Những điều cần biết về mụn trứng cá và cách phòng ngừa hiệu quả

0:00 / 0:00
0:00
Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến, chiếm đến 80 - 90% trong độ tuổi dậy thì. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà mụn trứng cá còn làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, khiến người mắc cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp . Hãy cùng tìm hiểu về loại mụn này và cách phòng ngừa hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là tình trạng viêm da mạn tính, liên quan tới sự tăng tiết bã nhờn và hình thành nhân trứng cá. Các vết mụn có thể xuất hiện ở bất kì đâu trên cơ thể, đặc biệt là trên mặt, lưng, ngực, cổ và vùng cánh tay. Tuy mụn trứng cá không nguy hiểm, nhưng chúng có thể để lại các vết thâm, sẹo trên da.

Những yếu tố được cho là nguyên nhân gây mụn trứng cá bao gồm:

● Do hormone thúc đẩy tuyến bã nhờn phát triển khiến bã nhờn tăng sinh nhiều hơn

● Vi khuẩn

● Do sự sừng hóa của cổ nang lông làm chất bã bị bít tắc, không thoát ra được

● Các yếu tố gây viêm khiến mụn trứng cá trở nên viêm đỏ

Mụn trứng cá có thể để lại thâm sẹo trên da gây mất thẩm mỹ

Mụn trứng cá có thể để lại thâm sẹo trên da gây mất thẩm mỹ

Các loại mụn trứng cá phổ biến

Mụn trứng cá có thể phân loại tùy thuộc vào kích thước, màu sắc và mức độ đau sưng của từng loại mụn. Dưới đây là một số loại mụn trứng cá thường gặp.

- Mụn đầu đen: Là những đốm đen ở nang lông, bên trong có chứa đầy dầu thừa và tế bào da chết.

- Mụn đầu trắng: Là những đốm mụn nhỏ li ti dưới da.

- Mụn mủ: Đây là một trong các loại mụn viêm, nổi rõ trên bề mặt da, thường có màu đỏ và mủ trắng ở đầu. Cần tránh chọc thủng hay bóp mụn mủ để hạn chế tình trạng viêm trở nên nặng hơn.

- Mụn bọc: Đây cũng là một trong các dạng mụn trứng cá phổ biến. Những vết mụn bọc thường sưng đỏ, kích thước lớn và đôi khi gây đau khi chạm tay vào.

- Mụn nang: Ngoài các loại mụn kể trên thì mụn nang thường xảy ra khi tình trạng viêm trở nên trầm trọng. Bên trong thường chứa đầy chất lỏng, mủ,... giống như hạt đậu lớn nằm dưới bề mặt da.

>>> Xem thêm: Nặn mụn trứng cá như thế nào để không bị sẹo? TẠI ĐÂY

Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá phát triển

Mụn trứng cá có thể cải thiện nếu bạn nắm được những mẹo chăm sóc da và bản thân dưới đây:

- Chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên và uống đủ nước mỗi ngày giúp chất bã nhờn dưới da dễ bài tiết hơn, từ đó cải thiện tình trạng trao đổi chất trong cơ thể.

- Rửa mặt nhẹ nhàng, đều đặn 2 lần/ngày: Việc rửa mặt nhiều khiến da nhạy cảm, dễ hình thành nên mụn. Bạn có thể kết hợp sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da của bản thân.

- Chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, đúng giờ: Hạn chế thức khuya và sinh hoạt điều độ giúp hormone không bị rối loạn, giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá.

- Tránh chạm tay lên mặt khi không cần thiết, nếu trang điểm thì cần vệ sinh tay sạch sẽ.

- Hạn chế stress vì tâm trạng lo lắng, căng thẳng,... cũng khiến mụn trứng cá dễ xuất hiện trên da hơn.

- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, vì nó có thể kích thích da sản xuất bã nhờn nhiều hơn và hình thành mụn trứng cá.

Bảo vệ da tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời là cách ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện

Bảo vệ da tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời là cách ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện

Khắc phục mụn trứng cá hiệu quả nhờ kem thảo dược Azacné

Để cải thiện mụn trứng cá, bên cạnh sử dụng các sản phẩm tây y và chăm sóc da tại nhà, nhiều người đang có xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược ngừa mụn từ thiên nhiên. Trong đó phải kể đến sự kết hợp của dịch chiết neem (thành phần chính) với các thảo dược quý khác như sài đất, lô hội, ba chạc, hoàng liên,...

Dịch chiết neem (hay còn gọi là sầu đâu, xoan Ấn Độ) là thảo dược được sử dụng tại nhiều nước trên thế giới giúp hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da, trong đó có mụn trứng cá. Dịch chiết neem chứa hàm lượng kháng sinh tự nhiên rất lớn, với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm mụn trứng cá, kiểm soát lượng dầu trên da và nhanh liền sẹo. Bên cạnh đó, các thành phần kết hợp cũng đem lại những tác dụng riêng như lô hội giúp tái tạo, cải thiện da hiệu quả. Ba chạc giúp kháng khuẩn, thanh lọc cơ thể, từ đó làm tăng hiệu quả làm giảm mụn trứng cá.

