Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da

0:00 / 0:00
0:00
Đối với những “tín đồ” làm đẹp thì glutathione là một cụm từ không còn xa lạ. Đây là một hoạt chất được sử dụng rất nhiều với mục đích cải thiện làn da. Vậy cơ chế hoạt động của nó là như thế nào? Sản phẩm nào có chứa thành phần này? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích trong bài viết sau.

Glutathione là gì? Có tác dụng như thế nào đến làn da?

Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da ảnh 1

Glutathione là một tripeptit, tức là phân đoạn của protein gồm 3 axit amin là glycin, acid glutamic và cystein. Cho đến nay, glutathione được chứng minh là một chất có khả năng chống oxy hóa mạnh nhất và linh hoạt nhất, có trong thực vật, động vật, nấm, vi khuẩn và cổ khuẩn.

Glutathione có mặt trong hầu hết mọi tế bào bên trong cơ thể. Chúng có liên quan mật thiết tới mọi chu trình bên trong cơ thể như: góp phần xây dựng mô tế bào, sửa chữa và phục hồi những tế bào bị tổn thương, tham gia quá trình tổng hợp các protein thiết yếu trong cơ thể, đào thải độc tố.

Đồng thời, Glutathione là một thành phần quan trọng giúp xây dựng, củng cố hệ miễn dịch. Từ đó, giúp cơ thể tăng cường khả năng chống lại những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Với đặc tính chống oxy hóa cao, chúng được sử dụng trong ngành công nghệ làm đẹp như một chất làm trắng da, cải thiện các vấn đề như nám, tàn nhang, mờ thâm, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt,…

Từ độ tuổi 20 trở đi, lượng Glutathione trong cơ thể bắt đầu suy giảm. Đặc biệt ở những người thường xuyên đối mặt với căng thẳng, dinh dưỡng kém, tiếp xúc nhiều với khói bụi, ánh nắng, độc tố từ môi trường… thì lượng Glutathione càng suy giảm rõ rệt. Khi đó, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, vết nám, tàn nhang, da sẫm màu dần hoặc không đều màu, da thô ráp và sần sùi, da mẫn cảm hơn.

Tác dụng chủ yếu của glutathione:

Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da ảnh 2

- Làm trắng da: Glutathione có công dụng giúp ức chế hoạt động của Tyrosinase. Từ đó, giúp giảm lượng melanin có trong lớp đáy hạ bì. Mà sự tăng sinh Melanin chính là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm nám, và không đều màu da. Lượng Melanin giảm đi sẽ giúp làm da trở nên sáng, trắng hơn.

Glutathione không chỉ làm trắng toàn bộ cơ thể thông qua cơ chế giúp giảm thiểu những vùng tối do hắc tố gây ra trên da, mà còn đảo ngược tiến trình tổng hợp sắc tố melanin giúp da thay vì tổng hợp các sắc tố tối màu sẽ tổng hợp các sắc tố melanin sáng. Nhờ vậy mà da dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

- Thải các độc tố ra khỏi cơ thể: trong quá trình “tiêu diệt” các gốc tự do, glutathione giúp cơ thể bài tiết các chất độc và các kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Chúng hoạt động như một lá chắn nhằm bảo vệ các bộ phận trong cơ thể khỏi các mầm bệnh do gốc tự do gây ra.

- Chống oxy hóa cho cơ thể: chúng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân vật lý, sự ô nhiễm bên ngoài, tia UV và các chất phóng xạ. Việc tham gia vào quá trình trung hòa các gốc tự do giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên cũng như lão hóa do các tác nhân bên ngoài, khiến cơ thể bạn luôn trẻ trung và tràn đầy sức sống.

- Tăng cường sức khỏe: glutathione giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, nhờ đó mà giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi và tăng khả năng phục hồi thể lực sau khi vận động mạnh. Bên cạnh đó, Glutathione tăng cường hệ miễn dịch. Nếu duy trì một lượng Glutathione phù hợp trong cơ thể, cơ thể giảm được tác hại của virus và vi khuẩn tấn công.

