Thực phẩm tốt cho người thiểu năng mạch vành và giải pháp hỗ trợ từ thông Dahurian

0:00 / 0:00
0:00
 -  Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh sẽ giúp người bị thiểu năng mạch vành kiểm soát mỡ máu, làm lòng mạch thông thoáng, từ đó giảm nguy cơ biến chứng của bệnh. Hãy cùng tìm hiểu các loại thực phẩm giúp giảm tắc hẹp cho người bệnh mạch vành ở bài viết dưới đây!

5 thực phẩm tốt giúp thông thoáng lòng mạch

Thực đơn hàng ngày cho người bệnh thiểu năng mạch vành cần đáp ứng được yếu tố về dinh dưỡng lành mạnh và mang đến hiệu quả hỗ trợ điều trị cao. Dưới đây chỉ ra 5 loại thực phẩm tốt làm sạch lòng mạch, bạn nên tăng cường bổ sung trong bữa ăn của mình:

Rau xanh: Rau xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện lưu thông máu ở người bệnh thiểu năng mạch vành. Kể đến như: rau đay, mồng tơi và các loại rau xanh có độ nhớt cao có thể giúp giảm cholesterol đáng kể và lòng mạch máu được thông thoáng hơn.

Ngoài ra, các loại rau xanh khác như cải bó xôi, rau muống, cải thìa, cải xoăn cũng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp giảm cholesterol, tăng độ đàn hồi của mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Các loại rau, trái cây có nhiều chất oxy hóa và chất chống viêm cao, giúp giảm diễn tiến bệnh

Các loại rau, trái cây có nhiều chất oxy hóa và chất chống viêm cao, giúp giảm diễn tiến bệnh

Tỏi: Tỏi là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tỏi còn được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để hỗ trợ điều trị các tình trạng liên quan đến tim mạch.

Các hợp chất chính trong tỏi là allicin, chất chống oxy hóa và các hợp chất polyphenol. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, allicin trong tỏi có khả năng giảm cholesterol xấu (LDL); hạ huyết áp; giảm sự co thắt của mạch máu và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông. Qua đó, không chỉ giúp lòng mạch được thông thoáng, hạn chế được sự tiến triển của bệnh thiểu năng mạch vành, mà còn giảm được nguy cơ nhồi máu cơ timđột quỵ. Tuy nhiên, những người bệnh đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc kháng tiểu cầu, thuốc tan huyết khối, điển hình như Warfarin không nên sử dụng quá nhiều tỏi hoặc các sản phẩm từ tỏi để tránh gặp tác dụng bất lợi là xuất huyết quá mức.

Quả lựu được chứng minh có tác dụng giúp chống lại bệnh xơ vữa động mạch. Theo các nghiên cứu, các thành phần trong quả lựu có thể làm giảm áp lực máu và ngăn chặn sự hình thành mảng bám trong mạch máu.

Thực hiện uống 50ml nước ép từ lựu mỗi ngày liên tục trong 2 tuần có thể giúp giảm huyết áp, làm sạch các động mạch bị tắc nghẽn và cải thiện lưu lượng máu. Bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cao của lựu có thể chống lại các gốc tự do gây tổn thương mạch máu.

Quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các hợp chất polyphenol giúp làm sạch lòng mạch

Quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các hợp chất polyphenol giúp làm sạch lòng mạch

Dầu oliu: Dầu oliu là loại chất béo lành mạnh và tiện dụng, giúp giảm cholesterol xấu trong máu và làm sạch động mạch. Thành phần acid oleic không bão hòa đơn trong dầu oliu giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Dùng dầu oliu trong món salad và sử dụng trong nấu ăn nhiều hơn nhưng hãy lưu ý là bạn cần chọn mua loại nguyên chất 100% hữu cơ là tốt nhất. Như vậy bạn mới thu được lợi ích chống oxy hóa và chống viêm tối đa, bảo vệ thành động mạch của loại dầu này.

Dầu oliu giàu chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Dầu oliu giàu chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Cà phê: Cà phê có chứa caffein và polyphenol, giúp giảm nguy cơ tiến triển bệnh và giảm cholesterol xấu trong máu. Khi sử dụng lượng vừa phải, cà phê sẽ giữ cho động mạch luôn sạch sẽ. Có nghiên cứu còn cho rằng uống 3 cốc cà phê mỗi ngày giúp giảm đáng kể nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch. Tuy nhiên khi sử dụng cà phê bạn nhớ hạn chế bỏ thêm đường, kem, sữa.

