Sống sạch phải bao gồm cả thể chất và tinh thần
PV: Ông quan niệm như thế nào về sống sạch? Sống sạch có phải là chỉ ăn những thực phẩm cao cấp, uống nước tinh khiết và ở trong những ngôi nhà sang trọng?
Ông Nguyễn Văn Huy: Khi đặt vấn đề về sống sạch, chúng ta đang hướng tới việc làm thế nào để sống khỏe mạnh. Theo tổ chức y tế thế giới thì “sức khỏe là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội mà không chỉ là không có bệnh tật”.
Như vậy theo tôi “sống sạch” thì bao gồm sạch về thể chất như ăn sạch, uống sạch hít thở sạch và vận động, sạch về tinh thần như luôn lạc quan, vui vẻ, không “tham, sân, si” và sạch về xã hội bao gồm có các mối quan hệ tốt đẹp, tích cực tham gia các hoạt động thiện nguyện.
Ông Nguyễn Văn Huy |
Nói như vậy cũng có nghĩa là việc ăn những thực phẩm cao cấp, uống nước tinh khiết và ở trong những những ngôi nhà sang trọng thì mới chỉ đáp ứng được một khía cạnh của “sống sạch” đó là về thể chất.
“Biết đủ” mới là hạnh phúc
PV: Theo ông, những điều gì ảnh hưởng nhất đến chất lượng cuộc sống của mỗi người? Điều kiện kinh tế hay tinh thần hay đòi hỏi phải cả hai? Tại sao nhiều người sống rất thanh thản với cuộc sống đơn giản về vật chất?
*. Câu hỏi này cũng tương tự như vật chất và ý thức cái nào quan trọng hơn. Tất nhiên chúng ta phải luôn song hành hai yếu tố là điều kiện kinh và giá trị tinh thần. Còn mỗi người có một quan điểm khác nhau về việc coi trọng cái nào hơn. Cái đó là do hệ tư tưởng của mỗi người được hình thành qua quá trình trưởng thành. Với tôi thì giá trị tinh thần luôn chiếm phần hơn trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống.
Như người xưa đã nói “tri túc” tức là “biết đủ” mới là hạnh phúc. Sự tham lam, tức giận, đố kỵ luôn là nguồn gốc của bất hạnh. Tôi có xem một phóng sự gần đây trên truyền hình thì “Biết đủ” đó cũng chính là bí quyết của người dân ở quốc gia mới được xếp hạng là hạnh phúc nhất thế giới được Liên hiệp quốc công bố - Phần Lan.
PV: Ông có cho rằng môi trường sống của chúng ta hiện nay đang có rất nhiều yếu tố, như ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn, áp lực công việc…, ảnh hưởng tiêu cực tới sức khoẻ con người không? Có cách nào vẫn sống sạch, sống an nhiên, thanh thản trong điều kiện không đòi hỏi quá cao về vật chất không?
*. Ngày nay, sức khỏe của chúng ta bị quá nhiều “mũi tên” cùng tấn công như chị nói là rất rõ ràng. Nhưng việc sống sạch, sống an nhiên có thể nói là lựa chọn của chính chúng ta mà không phải ai khác. Đành rằng chúng ta không thể kiểm soát được các yếu tố khác quan nhưng tôi nghĩ tất cả là do chính chúng ta.
Chúng ta phải là chuyên gia sức khỏe của chính mình. Với tôi, để làm được điều đó tôi luôn chủ động tìm hiểu trang bị cho mình nhiều kiến thức nhất có thể để “ứng phó” với những mối đe dọa của xã hội hiện đại. Những kiến thức hiện nay không quá khó tìm nữa.
PV: Được biết một trong những triết lý kinh doanh của LeadViet là “Bất kỳ ai cũng xứng đáng có một cuộc sống tốt đẹp hơn” và muốn cung cấp sản phẩm sức khỏe chất lượng cao với chi phí tốt nhất. Các ông làm điều đó như thế nào?
*. Đúng vậy, tôi nghĩ đó không chỉ là triết lý kinh doanh của LeadViet chúng tôi mà còn là đích đến của tất cả mọi người - luôn mong muốn có một cuộc sống tốt đẹp. Chúng tôi luôn nỗ lực làm thế nào để khách hàng, nhân viên và đối tác nhận được những giá trị xứng đứng nhất với chi phí, công sức mà họ bỏ ra và đầu tư vào.
Để làm được điều đó LeadViet luôn lấy tôn chỉ “Lấy chữ thật làm đầu - Dựng sự nghiệp bền lâu”. Chữ “Thật” chính là “viên kim cương” trong thời đại ngày nay. Chữ “Thật” giúp chúng tôi phải quan tâm đến chất lượng sản phẩm và dịch vụ trước khi quan tâm tới lợi nhuận.
LeadViet chúng tôi luôn cố gắng tìm các nguồn cung ứng nguyên liệu sản xuất đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế quy định, mặt khác phải có giá thành tốt nhất. Các sản phẩm bảo vệ sức khỏe LeadViet trước khi đưa tới người tiêu dùng đều được bên thứ ba kiểm định cẩn thận nhằm đảm bảo hiệu quả của sản phẩm đúng là được như những gì chúng tôi công bố.
“Tôi rèn cho mình một thói quen luôn “Bình Tâm” trước mọi sự việc”
PV: Ông có cho rằng mình là 1 người “sống sạch” không? Ông có bí quyết nào về giữ gìn sức khoẻ có thể chia sẻ với với độc giả của Báo Pháp luật Việt Nam?
*. Tôi luôn có ý thức và cố gắng “sống sạch” như vậy. Với tôi trong xã hội hiện đại, trước vô vàn thông tin trái chiều, và áp lực cuộc sống ngày càng tăng thì tinh thần cực kỳ quan trọng với sức khỏe, chị nghĩ nghĩ xem hôm nào đó chị buồn rầu ủ rũ cả ngày, hôm đó chị cảm thấy thế nào? Rất mệt mỏi đúng không.
Chúng ta biết theo Đông y thì cảm xúc ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, “giận quá hại gan, vui quá hại tim, buồn quá hại phổi, lo lắng quá hại dạ dày, sợ quá hại thận”. Do đó để giữ cho mình sức khỏe tinh thần, từ lâu, tôi rèn cho mình một thói quen luôn “Bình Tâm” trước mọi sự việc.
PV: Xin trân trọng cảm ơn ông về cuộc trò chuyện thú vị này!