Nỗi hoang mang tuổi già: Khi người ta sợ mình trở thành gánh nặng
Người có thương ta bằng trời, cũng không thể làm tâm ta thanh tịnh. Chỉ có mình, với chánh niệm và thiện tâm, mới đưa ta thoát khỏi nỗi sợ vô dụng, để tuổi già không còn là bóng tối mà trở thành mùa thu yên lặng, đầy ánh sáng nội tâm.
Dù tuổi già cũng vẫn là điều tốt đẹp
Nhìn quanh, ta thấy rõ một sự thật: người thân phần nhiều chỉ ở cạnh khi mình còn giá trị. Còn làm ra tiền, còn giúp được việc, còn mang lại lợi ích thì họ quý. Đến khi thân yếu, lời nói thều thào, đi đứng khó khăn, mình liền trở thành “gánh nặng”. Người ta không hẳn xấu, họ chỉ quan tâm tới điều có lợi cho họ. Và khi ta hết giá trị, ta cũng như cánh hoa tàn - chẳng ai còn mấy thiết tha.
Đây không phải lời cay nghiệt, mà là thực tế để ta tỉnh. Nếu cứ ảo tưởng “người sẽ thương ta mãi”, thì khi họ đổi thay, ta chỉ còn hụt hẫng và cay đắng. Cái giữ ta đứng vững không phải tình thương của người khác, mà là sức mạnh nội tâm đã được rèn luyện từ trước.
Rèn tâm không phải chuyện xa vời. Chỉ cần ngay bây giờ, khi còn thở, tập sống trong chánh niệm: ăn biết mình đang ăn, thở biết mình đang thở, nói một lời thiện, làm một việc thiện. Từng khoảnh khắc tỉnh thức chính là viên gạch xây nên ngôi nhà an ổn cho tuổi già.
Người có thương ta bằng trời, cũng không thể làm tâm ta thanh tịnh. Chỉ có mình, với chánh niệm và thiện tâm, mới đưa ta thoát khỏi nỗi sợ vô dụng, để tuổi già không còn là bóng tối mà trở thành mùa thu yên lặng, đầy ánh sáng nội tâm.
Thân có thể tàn như hoa rụng, nhưng nếu tâm sáng trong chánh niệm thì ta vẫn tỏa sáng cho chính mình.