Làm thế nào để cải thiện suy giảm trí nhớ hiệu quả?

(PLVN) - Suy giảm trí nhớ không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống, mà còn là biểu hiện ban đầu của nhiều bệnh lý thần kinh nguy hiểm. Vậy, để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng này, cần tìm hiểu và áp dụng những biện pháp hiệu quả. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, biểu hiện và các giải pháp cải thiện suy giảm trí nhớ.