Lực lượng thường trực quân đội thi đấu các môn: Bóng chuyền nam, cầu lông đồng đội nam nữ, bóng bàn đồng đội nam nữ, quần vợt đồng đội nam, 4 môn thể thao quân sự phối hợp liên hoàn (vượt vật cản, bắn súng tiểu liên AK, ném lựu đạn, chạy vũ trang), chiến sĩ khỏe (chạy 100m, bật xa 3 bước không chạy đà, co tay xà đơn, chạy vũ trang 3.000m), bơi vũ trang (bơi mang súng và trang bị nhẹ, bơi mang bao gói trang bị), vượt vật cản, chạy việt dã 10km.
Lực lượng dân quân tự vệ thi đấu: Ba môn thể thao quân sự phối hợp (bắn súng tiểu liên AK bài 1; ném lựu đạn xa, đúng hướng; chạy vũ trang nam 3.000m, nữ 1.500m), bơi vũ trang, võ chiến đấu.
Trung tướng Ngô Minh Tiến, Phó Tổng Tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam cho biết, Hội thao Thể dục thể thao quốc phòng năm 2019 là một hoạt động thiết thực nhằm thúc đẩy phong trào luyện tập thể dục thể thao của các đơn vị trong Quân đội và lực lượng dân quân tự vệ; góp phần nâng cao chất lượng huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu ở các đơn vị, địa phương.
Thông qua Hội thao nhằm đánh giá đúng chất lượng hoạt động thể dục thể thao trong Quân đội và lực lượng dân quân tự vệ của các địa phương, qua đó rút ra những kinh nghiệm cho việc rèn luyện thể lực để tăng cường công tác huấn luyện, rèn luyện, nâng cao trình độ tổ chức các hoạt động luyện tập, thi đấu thể dục thể thao cho đội ngũ cán bộ các cấp, đáp ứng yêu cầu xây dựng quân đội nhân dân cách mạng, chính quy, tinh nhuệ, từng bước hiện đại.
Đây cũng là dịp để các cơ quan, đơn vị phát hiện, tuyển chọn những vận động viên xuất sắc bổ sung cho lực lượng thể thao thành tích cao của Quân đội tham gia các hoạt động thể thao quân sự quốc phòng năm 2020 với Quân đội các nước ASEAN khi Việt Nam đảm nhiệm Chủ tịch ASEAN.