Dịch chiết neem được sử dụng nhiều nơi trên thế giới để ngừa mụn trứng cá

Dịch chiết neem được sử dụng nhiều nơi trên thế giới để ngừa mụn trứng cá

Nhờ có sự kết hợp của các hoạt chất có sẵn trong thiên nhiên, sản phẩm đem lại tác dụng toàn diện trên mụn trứng cá: Giúp làm sạch mụn, kháng khuẩn, kháng viêm, làm giảm mụn trứng cá và các tác nhân gây mụn hiệu quả.

Mụn trứng cá không phải tình trạng quá nguy hiểm, tuy nhiên chúng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Do đó, khi bị mụn trứng cá, bạn hãy kết hợp các phương pháp điều trị tại nhà cùng sản phẩm thảo dược hỗ trợ trị mụn và chế độ dinh dưỡng lành mạnh để mang lại kết quả điều trị như ý.

Kem ngừa mụn thảo dược Azacné - sạch trứng cá, sáng mịn làn da

Kem ngừa mụn thảo dược Azacné với thành phần: Chiết xuất neem (xoan Ấn Độ), chiết xuất ba chạc, chiết xuất sài đất, chitosan, chiết xuất hoàng liên, chiết xuất lô hội, kẽm salicylat,… Với công dụng dưỡng ẩm, làm thơm, làm dịu da, giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa và làm giảm mụn (mụn trứng cá, mụn bọc,...), dưỡng da. Thúc đẩy quá trình phục hồi da bị hư tổn do mụn; góp phần kích thích tái tạo các tế bào da mới và ngăn ngừa sẹo.

Azacné thích hợp dùng cho các trường hợp mụn trứng cá (đầu đen, đỏ, trắng), các loại mụn, các vùng da bị thâm, nám, sẹo.

Kem thảo dược Azacné giúp phòng ngừa mụn hiệu quả

Kem thảo dược Azacné giúp phòng ngừa mụn hiệu quả

Tiếp thị và phân phối bởi: CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM SPAPHAR

Địa chỉ: Tầng 8 - số 173 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội.

Điện thoại: 024 3775 7240

Đọc thêm

Ngôi trường Mầm non hiện đại giàu tình yêu thương giáo dục và chăm sóc trẻ

Nhiều hoạt động trải nghiệm được nhà trường tổ chức để các con thấy được hạnh phúc hơn mỗi khi đến trường.
(PLVN) - "Hãy yêu thương trẻ bằng tất cả trái tim và tấm lòng nhân ái của mình, hãy lan tỏa cho các con niềm tin và tình yêu vào cuộc sống, tương lai bằng chính những ứng xử đầy tính nhân văn của mình, hãy làm cho ngôi trường, mỗi lớp học thực sự trở nên hạnh phúc, mỗi ngày đến trường của các con thực sự là một ngày vui" - đó là thông điệp có ý nghĩa từ một ngôi trường hạnh phúc - trường Mầm non Hồng Hà, thành phố Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc.

MB phát hành báo cáo “Ngành ngân hàng và thế hệ người tiêu dùng mới”

MB phát hành báo cáo “Ngành ngân hàng và thế hệ người tiêu dùng mới”
(PLVN) - Thế hệ người tiêu dùng mới – Gen Y, Gen Z và sắp tới là Gen Alpha – đang thay đổi hoàn toàn “luật chơi” trong ngành ngân hàng. Để tồn tại và dẫn đầu, các ngân hàng phải thích nghi nhanh chóng với kỳ vọng số hóa, cá nhân hóa và bền vững từ nhóm khách hàng trẻ này. Tất cả được phân tích rõ trong Báo cáo “Ngành ngân hàng và thế hệ người tiêu dùng mới” do Ngân hàng TMCP Quân Đội (MB) phát hành tháng 11 vừa qua.

'Tân binh' đột phá thị trường men vi sinh bằng công nghệ 'kép'

'Tân binh' đột phá thị trường men vi sinh bằng công nghệ 'kép'
Là một tân binh mới ra mắt thị trường men vi sinh vào giữa năm 2024, Bio-meracine được xem là một bước đột phá về công nghệ và hiệu quả. Sự kết hợp của công nghệ bào tử lợi khuẩn đặc chủng và công nghệ BFS mang đến hiệu quả vượt trội cho dòng men này.