Cách bổ sung Glutathione cho cơ thể?

Thực phẩm bổ sung Glutathione

Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da ảnh 3

Một thói quen ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng khả năng tự tổng hợp glutathione. Nguồn thực phẩm giúp bổ sung Glutathione một cách tự nhiên bao gồm: rong biển, hạt lanh, váng sữa, thịt đỏ như thịt bò, cừu, trứng, các loại rau tươi, trái cây…

Bên cạnh đó, nên ăn những thực phẩm giàu vitamin B, C, E. Bởi các vitamin này có khả năng kích thích sản sinh glutathione trong máu, đồng thời là những chất chống oxy hoá mạnh giúp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, giảm tốc độ oxy hóa cho làn da và bảo vệ các enzyme phụ thuộc vào glutathione khỏi sự tấn công của các chất có hại.

Truyền Glutathione vào cơ thể

Truyền Glutathione vào cơ thể là một trong những phương pháp làm trắng đang được thực hiện nhiều hiện nay. Glutathione sẽ được pha loãng với nước muối sinh lý và truyền chậm vào tĩnh mạch. Mặc dù việc truyền trực tiếp glutathione vào cơ thể được chứng minh là sẽ được hấp thụ hiệu quả hơn, tuy nhiên, nếu các thành phần và liều lượng không phù hợp sẽ dễ gây ra các kích ứng và tiềm ẩn các nguy cơ về sức khỏe. Vì vậy, trước khi áp dụng phương pháp truyền trắng, bạn cần phải tới gặp chuyên gia và bác sĩ để kiểm tra kỹ tình trạng sức khỏe của mình, bảo đảm cơ thể bạn có thể hấp thụ được và không xảy ra những phản ứng phụ đáng tiếc.

Bổ sung Glutathione từ sản phẩm dạng uống

Bổ sung Glutathione dưới dạng đường uống là phương pháp có độ an toàn cao, hiệu quả từ gốc, lâu dài, lại có tính an toàn, được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích áp dụng. Hiện nay, phái đẹp cũng dần có xu hướng lựa chọn các sản phẩm dạng uống này để làm trắng da đẹp da.

Tuy nhiên, tùy vào thể trạng từng người mà việc hấp thụ lượng Glutathione khác nhau. Sau khi đi vào dạ dày, qua thành đường ruột, Glutathione dễ bị thay đổi về dạng non-reduced và bị cơ thể đào thải ra ngoài.

Vì vậy, thực tế trong việc làm đẹp da, làm trắng toàn thân từ bên trong, y khoa thường dùng L-Glutathione hay còn gọi là Reduced Glutathione (GSH) để dễ kết nạp qua bao tử, ruột một cách bền vững nhất.

Ngoài ra, việc sử dụng các chất xúc tác giúp cơ thể hấp thụ L - Glutathione tốt hơn là cần thiết. Các chất được khuyên dùng kèm khi sử dụng L - Glutathione là L – cystine, vitamin C, vitamin E, Alpha lipoic Acid (ALA).

Viên sáng đẹp da Lipko – Giúp bổ sung L - Glutathione 1000mg

Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da ảnh 4

Viên sáng đẹp da Lipko được sản xuất bởi tập đoàn Kohinoor Star, là một trong những sản phẩm giúp làm trắng làm đẹp da hiệu quả hàng đầu hiện nay với công thức vượt trội. Bảng thành phần của sản phẩm chứa nhiều thành phần tự nhiên, mà thành phần chính phải kể đến là L - Glutathione với hàm lượng lên đến 1000mg. Khi so sánh Lipko với các sản phẩm còn lại, thì đây là viên uống có hàm lượng L - Glutathione vượt trội, nhưng lại rất an toàn khi sử dụng, giúp làn da nhanh chóng bật tone sau 01 liệu trình sử dụng, sáng hồng, mờ nám, giảm thâm sẹo.

