Trị viêm họng dễ như không bằng tỏi sống

Trị viêm họng dễ như không bằng tỏi sống
(PLO) - Chỉ cần nhai vài tép tỏi sống có thể cắt chứng viêm họng, tăng khả năng thị lực bằng trái gấc, uống nước gừng tươi chữa bệnh khớp... Đó là những kinh nghiệm trị bệnh cực kì đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao mà Tiến sĩ triết học - Lương y Đoàn Ngọc Minh (57 tuổi, công tác tại khoa Triết, Trường ĐH KHXH & NV TP.HCM) chia sẻ.  

Viêm họng tuy không quá nguy hiểm nhưng cực kì gây bất tiện đến sinh hoạt cá nhân. Ông Minh cho hay có thể chữa chứng bệnh này đơn giản bằng cách nhai mỗi lần 4 - 5 tép tỏi sống, mỗi ngày ăn tỏi 3 - 4 lần, chỉ cần 1 - 2 ngày sẽ khỏi hẳn. Trong củ tỏi chứa nhiều tinh chất có tác dụng kháng đến 72 loại khuẩn khác nhau. Việc nhai tỏi nhằm tận dụng triệt để các tinh chất đó.

Cần chú ý, người bị viêm họng không sử dụng nước đá hoặc nước quá lạnh để uống. Ngoài ra, ăn tỏi, uống rượu tỏi còn giúp làm vững thành mạch, giảm nguy cơ vỡ mạch máu. Ăn tỏi sống hơi khó bởi mùi nồng nhưng bù lại công hiệu trị bệnh cao, còn đem tỏi ngâm rượu hay chế biến chín sẽ làm giảm công năng của dược liệu này.

Liên quan đến tỏi, ông Minh chỉ dẫn thêm cách chế biến món bò bít tết vừa là món ăn ngon, vừa là bài thuốc bổ máu, tăng sức đề kháng. Lấy tép tỏi nhét đều vào phần thịt bò, sau đó cho lên chảo, bật lửa thật lớn rồi đảo qua đảo về vài lần. Sau đó cho ra dĩa ăn ngay. Thịt bò giúp bổ máu, tăng chất đạm kết hợp với tinh chất trong củ tỏi sẽ mang lại khả năng kháng viêm rất tốt.

Ông Minh cho biết thêm loại thực phẩm đồng thời là dược liệu dễ kiếm là trái gấc. Sử dụng quả gấc chế biến món ăn (ví dụ nấu xôi gấc), hoặc nấu nước trái gấc để uống trực tiếp sẽ giúp cải thiện thị lực đáng kể, bổ mắt, bởi trong quả gấc chứa nhiều vitamin A.

Nhiều người thường bị các chứng đau nhức tứ chi, đau nhức khớp rất khó chịu. Để phòng trừ chứng bệnh này, ông Minh hướng dẫn một số phương pháp. Trước tiên cần giữ ấm cơ thể bởi khi bị “hàn” (lạnh) tấn công dẫn đến cơ thể đau nhức. Phương pháp giữ ấm cơ thể đơn giản nhất là dùng một số loại dầu nóng có sẵn trên thị trường bôi vào lòng bàn chân, nơi có rất nhiều mạch máu “trú ngụ”, giúp cơ thể bổ “ôn” (bổ sung tính ấm). Cũng có thể thay thế bôi dầu bằng bôi cây ngải cứu, gừng tươi giã nát.

Ngoài ra, việc hãm nước gừng tươi để uống mỗi ngày cũng là phương pháp bổ ấm cơ thể cực kì hiệu quả nhưng lại ít tốn kém. Nếu kì công hơn, nên áp dụng bài thuốc bổ “ôn” gồm: Sả, lá lốt, gừng và quế chi. Đem tất cả nấu nước uống như nước uống hằng ngày.

Ông Minh cho hay người bệnh muốn chữa bệnh thành công, trước tiên cần tăng sức khoẻ cho chính cơ thể mình, bổ sung dinh dưỡng trực tiếp thông qua quá trình ăn uống thường ngày. Trong trường hợp những người bệnh có dấu hiệu nhác ăn, không thèm ăn, có thể sử dụng phương pháp thuỷ châm huyệt túc tâm lý. Dùng gừng tươi trộn với vỏ quýt trộn đều, đem nấu nước uống cũng là bài thuốc kích thích sự thèm ăn. 