Giải pháp hiệu quả, không cần phải dành cả thanh xuân để trị mụn

Giải pháp hiệu quả, không cần phải dành cả thanh xuân để trị mụn
Mụn không chỉ là vài nốt sưng đỏ xuất hiện và biến mất trong chớp mắt. Với nhiều người, mụn là nỗi ám ảnh kéo dài, ảnh hưởng đến sự tự tin và cả tinh thần. Điều trị mụn luôn là một trong những thách thức lớn nhất trong các vấn đề về da. Các bác sĩ da liễu thường khuyên nên sử dụng những sản phẩm đặc trị và tuyệt đối không tự ý nặn mụn tại nhà, bởi điều đó có thể khiến tình trạng viêm nhiễm và sẹo mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Khám phá dịch vụ da liễu chuyên nghiệp tại LimA Vũng Tàu

Khám phá dịch vụ da liễu chuyên nghiệp tại LimA Vũng Tàu
Trước xu hướng gia tăng nhu cầu về chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe, tìm kiếm một địa chỉ điều trị da liễu uy tín và an toàn trở thành nhu cầu thiết yếu của nhiều người. Phòng khám Da liễu LimA Vũng Tàu, với sự chuyên nghiệp và tận tâm, tự hào là một trong những lựa chọn hàng đầu được khách hàng tin tưởng.

Chất lượng dịch vụ y tế tại Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5

Dịch vụ y tế nhận nhiều điểm cộng tại Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5
Trong thời gian gần đây, Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu Quận 5 đã thu hút sự chú ý và tin tưởng của đông đảo bệnh nhân từ nhiều khu vực khác nhau. Điều này có được nhờ vào chất lượng dịch vụ y tế vượt trội cùng sự nỗ lực không ngừng trong việc cải tiến và nâng cao các dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Thành phố khoáng nóng - nhân tố lớn làm nên đẳng cấp Flamingo Ibiza Hải Tiến City sắp ra mắt

Thành phố Khoáng nóng đem đến cho du khách trải nghiệm Onsen Nhật Bản đích thực.
(PLVN) -  Với sứ mệnh mở ra những trải nghiệm du lịch đẳng cấp và độc đáo cho du khách trong và ngoài nước, Flamingo sắp ra mắt Thành phố Khoáng nóng đầu tiên tại Hải Tiến, Thanh Hoá. Đây sẽ là bước ngoặt quan trọng, đưa Hải Tiến nói riêng, Thanh Hoá nói chung trở thành điểm đến hấp dẫn quanh năm, đặc biệt là vào những mùa đông lạnh giá, khi du khách thường không lựa chọn biển để nghỉ dưỡng.

Giải pháp bổ sung vitamin cho mắt khi bị suy giảm thị lực

Giải pháp bổ sung vitamin cho mắt khi bị suy giảm thị lực
(PLVN) -  Trong xã hội hiện đại, khi áp lực công việc, học tập và sự phụ thuộc vào thiết bị điện tử đang làm tăng tỷ lệ suy giảm thị lực ở mọi lứa tuổi. Vì thế, việc bổ sung vitamin và dưỡng chất đúng cách là một trong những giải pháp hiệu quả giúp bảo vệ và cải thiện thị lực. Bài viết dưới đây sẽ phân tích sâu hơn về nguyên nhân, vai trò của các loại vitamin và cách bổ sung hợp lý để tăng cường sức khỏe đôi mắt.

Ngân hàng với những thế hệ nhân sự tương lai

Thế hệ trẻ có xu hướng tìm kiếm môi trường làm việc năng động, hiện đại và chuyên nghiệp
(PLVN) - Thế hệ trẻ có xu hướng tìm kiếm môi trường làm việc hiện đại, linh hoạt, có nhiều cơ hội để phát triển bản thân. Hiểu được điều đó, SHB đang nỗ lực để tạo ra một môi trường làm việc “không giới hạn”, hướng tới xây dựng mô hình ngân hàng tương lai.

Bay khắp Việt Nam từ Đài Loan (Trung Quốc) nhận ngay 20kg hành lý ký gửi miễn phí, Vietjet thôi!

Bay khắp Việt Nam từ Đài Loan (Trung Quốc) nhận ngay 20kg hành lý ký gửi miễn phí, Vietjet thôi!
(PLVN) -  Kỷ niệm 10 năm kể từ chuyến bay đầu tiên giữa Đài Loan (Trung Quốc) và Việt Nam, Vietjet dành tặng hành khách đại tiệc khuyến mãi với vé bay từ 0 đồng (*) và tặng 20kg hành lý ký gửi (**) cho hành khách bay vé Eco từ Đài Bắc, Đài Trung, Cao Hùng (Đài Loan, Trung Quốc) đến TP.HCM, Hà Nội, Phú Quốc từ nay đến hết 19/12/2024.

Phó Giáo sư Việt nhận giải thưởng Giảng dạy xuất sắc tại Australia: “Giáo viên không hạnh phúc thì không thể giúp được ai hạnh phúc”

Phó Giáo sư Việt nhận giải thưởng Giảng dạy xuất sắc tại Australia: “Giáo viên không hạnh phúc thì không thể giúp được ai hạnh phúc”
(PLVN) -Là người Việt nhận Giải thưởng Giảng dạy xuất sắc ở Australia, PGS.TS Ngô Tuyết Mai, giảng viên Đại học Flinders, nhấn mạnh sự đa dạng và cá nhân hóa đối với học sinh. Bên cạnh đó, bà khẳng định giáo viên phải là người hạnh phúc thì mới có thể giúp học sinh hạnh phúc.