Suy nghĩ quá mức (overthinking) - con sâu đục khoét tinh thần và thể chất của giới trẻ

(PLVN) - Overthinking hay suy nghĩ quá nhiều một triệu chứng tâm lý đang trở nên phổ biến ở mọi đối tượng, độ tuổi, đặc biệt là giới trẻ. Nếu overthinking kéo dài thành hệ thống, thì nó sẽ trở thành một gánh nặng với sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần, gây trở ngại trong công việc, học tập cũng như cuộc sống hàng ngày.
0:00 / 0:00
0:00
Điểm tin Showbiz 28/09: Vượt qua "Mai" và "Lật mặt 7", "Đào, Phở và Piano tham dự vòng sơ tuyển Oscar

Điểm tin Showbiz 28/09: Vượt qua "Mai" và "Lật mặt 7", "Đào, Phở và Piano tham dự vòng sơ tuyển Oscar

(PLVN) - Vũ kết hợp 6 nghệ sĩ đa dạng chất liệu âm nhạc trong "Bảo tàng của những nuối tiếc"; Miss Grand International chính thức công bố hình ảnh của Võ Lê Quế Anh trên fanpage chính thức; "Sầu nữ" Lana Del Rey bất ngờ kết hôn với nam hướng dẫn viên du lịch sau chưa đầy 1 tháng công khai hẹn hò;... và một số thông tin đáng chú ý