khoa Triết, Trường ĐH KHXH & NV TP.HCM) chia sẻ.  

Viêm họng tuy không quá nguy hiểm nhưng cực kì gây bất tiện đến sinh hoạt cá nhân. Ông Minh cho hay có thể chữa chứng bệnh này đơn giản bằng cách nhai mỗi lần 4 - 5 tép tỏi sống, mỗi ngày ăn tỏi 3 - 4 lần, chỉ cần 1 - 2 ngày sẽ khỏi hẳn. Trong củ tỏi chứa nhiều tinh chất có tác dụng kháng đến 72 loại khuẩn khác nhau. Việc nhai tỏi nhằm tận dụng triệt để các tinh chất đó.

Cần chú ý, người bị viêm họng không sử dụng nước đá hoặc nước quá lạnh để uống. Ngoài ra, ăn tỏi, uống rượu tỏi còn giúp làm vững thành mạch, giảm nguy cơ vỡ mạch máu. Ăn tỏi sống hơi khó bởi mùi nồng nhưng bù lại công hiệu trị bệnh cao, còn đem tỏi ngâm rượu hay chế biến chín sẽ làm giảm công năng của dược liệu này.

Liên quan đến tỏi, ông Minh chỉ dẫn thêm cách chế biến món bò bít tết vừa là món ăn ngon, vừa là bài thuốc bổ máu, tăng sức đề kháng. Lấy tép tỏi nhét đều vào phần thịt bò, sau đó cho lên chảo, bật lửa thật lớn rồi đảo qua đảo về vài lần. Sau đó cho ra dĩa ăn ngay. Thịt bò giúp bổ máu, tăng chất đạm kết hợp với tinh chất trong củ tỏi sẽ mang lại khả năng kháng viêm rất tốt.

Ông Minh cho biết thêm loại thực phẩm đồng thời là dược liệu dễ kiếm là trái gấc. Sử dụng quả gấc chế biến món ăn (ví dụ nấu xôi gấc), hoặc nấu nước trái gấc để uống trực tiếp sẽ giúp cải thiện thị lực đáng kể, bổ mắt, bởi trong quả gấc chứa nhiều vitamin A.

Nhiều người thường bị các chứng đau nhức tứ chi, đau nhức khớp rất khó chịu. Để phòng trừ chứng bệnh này, ông Minh hướng dẫn một số phương pháp. Trước tiên cần giữ ấm cơ thể bởi khi bị “hàn” (lạnh) tấn công dẫn đến cơ thể đau nhức. Phương pháp giữ ấm cơ thể đơn giản nhất là dùng một số loại dầu nóng có sẵn trên thị trường bôi vào lòng bàn chân, nơi có rất nhiều mạch máu “trú ngụ”, giúp cơ thể bổ “ôn” (bổ sung tính ấm). Cũng có thể thay thế bôi dầu bằng bôi cây ngải cứu, gừng tươi giã nát.

Ngoài ra, việc hãm nước gừng tươi để uống mỗi ngày cũng là phương pháp bổ ấm cơ thể cực kì hiệu quả nhưng lại ít tốn kém. Nếu kì công hơn, nên áp dụng bài thuốc bổ “ôn” gồm: Sả, lá lốt, gừng và quế chi. Đem tất cả nấu nước uống như nước uống hằng ngày.

Ông Minh cho hay người bệnh muốn chữa bệnh thành công, trước tiên cần tăng sức khoẻ cho chính cơ thể mình, bổ sung dinh dưỡng trực tiếp thông qua quá trình ăn uống thường ngày. Trong trường hợp những người bệnh có dấu hiệu nhác ăn, không thèm ăn, có thể sử dụng phương pháp thuỷ châm huyệt túc tâm lý. Dùng gừng tươi trộn với vỏ quýt trộn đều, đem nấu nước uống cũng là bài thuốc kích thích sự thèm ăn. 

Tin cùng chuyên mục

Ảnh minh họa

Những hiểm họa của đèn laser sân khấu với đôi mắt

(PLVN) - Hiện nay, đèn laser sân khấu ngày càng trở nên phổ biến trong các sự kiện giải trí do tạo hiệu ứng ánh sáng độc đáo. Song nếu tiếp xúc trực tiếp, quá lâu với loại ánh sáng này có thể gây ra những tổn thương, đặc biệt là thị lực.

Đọc thêm

PGS.TS Trần Đắc Phu khuyến cáo về virus HMPV

Ảnh minh hoạ: Ngọc Nga
(PLVN) -  “Đây là những loại virus bình thường, không phải loại nguy hiểm vì vậy người dân không nên quá hoang mang. Tuy nhiên, cũng cần chú ý phòng bệnh giống như các bệnh được hô hấp khác”, PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho hay.

Ngăn chặn nguy cơ dịch bệnh lây lan, bùng phát dịp Tết

Số ca mắc sởi gia tăng tại nhiều địa phương. (Bệnh nhi điều trị sởi tại Khoa Nhi, BV Thanh Nhàn - Ảnh: Hoài Giang)
(PLVN) - Tết cận kề, nhu cầu đi lại và giao lưu của người dân tăng cao, làm gia tăng nguy cơ lây lan, bùng phát dịch bệnh. Để đón một cái Tết an lành, việc chủ động phòng ngừa bệnh từ sớm, từ xa không chỉ là trách nhiệm của ngành Y tế mà còn là nghĩa vụ của mỗi người dân.

Tử vong do ngộ độc cá nóc

Tử vong do ngộ độc cá nóc
(PLVN) - Chiều 6/1, UBND xã Bình Thạnh, huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận xác nhận một vụ ngộ độc nặng do ăn cá nóc xảy ra trên địa bàn, khiến một người tử vong và bốn người khác phải nhập viện điều trị .

Nỗi lo ngại toàn cầu từ Virus HMPV ở Trung Quốc sau 5 năm dịch COVID-19?

Nỗi lo ngại toàn cầu từ Virus HMPV ở Trung Quốc sau 5 năm dịch COVID-19?

(PLVN) - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Trung Quốc gần đây đã báo cáo sự gia tăng các ca bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bao gồm cả HMPV, vào mùa đông. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chưa coi đây là tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu, nhưng sự gia tăng ca bệnh đã thúc đẩy các cơ quan chức năng tăng cường hệ thống giám sát.

Khi đổi mới sáng tạo thúc đẩy phát triển ngành Y tế

Các bạn trẻ tham quan Triển lãm giới thiệu thành tựu công nghệ ngành Y tế năm 2024. (Ảnh: MOST)
(PLVN) - Tiến bộ trong công nghệ sinh học và chuyển đổi số không chỉ hỗ trợ việc nghiên cứu, phát triển thuốc, vaccine, mà còn giúp cải thiện việc chẩn đoán, điều trị bệnh, cũng như phát triển các phương pháp điều trị tiên tiến, nâng cao chất lượng sống cho người dân.

Rủi ro tiềm ẩn trong “cơn sốt” làm đẹp đón Tết

Các bác sĩ xử trí một ca biến chứng sau nâng mũi làm đẹp. (Ảnh: BV Trung ương Quân đội 108)
(PLVN) - Trong vòng một tháng qua, các bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp biến chứng nghiêm trọng do làm đẹp. Thậm chí, một số ca rơi vào tình trạng nguy kịch, tưởng chừng không thể vượt qua “cửa tử”.