Tẩy da chết thế nào mới đúng cách?

(PLVN) - Theo thời gian, làn da của chúng ta không ngừng sinh ra các tế bào chết. Cho dù chúng ta có rửa mặt thường xuyên, lớp tế bào chết, bụi bẩn, cặn mỹ phẩm thừa vẫn không ngừng dày lên. Nếu không sớm loại bỏ lớp tế bào ấy, làn da sẽ trở nên sần sùi, thô ráp, lỗ chân lông to, dễ sinh mụn cám, mụn đầu đen, mụn bọc… May mắn thay, có một cách rất đơn giản để ngăn ngừa chuyện này, đó chính là tẩy da chết.

Nguyên tắc tẩy da chết

Có hai nguyên tắc bạn cần ghi nhớ khi tẩy da chết, một là hết sức nhẹ nhàng và hai là không làm quá thường xuyên. Vùng da trên mặt bạn, đặc biệt là xung quanh mắt và môi nhạy cảm hơn nhiều so với da cơ thể, nên chúng cần phải được chăm sóc cẩn thận. Việc tẩy da chết quá mạnh hoặc quá thường xuyên sẽ làm mất cân bằng pH và thúc đẩy tình trạng lão hoá da. Vì vậy, nhắc đến tẩy da chết, nhiều chưa hẳn đã là tốt. 

Tần suất tẩy da chết phụ thuộc vào loại da của bạn. Chẳng hạn, da dầu, da mụn nên tẩy da chết 2 lần/tuần. Da nhạy cảm, da thường, da khô thì chỉ cần 1 lần/tuần.

Nếu xuất hiện tình trạng đỏ rát, bong tróc sau khi tẩy da chết, có nghĩa là bạn đã làm quá thường xuyên. Lúc này, bạn nên thoa gel lô hội lên da ngay lập tức để làm dịu các vết đỏ.

Chọn sản phẩm tẩy da chết cho từng loại da

Hiện nay, trên thị thường có vô vàn sản phẩm tẩy da chết, mỗi loại trong số chúng đều có những ưu nhược điểm riêng. Chúng ta có thể dựa vào những ưu nhược điểm này để chọn cho mình một sản phẩm tẩy da chết phù hợp.

Thông thường, sản phẩm tẩy da chết được chia làm 3 dạng: dạng hoá học, dạng sinh học và dạng vật lý. Tẩy da chết dạng hoá học hoạt động bằng cách phân huỷ các tế bào chết, dầu thừa và mồ hôi tích tụ trên bề mặt lớp biểu bì. Thành phần thường thấy trong tẩy da chết hoá học là Glycolic Acid, Phenol, Salicylic Acid, Lactic Acid. Ưu điểm của dạng này là khả năng làm sạch sâu và chứa chất kháng khuẩn. Chính vì vậy, dạng này khá phù hợp với da dầu, da mụn, nhưng lại dễ gây kích ứng với làn da nhạy cảm. 

Sản phẩm tẩy da chết dạng sinh học thường được sản xuất dưới dạng mặt nạ, chứa các enzyme trái cây giúp loại bỏ những đốm mụn nhỏ, vùng da sần sùi một cách tự nhiên. Ưu điểm của dạng này là thành phần thiên nhiên, không cần mát xa. Hơn nữa, giá thành lại rẻ, vì bạn hoàn có thể tự làm tẩy da chết sinh học bằng các loại trái cây có sẵn trong tủ lạnh như: dứa, dâu tây, đu đủ, cà chua, chanh... Tuy vậy, chúng lại cần một khoảng thời gian nhất định để phát huy tác dụng, thông thường là từ 10-15 phút. Ngoài ra, dù chiết xuất thiên nhiên nhưng tẩy da chết sinh học vẫn có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm, nếu bạn để sản phẩm lưu trên da quá lâu.

Khác với hai dạng trên, tẩy da chết vật lý, hay còn gọi là scrub, thường được sản xuất dưới dạng kem hoặc sữa, có chứa những hạt nhỏ li ti để bạn mát xa lên da. Những hạt này có thể là: bùn, bột yến mạch, cám gạo, đường nâu, vỏ hạt…, hoặc những hạt cao su nhân tạo siêu nhỏ, làm từ  polyurethane hoặc silicone. Sản phẩm dạng này tương đối phổ biến, dễ sử dụng, phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Chẳng hạn, vỏ hạt có thể quá cứng đối với da nhạy cảm, hoặc da nhiều mụn bọc, vì chúng có thể gây ra những vết xước nhỏ. Trong khi đó, những hạt polyurethane hay silicone có thể dễ dàng lăn qua lại trên da nên chúng nhẹ dịu hơn nhiều. Bùn, yến mạch, bột gạo, đường nâu lại càng lành tính hơn, ngay cả đối với làn da mẫn cảm nhất. Nhược điểm tẩy da chết vật lý là phải mất công mát xa, một số nguyên liệu có thể gây tổn thương cho da và không có khả năng làm sạch sâu như tẩy da chết hoá học và vật lý.

Cách sử dụng sản phẩm tẩy da chết

Lời khuyên đầu tiên là bạn nên tẩy da chết vào buổi tối để da có thời gian tái tạo, trước khi phơi nắng vào sáng hôm sau.

Trước hết, bạn cần tẩy trang và rửa mặt thật sạch để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa, giúp sản phẩm tẩy da chết có thể tiến sâu vào các lỗ chân lông. 