Đọc thêm

Cẩn trọng với "thầy thuốc" online

Người dân nên tiếp cận thông tin trên mạng xã hội từ các nguồn uy tín. (Ảnh: PV)
(PLVN) -  Việc tiếp nhận thông tin chưa được kiểm chứng, không bảo đảm độ chính xác tiềm ẩn nhiều rủi ro. Đặc biệt trong lĩnh vực y tế và sức khỏe có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng con người.

Tìm giải pháp đưa Việt Nam ra khỏi 'top quốc gia' có tỷ lệ hút thuốc lá cao nhất thế giới

Tìm giải pháp đưa Việt Nam ra khỏi 'top quốc gia' có tỷ lệ hút thuốc lá cao nhất thế giới
(PLVN) - Trong khi hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ đứng thứ hai gây tử vong và bệnh tật, song Việt Nam vẫn là một trong những nước có tỷ lệ nam giới hút thuốc lá cao nhất trên thế giới. Trước thực trạng này, các chuyên gia đã trao đổi về những thách thức còn tồn tại để tìm ra các giải pháp thực hiện tốt hơn nữa mục tiêu phòng, chống tác hại của thuốc lá.

Hà Nội: Xử lý nghiêm các cơ sở vi phạm an toàn thực phẩm

Đoàn kiểm tra liên ngành công tác ATTP kiểm tra tại một cơ sở. (Ảnh: Bích Hằng)
(PLVN) - Ông Đặng Thanh Phong - Chi cục trưởng Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) cho biết, Thành phố hiện có hơn 72.000 cơ sở sản xuất, kinh doanh và chế biến thực phẩm, trong đó ngành Y tế quản lý khoảng 39.000 cơ sở. Cơ quan chức năng đã tăng cường thanh, kiểm tra và giám sát ATVSTP tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh, dịch vụ ăn uống, thức ăn đường phố, bếp ăn tập thể.

Dịch sốt xuất huyết lan rộng

Dịch sốt xuất huyết lan rộng
(PLVN) - Trước đây, sốt xuất huyết chủ yếu tập trung ở Đồng bằng sông Cửu Long và ven biển miền Trung, tuy nhiên hiện nay, dịch lan rộng ra Đông Nam Bộ, Bắc Trung Bộ, Tây Nguyên. Đặc biệt, các địa phương miền Bắc như TP Hà Nội và một số tỉnh miền núi cũng đã ghi nhận dịch sốt xuất huyết lưu hành.

Nhập viện cấp cứu, điều trị tâm thần do hút thuốc

Bệnh nhân nhập viện do bị tràn khí màng phổi. Ảnh: Thanh Thanh
(PLVN) - Ông N.B.T (sinh năm 1969, ở Đông Anh, Hà Nội) mới được chuyển đến Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương trong tình trạng khó thở, đau chói vùng ngực phải, khi hít vào càng đau quặn hơn không chịu được.

Mối nguy 'bánh mì bẩn'

Ảnh minh hoạ.
(PLVN) -  Sự việc hơn 300 người nghi ngộ độc thực phẩm, 1 người không qua khỏi sau khi ăn bánh mì mua từ một tiệm tại tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, khiến chúng ta buộc phải nhìn thẳng vào một sự thật. Đó là món ăn đường phố nói chung và bánh mì thịt nói riêng, nét “ẩm thực độc đáo” của Việt Nam; nếu không được chế biến, bảo quản kỹ lưỡng, không được quản lý chặt chẽ đầu vào, người bán không có tâm; thì đã, đang và sẽ là một mối nguy cho xã hội.

Rối loạn tâm thần do lạm dụng thuốc lá điện tử

Ảnh minh họa: BV Bạch Mai
(PLVN) -  Bệnh nhân cho biết, một đêm chỉ ngủ được 3-4 tiếng, ngủ không sâu giấc, ăn kém ngon miệng. Để giải tỏa những cảm xúc trên, bệnh nhân đã pha cần sa với tinh dầu thuốc lá điện tử để hút cả đêm, rồi ngủ gục trên giường, bỏ cả làm.