Ngoài L – Glutathione, Cao trà xanh cũng là điểm sáng trong sản phẩm Lipko, thành phần chống oxy hoá được cục FDA khuyên dùng, mạnh gấp 20 lần vitamin E, giúp ngăn ngừa lão hóa và mờ nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu này còn được chứng minh có khả năng chống lại tổn thương DNA trong tế bào da bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA, giúp ngăn ngừa tình trạng ung thư da.

Bên cạnh đó còn có collagen peptide và AHA với kích thước phân tử siêu nhỏ, làm tăng hấp thu vào trong tế bào, các chất dinh dưỡng không bị phân huỷ mà vẫn giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất, giúp thúc đẩy quá trình nuôi dưỡng và tái tạo da, cho da săn chắc, đàn hồi và luôn căng mướt.

Mặc khác, Lipko cũng chứa các thành phần giúp tăng khả năng hấp thụ Glutathione vào cơ thể như ALA, vitamin C, vitamin E… nên được đánh giá rất cao về mức độ hấp thụ và giữ được gần như trọn vẹn hàm lượng viên uống khi vào cơ thể. Đồng thời giúp nâng cao khả năng chống nắng nội sinh, tăng cường sức đề kháng da trước các tác nhân có hại.

Những điều bạn cần biết về glutathione và dưỡng trắng da ảnh 5

Với những thành phần vượt trội, Lipko không chỉ có tác dụng làm sáng da, giảm thâm nám, ngăn ngừa quá trình lão hóa mà còn giúp bảo vệ và tái tạo tế bào mới cho da dựa trên công thức hoàn toàn tự nhiên. Sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu, được cấp bằng sáng chế và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

* Để được tư vấn và đặt mua sản phẩm, vui lòng truy cập website: Kohinoor.com.vn hoặc gọi điện đến Hotline: 19001859.

Thảo Nguyên
Cùng chuyên mục
Hồi phục kỳ diệu sau hơn 10 năm chung sống cùng căn bệnh thoái hóa khớp

Hồi phục kỳ diệu sau hơn 10 năm chung sống cùng căn bệnh thoái hóa khớp

"Kể từ khi biết đến và sử dụng sản phẩm viên xương khớp Joint XK3 Gold , cuộc đời tôi như bước sang một trang mới. Trước đó bị bệnh khớp đeo bám cả chục năm tôi đã vô cùng tuyệt vọng và nghĩ rằng sẽ phải chung sống với nó cả đời" - Chú Nguyễn Văn Nam (53 tuổi, Thái Thụy, Thái Bình) chia sẻ.

Đọc thêm

Kim Miễn Khang & Explaq - Bộ đôi trong uống ngoài bôi hỗ trợ cải thiện lupus ban đỏ

Kim Miễn Khang & Explaq - Bộ đôi trong uống ngoài bôi hỗ trợ cải thiện lupus ban đỏ
Lupus ban đỏ là bệnh nguy hiểm, xuất hiện bởi nhiều yếu tố nhưng chủ yếu là do hệ miễn dịch rối loạn, dẫn đến tự miễn dịch. Hiện nay, nhiều người lựa chọn kết hợp tây y cùng với sử dụng bộ sản phẩm thảo dược trong uống - ngoài bôi Kim Miễn Khang & Explaq giúp điều hòa miễn dịch, tăng hiệu quả điều trị.

Bệnh động kinh: “Bật mí” 5 sự thật mà không phải ai cũng biết!

Bệnh động kinh: “Bật mí” 5 sự thật mà không phải ai cũng biết!
Bệnh động kinh là một trong những căn bệnh thường gặp trong nhóm các bệnh lý về rối loạn thần kinh não bộ. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng đều hiểu rõ về chứng bệnh này, thậm chí có những sự thật hiển nhiên nhưng nhiều người lại rất hay nhầm lẫn, gây cản trở đến quá trình can thiệp điều trị. Dưới đây là 5 sự thật về bệnh động kinh bạn nên biết sớm!