Chiết xuất thông Dahurian giúp bảo vệ mạch máu, ngăn xơ vữa

Ngoài 5 loại thực phẩm kể trên, bạn có thể lựa chọn giải pháp mới là một trong những viên uống tiện dụng từ chiết xuất thông Dahurian đang được nhiều người bệnh thiểu năng mạch vành, thiếu máu cơ tim lựa chọn.

Chiết xuất từ cây thông Dahurian chứa nhiều hợp chất có tính chất kháng oxy hóa và chống viêm như Larixol, Lariciflavone, Taxifolin và một số flavonoid khác. Các hợp chất này có thể giúp giảm sự tích tụ của cholesterol trong động mạch, giảm mức độ lipid máu, bao gồm cả cholesterol và triglyceride. Từ đó, làm giảm khối lượng các mảng bám tại động mạch, giúp cải thiện sự thông suốt của dòng chảy máu trong mạch máu.

Taxifolin (còn được gọi là dihydroquercetin) chiết xuất từ thông Dahurian giúp hỗ trợ tăng lượng máu tới tim

Taxifolin (còn được gọi là dihydroquercetin) chiết xuất từ thông Dahurian giúp hỗ trợ tăng lượng máu tới tim

Ngoài ra, chiết xuất từ cây thông Dahurian còn có tác dụng chống đông máu nhờ ức chế tập kết tiểu cầu, tiêu sợi huyết (fibrin), làm giảm độ đông đặc của máu. Nhờ vậy, ngăn ngừa hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Sản phẩm Ích Tâm Khang Platinum là một trong số ít sản phẩm hỗ trợ cho người bệnh tim mạch, thiếu máu cơ tim ở Việt Nam có chứa thành phần từ chiết xuất thông Dahurian.

TPBVSK Ích Tâm Khang Platinum dùng hiệu quả ở người có biểu hiện đau thắt ngực, tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở do thiểu năng mạch vành (thiếu máu tim). Sản phẩm giúp tăng lưu thông máu đến tim, hỗ trợ giảm cholesterol máu, nhờ đó hỗ trợ cải thiện biểu hiện và giảm nguy cơ đau thắt ngực do thiểu năng mạch vành.

Ích Tâm Khang Platinum - Giải pháp đột phá mới cho người bệnh thiểu năng mạch vành

Ích Tâm Khang Platinum - Giải pháp đột phá mới cho người bệnh thiểu năng mạch vành

Qua bài viết, bạn đã biết thêm 5 loại thực phẩm có tác dụng giảm tắc hẹp cho mạch vành. Cùng với giải pháp an toàn, hiệu quả cao từ chiết xuất thông Dahurian có trong viên uống tiện dụng Ích Tâm Khang Platinum giúp lòng mạch luôn thông thoáng, hỗ trợ giảm đau thắt ngực, phòng ngừa cơn nhồi máu cơ tim hiệu quả!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Tin cùng chuyên mục

7 cách giảm huyết áp cao tự nhiên tại nhà và bí quyết từ Định Áp Vương

7 cách giảm huyết áp cao tự nhiên tại nhà và bí quyết từ Định Áp Vương

Huyết áp cao là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của hàng triệu người trên thế giới. Do đó, việc kiểm soát huyết áp là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 7 cách đơn giản để giảm huyết áp cao, tiêu biểu là sử dụng viên uống ổn định huyết áp lâu bền Định Áp Vương.

Đọc thêm

Phòng ngừa đột quỵ não hiệu quả cùng viên uống Nattospes

Phòng ngừa đột quỵ não hiệu quả cùng viên uống Nattospes
Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm, khiến người bệnh có thể bị tử vong, hoặc để lại các di chứng và não bộ và khả năng vận động. Để phòng ngừa đột quỵ cũng như ngăn ngừa những biến chứng mà bệnh gây ra, nhiều người đã tin dùng viên uống thảo dược Nattospes và đều đạt được hiệu quả tốt.

Nhiệt lưỡi và giải pháp cải thiện hiệu quả từ gel Gumimouth

Nhiệt lưỡi và giải pháp cải thiện hiệu quả từ gel Gumimouth
Nhiệt lưỡi là tình trạng tổn thương niêm mạc miệng mà nhiều người gặp phải. Nhiệt lưỡi gây đau rát, khó chịu, khiến việc ăn uống giao tiếp trở nên khó khăn. Sử dụng gel bôi Gumimouth là giải pháp được nhiều người lựa chọn để phòng ngừa và cải thiện hiệu quả.

98% người dùng hài lòng về Ích Tâm Khang giúp hỗ trợ tăng cường chức năng tim

98% người dùng hài lòng về Ích Tâm Khang giúp hỗ trợ tăng cường chức năng tim
(PLVN) -  Ngày 19/01/2024 đã diễn ra buổi công bố kết quả khảo sát mức độ hài lòng của người tiêu dùng về sản phẩm Ích Tâm Khang do Thời báo Kinh tế VnEconomy thực hiện. Buổi công bố đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của truyền thông, báo chí, các chuyên gia về sức khỏe cũng như người bệnh tim mạch sử dụng Ích Tâm Khang trên cả nước.

Mách mẹ cách lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 an toàn và hiệu quả cho bé

Mách mẹ cách lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 an toàn và hiệu quả cho bé
Vitamin D3K2 được coi là bộ đôi vi chất cần thiết cho trẻ trong những năm tháng đầu đời, đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy chiều cao ở trẻ em. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ lại chưa biết bổ sung D3K2 cho bé như thế nào để an toàn và hiệu quả? Dưới đây là những lưu ý hữu ích để mẹ lựa chọn và bổ sung vitamin D3K2 cho bé một cách tốt nhất.

TPBVSK Daily Kid Fe+ Multi - Lựa chọn thông minh của mẹ, phòng ngừa thiếu sắt cho con

TPBVSK Daily Kid Fe+ Multi - Lựa chọn thông minh của mẹ, phòng ngừa thiếu sắt cho con
Hiện nay, phần lớn các bậc phụ huynh đều hiểu rõ được tầm quan trọng của việc bổ sung đầy đủ các vi chất cho trẻ, đặc biệt là bổ sung sắt. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt vừa hiệu quả, đúng liều lượng, dễ hấp thu lại đảm bảo không tanh, không nóng trong, không táo bón,... lại là điều không hề dễ dàng.

Nhóm trẻ em có nguy cơ thiếu sắt cao và cách phòng ngừa mẹ cần nắm rõ

Nhóm trẻ em có nguy cơ thiếu sắt cao và cách phòng ngừa mẹ cần nắm rõ
Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia năm 2019 - 2020, trên toàn quốc có đến 60% trẻ dưới 5 tuổi thiếu kẽm và cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt. Hiện nay tình trạng trẻ em thiếu máu dinh dưỡng tỷ lệ vẫn còn cao. Vậy, làm thế nào để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt ở trẻ? Nhóm trẻ nào có nguy cơ thiếu sắt? Cùng tìm hiểu chi tiết ngay trong nội dung bài viết dưới đây.

'Điểm danh' 5 yếu tố cần thiết khi mở thẻ tín dụng

'Điểm danh' 5 yếu tố cần thiết khi mở thẻ tín dụng
(PLVN) -Thẻ tín dụng hiện là một trong những phương thức thanh toán không tiền mặt phổ biến nhất hiện nay. Cùng gọi tên các yếu tố cần thiết khi mở thẻ nhằm đảm bảo chọn được dòng thẻ chất lượng, phù hợp với nhu cầu chi tiêu của bản thân.

Giải pháp cải thiện điếc đột ngột từ thảo dược Kim Thính

Giải pháp cải thiện điếc đột ngột từ thảo dược Kim Thính
Điếc đột ngột là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến ở những người trên 50 tuổi, người tiếp xúc thường xuyên với tiếng ồn lớn trong thời gian dài. Một trong những giải pháp tăng cường thính lực, hỗ trợ cải thiện điếc đột ngột hiệu quả, đó là sử dụng sản phẩm Kim Thính.

SkySure: Thực phẩm bổ sung cải thiện tiêu hóa, chống loãng xương cho người lớn tuổi

SkySure bổ sung cải thiện tiêu hóa, chống loãng xương cho người lớn tuổi.
SkySure là thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ sữa non dành cho người lớn tuổi với đầy đủ các thành phần, khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Ngoài ra, canxi nano và lợi khuẩn có trong thực phẩm bổ sung SkySure còn giúp cải thiện đáng kể chức năng của hệ tiêu hóa, bổ sung canxi cho người lớn tuổi.

Review tinh chất sáng da mờ nám Dr. Baumann NIACIN Vitamin B3

Review tinh chất sáng da mờ nám Dr. Baumann NIACIN Vitamin B3
Không thể phủ nhận mức độ phủ sóng của thành phần Niacin Vitamin B3 (hay còn gọi là Niacinamide) hiện nay trong các sản phẩm làm đẹp, đặc biệt là công dụng giảm nám, thâm cũng như là lỗ chân lông được rất nhiều chuyên gia khen ngợi khiến sản phẩm chứa Niacinamide nhanh chóng bùng nổ. Đặc biệt dẫn đầu Niacinamide an toàn nhất hiện nay phải nói đến Niacinamide đạt tiêu chuẩn Bionome đến từ Đức của thương hiệu Dược Mỹ Phẩm Dr.Baumann được nhiều spa, clinic, thẩm mỹ viện, phòng khám lựa chọn cho chính khách hàng.