Sau khi đã rửa sạch mặt, thoa mỹ phẩm tẩy da chết của bạn lên các vùng da như: má, cằm, trán, mũi hoặc cổ, rồi nhẹ nhàng mát xa theo chuyển động tròn, từ dưới lên trên bằng ngón giữa và ngón áp út. Mục đích là để sản phẩm tự làm nhiệm vụ của nó, vì vậy đừng dùng quá nhiều lực khi mát xa, nhất là khi bạn đang dùng những sản phẩm tẩy da chết có hạt cứng.

T-zone là phần cần được tập trung, vì trán, mũi, cằm là những vùng tiết dầu chủ yếu trên mặt. Mát xa trong khoảng 1-2 phút rồi rửa lại với nước là bạn đã có một làn da sạch sẽ, sẵn sàng cho những bước dưỡng da tiếp theo.

Hy vọng những lưu ý về cách chọn lựa và sử dụng sản phẩm tẩy da chết trên đây sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi tắn và bừng sáng trong suốt mùa đông sắp tới. 

Đọc thêm

Hành động ngay để đối phó mối đe dọa do tăng tỷ lệ kháng kháng sinh

Bộ Y tế phối hợp các đối tác thông tin về Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Kháng thuốc (AMR).
(PLVN) - Sáng nay, 22/11, Bộ Y tế với sự hỗ trợ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế phối hợp tổ chức Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Kháng thuốc (AMR) (từ 18-24/11/2024) với chủ đề “Giáo dục, vận động, hành động ngay”, nhằm mục đích đẩy nhanh các nỗ lực nâng cao nhận thức và hành động đối phó với mối đe dọa ngày càng tăng của kháng thuốc.

Cứu người phụ nữ ăn lá ngón tự tử

Cứu người phụ nữ ăn lá ngón tự tử
(PLVN) - Giận chồng, người phụ nữ ở huyện vùng cao Tây Giang (Quảng Nam) ăn 6 lá ngón để tự tử. Chị này may mắn được các bác sĩ Phòng khám quân dân y Axan cứu sống.

1 phụ nữ tử vong nghi do bệnh dại

Ảnh minh họa
(PLVN) - Người phụ nữ 49 tuổi ở Đắk Lắk vừa tử vong sau 2 tháng bị chó nhà cắn nhưng không tiêm vaccine phòng dại; tại 1 huyện của tỉnh Yên Bái, trong 2 ngày có 12 người dân bị phơi nhiễm bệnh dại.

Lửa nhiệt huyết chưa bao giờ nguội ở chuyên gia chẩn đoán hình ảnh với hơn 40 năm cống hiến

 PGS.TS.BSCC Nguyễn Quốc Dũng luôn hết mình vì chuyên môn và vì sức khỏe người dân. (Ảnh trong bài: NVCC)
(PLVN) - Hơn 4 thập kỷ cống hiến trong ngành Y, trải qua nhiều vai trò khác nhau, vị chuyên gia ấy vẫn luôn cháy lửa nghề. Đến nay, khi tuổi đã ngoài 60, ông luôn nỗ lực làm mới bản thân trước guồng quay công nghệ nhằm áp dụng những kỹ thuật tiên tiến nhất vào công tác khám, chữa bệnh phục vụ người dân.

Thủ tướng chỉ đạo tăng cường công tác phòng bệnh sởi

Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm lây lan qua đường hô hấp, đã từng xảy ra những đợt dịch lớn; hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu.
(PLVN) - Trong những tháng gần đây, bệnh sởi có xu hướng gia tăng tại một số địa phương. Để chủ động kiểm soát, ngăn ngừa, không để bệnh sởi lây lan, bùng phát trên diện rộng, ngày 14/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã ký ban hành công điện yêu cầu các bộ, cơ quan liên quan và các địa phương tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi.

Điều chỉnh giá khám, chữa bệnh theo mức lương cơ sở

Ảnh minh hoạ: Ngọc Nga
(PLVN) - Đến nay Bộ Y tế đã phê duyệt giá khám chữa bệnh 15 bệnh viện theo mức lương cơ sở. Bộ này đánh giá, khi điều chỉnh giá khám bệnh, chữa bệnh theo yếu tố tiền lương từ mức lương cơ sở 1,8 triệu lên 2,34 triệu đồng, phần đồng chi trả (ở mức 20% và 5%) tăng thêm không nhiều.

Kiểm soát chặt chẽ chất lượng bữa ăn học đường

Cần sự phối hợp từ phía nhà trường, gia đình và cả xã hội trong việc đảm bảo chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh. (Ảnh minh họa: SKĐS)
(PLVN) -  Thời gian qua, vấn đề chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh đã trở thành mối lo ngại ở nhiều trường học tại các thành phố lớn, đặc biệt là TP Hồ Chí Minh. Điều này khiến phụ huynh vô cùng bất an và để lại hệ lụy không nhỏ cho sức khỏe của học sinh.

Tăng thuế thuốc lá để giảm thiệt hại 108.000 tỷ đồng mỗi năm

Bà Phan Thị Hải- Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá phát biểu tại hội thảo (Ảnh: BTC)

(PLVN) - Theo ThS Phan Thị Hải - Phó Giám đốc phụ trách Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Việt Nam, mỗi năm thuốc lá gây tổn thất khoảng 108.000 tỷ đồng chi phí khám chữa bệnh. Việc tăng thuế sẽ làm giảm đáng kể việc tiếp cận thuốc lá, cũng làm giảm tỷ lệ tử vong và tổn thất sức khỏe...