Phân biệt hẹp hở van tim và hướng dẫn điều trị hiệu quả

Phân biệt hẹp hở van tim và hướng dẫn điều trị hiệu quả
Mặc dù thấp tim đã gần như được xóa sổ nhưng hẹp hở van tim vẫn còn là gánh nặng cho sức khỏe cộng đồng tại các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Hở van tim và hẹp van tim là 2 bệnh lý hoàn toàn khác nhau nhưng đều có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đe dọa tính mạng người bệnh.

Người bệnh tim mạch, tiểu đường khi là F0 cần phải biết điều này

Người bệnh tim mạch, tiểu đường khi là F0 cần phải biết điều này
Người bệnh tim mạch, đái tháo đường vốn đã bị tổn thương tim và mạch máu từ trước , khi mắc COVID-19 họ càng dễ gặp biến chứng trên tim mạch cũng như di chứng hậu COVID-19 hơn. Một số điều cần biết dưới đây sẽ giúp cho F0 có bệnh nền tim mạch, đái tháo đường giảm thiểu biến chứng, di chứng tim mạch.

Tổn thương tim mạch do virus viêm đường hô hấp cấp rất khó lường

Tổn thương tim mạch do virus viêm đường hô hấp cấp rất khó lường
Không chỉ gây tổn thương phổi, virus viêm đường hô hấp cấp còn để lại nhiều tổn thương trên tim và mạch máu. Bởi quá trình viêm mạch máu, viêm cơ tim và gây rối loạn chức năng miễn dịch dẫn đến huyết khối, vi huyết khối rải rác trong lòng mạch máu gây ra nhiều biến cố sức khỏe và rủi ro tim mạch.

Tạm biệt nỗi lo viêm loét lợi, lưỡi với Xịt nhiệt miệng Abipolis

Tạm biệt nỗi lo viêm loét lợi, lưỡi với Xịt nhiệt miệng Abipolis
Viêm loét lợi – lưỡi, nhiệt miệng là tình trạng phổ biến, thường gặp ở nhiều người, đa số vết nhiệt (loét) miệng sẽ tự khỏi sau vài ngày. Tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh, nhất là trong việc ăn uống. Xịt nhiệt miệng Abipolis của Dược phẩm Abipha sẽ là giải pháp hữu hiệu để khắc phục tình trạng này nhanh chóng.

Xịt keo ong Abipolis Kids - Hô hấp khỏe, trẻ thích mê

Xịt keo ong Abipolis Kids - Hô hấp khỏe, trẻ thích mê
Không giống với người lớn, trẻ em là đối tượng nhạy cảm, sức đề kháng kém nên thường xuyên gặp phải tình trạng ho, ốm sốt và dễ nhiễm dịch bệnh. Để bảo vệ con trẻ khỏi tác nhân gây bệnh, đặc biệt là cửa ngõ hô hấp, Xịt họng keo ong Abipolis Kids ra đời. Không chỉ có tác dụng giảm ho, phòng tránh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên và dịch bệnh, sản phẩm còn có hương vị thơm ngon dễ dùng phù hợp với trẻ em.

PregEU - Bí quyết giúp bổ sung DHA & vi chất cho mẹ bầu Việt

PregEU - Bí quyết giúp bổ sung DHA & vi chất cho mẹ bầu Việt
Được truyền tai trong giới mẹ bầu là sản phẩm hàng đầu trong việc bổ sung DHA và các vi chất, bộ đôi viên uống PregEU đã trở thành bí quyết được hàng ngàn mẹ bầu Việt tin tưởng sử dụng. Vậy lý do PregEU được ưa chuộng là gì? Thực hư chất lượng của sản phẩm này ra sao?

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu chuẩn khoa học nhờ bổ sung PregEU

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu chuẩn khoa học nhờ bổ sung PregEU
Dinh dưỡng được coi là một trong những yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. Các chuyên gia về sức khỏe luôn khuyên cáo phụ nữ mang thai cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học. Tuy nhiên, có phải chỉ cần một thực đơn đầy đủ là mẹ đã có thể có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo?