(PLO) - Nhiều người quan niệm việc ăn mỡ không chỉ làm cơ thể phát phì mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch nên “tẩy chay” hoàn toàn loại thực phẩm này. Tuy nhiên, họ không ngờ rằng việc loại bỏ mỡ ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày lại đem đến không ít tai hại.