Thực trạng công tác huấn luyện và điều chỉnh tâm lý cho VĐV các môn thể thao đối kháng trực tiếp cấp cao Việt Nam còn tồn tại một số vấn đề cần khắc phục. Trong đó, việc thi đấu không vững vàng tâm lý, khiến cho nhiều VĐV nước ta khi đi thi đấu quốc tế đánh mất huy chương một cách đáng tiếc. Với các VĐV chuẩn bị đi thi đấu Olympic, điều này rất quan trọng.
Trong hội thảo: "Thực trạng việc huấn luyện tâm lý cho các VĐV cấp cao của Việt Nam", mới diễn ra tại Hà Nội, Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng, Giám đốc Trung tâm HLTTQG Hà Nội cho biết: "Nội dung và thời lượng huấn luyện tâm lý còn thiếu và ít, chưa coi trọng việc rèn luyện và vận dụng kỹ năng tự điều chỉnh tâm lý thi đấu cho VĐV nên số lượng VĐV có trạng thái tâm lý xấu trước thi đấu còn có tỷ lệ cao. Việc sử dụng các biện pháp điều chỉnh tâm lý trước thi đấu còn chưa đa dạng và chưa đạt hiệu quả cao".
Theo ông Hùng muốn cải thiện vấn đề này, phải nâng cao nhận thức vai trò của huấn luyện và điều chỉnh tâm lý cho HLV và VĐV cấp cao Việt Nam; Tăng nội dung và thời lượng huấn luyện tâm lý cho VĐV cấp cao Việt Nam; Tăng cường cho VĐV tham gia các cuộc đấu nội bộ và thi đấu dã ngoại, các cuộc thi đấu giao hữu trong nước và quốc tế.
Sử dụng các phương tiện kiểm tra đa dạng để phát hiện sớm các trạng thái tâm lý xấu ở VĐV; Sử dụng đồng bộ các biện pháp điều chỉnh tâm lý thích hợp và đặc hiệu cho từng trạng thái tâm lý xấu khác nhau.
Ông Nguyễn Mạnh Hùng lưu ý, khi huấn luyện tâm lý cho các VĐV, các HLV cần nâng cao năng lượng tâm lý bằng các biện pháp huấn luyện tâm lý – sử dụng phương pháp đối đãi cá biệt cho từng VĐV; Sử dụng năng lượng tâm lý hợp lý, đúng thời điểm thích hợp để đạt hiệu quả cao nhất.
Nâng cao năng lực, ý chí, nghị lực trong tập luyện và thi đấu cho các VĐV; Nâng cao sự tự tin, khát vọng chiến thắng chính bản thân mình trong tập luyện và thi đấu; Giáo dục đạo đức nhân cách, lối sống lành mạnh, khiêm tốn cho các VĐV.
Cùng với đó là thường xuyên giáo dục nâng cao ý chí phấn đấu cho mỗi VĐV vượt qua mọi khó khăn, gian khổ, đoàn kết, yêu thương, tinh thần khát vọng dâng hiến cho Thể thao Việt Nam, phấn đấu có thành tích cao nhất đem lại niềm tự hào cho quê hương, đất nước.
 |
VĐV cầu lông Nguyễn Thuỳ Linh sẽ thi đấu tại Olympic 2024 |
Ông Hùng căn dặn các VĐV, HLV các đội tuyển: Bắn cung, Bắn súng, Cử tạ, Boxing, Judo, Canoeing, Rowing, Xe đạp, Cầu lông, Điền kinh, Bơi lội, từ nay đến ngày tham dự thi đấu Olympic Paris năm 2024 là cần giữ gìn và duy trì sức khỏe, tập luyện, đi lại, ăn, ở, sinh hoạt bảo đảm an toàn, phấn khởi, tự tin, không căng thẳng, luôn vui vẻ, tự tin, yêu đời.
Các VĐV, HL không tự gây áp lực tâm lý về chỉ tiêu thành tích hay bất cứ lý do nào làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể lực và tinh thần; Trước và trong thi đấu luôn duy trì năng lượng tích cực, một trí tuệ sáng suốt đảm bảo từng đợt, từng trận thi đấu một cách hiệu quả nhất.
"Có những thời điểm, những lúc khó khăn nhất, các em hãy luôn tự nhủ đất nước ta nhỏ bé, chúng ta còn nghèo, còn nhiều khó khăn song không bao giờ được nhụt chí hãy bung hết sức lực 200% về thể chất và tinh thần để vượt qua chính mình và đối thủ.
Chúng ta hãy luôn tự tin và chiến đấu hết mình vì màu cờ, sắc áo của Thể thao Việt Nam, của Tổ quốc Việt Nam, thi đấu với một tinh thần quả cảm, một trái tim thép, một cái đầu thông minh vì 100 triệu dân trong đó có gia đình, bạn bè, đồng đội, thầy cô luôn ủng hộ và tiếp sức cho bạn. Hãy chiến thắng mang vinh quang trở về", ông Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh.
Lớp tập huấn có sự tham gia của hơn 1.000 HLV, VĐV các đội tuyển thể thao quốc gia đang tập huấn tại Trung tâm HLTTQG Hà Nội. Tại đây các VĐV, HLV đã được nghe các chuyên đề về vai trò của thực phẩm bổ sung đối với vận động và thể thao.
