Từ khóa: #sai cách

Thể thao sai cách, hại nhiều hơn lợi

Người tập nên cân nhắc thể trạng, bệnh lý, độ tuổi khi tham gia các môn thể thao để tránh rủi ro. (Nguồn: Decathlon)
(PLVN) - Thể thao, vận động là hoạt động có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, hiện nay, việc luyện tập thể thao quá mức, sai cách, sai kĩ thuật gây tổn hại cho sức khỏe, thậm chí mất đi tính mạng đang là một thực trạng cần cảnh báo.