8 nguyên nhân dẫn đến thoái hóa cột sống thường gặp
Thoái hóa cột sống là kết quả của quá trình lão hóa tự nhiên xảy ra tại các bộ phận của cột sống bao gồm dây chằng, xương đốt sống và đĩa đệm, làm giảm tính linh hoạt của cột sống. Trên thực tế, không ít người mắc thoái hóa cột sống khi tuổi còn rất trẻ. Lý do là bởi bên cạnh quá trình thoái hóa tự nhiên còn có nhiều nguyên nhân khác cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ thoái hóa cột sống. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
Tuổi tác
Đây là nguyên nhân chính gây ra thoái hóa cột sống. Ở những người trên 60 tuổi, quá trình lão hóa diễn ra mạnh hơn khiến cột sống bị suy yếu. Đĩa đệm ở giữa hai thân đốt sống bị thoái hóa, mất nước, vòng sợi bao quanh xơ cứng dễ nứt rách, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, chèn ép lên các dây thần kinh gây đau.
Chấn thương cột sống
Các chấn thương trong sinh hoạt do tai nạn lao động, giao thông, thể thao… có thể ảnh hưởng đến sự ổn định của cột sống, đẩy nhanh quá trình thoái hóa. Lâu ngày gây ra các tổn thương như trượt đốt sống, hẹp ống sống, thoát vị đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh và các mô mềm xung quanh gây đau nhức.
 |
Chấn thương trong quá trình sinh hoạt, lao động sẽ làm đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống |
Do tính chất công việc
Những người làm việc văn phòng ít vận động hay thường xuyên phải đứng nhiều hoặc làm các công việc lao động nặng nhọc sai tư thế sẽ khiến cột sống bị tổn thương, mất đi đường cong sinh lý. Điều này diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến thoái hóa, cong vẹo cột sống.
Cân nặng
Thừa cân, béo phì là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoái hóa cột sống. Theo các chuyên gia, trọng lượng cơ thể càng lớn thì cột sống sẽ phải chịu nhiều áp lực hơn. Điều này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến các đốt sống, sụn khớp, đĩa đệm dễ bị thoái hóa, tổn thương.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống hàng ngày nếu thiếu các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển xương khớp như canxi, omega 3, vitamin K2… hay lạm dụng chất kích thích như bia rượu, thường xuyên tiêu thụ đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ… có thể gây nên tình trạng loãng xương, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống.
Thói quen sinh hoạt
Các thói quen xấu như ngồi sai tư thế, gù lưng, nằm gối quá cao, gập cổ, chơi thể thao sai cách… trong thời gian dài cũng là một trong các nguyên nhân dẫn đến thoái hóa đốt sống mà ít ai ngờ tới.
 |
Thói quen sinh hoạt không tốt có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa cột sống |
Ảnh hưởng của giới tính
Nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống ở nữ giới thường cao hơn nam giới, đặc biệt là ở độ tuổi 30 trở lên. Nguyên nhân được cho là trong thời kỳ mang thai, cột sống phải chịu tải trọng lớn dễ bị tổn thương, thoái hóa. Hay thời kỳ tiền mãn kinh, nồng độ estrogen thấp tác động xấu đến sức khỏe xương khớp của phụ nữ, góp phần thúc đẩy quá trình thoái hóa cột sống xảy ra nhanh hơn.
Di truyền
Các nghiên cứu cho thấy, trong gia đình có người mắc bệnh về cột sống thì nguy cơ mắc thoái hóa cột sống của các thành viên sẽ cao hơn người bình thường. Điều này được cho là do một số gen có tính chất di truyền làm tăng nguy cơ tổn thương sụn khớp cột sống, gây biến dạng cấu trúc xương khớp, tạo điều kiện cho quá trình thoái hóa dễ dàng xảy ra.
Giải pháp hỗ trợ cải thiện thoái hóa cột sống hiệu quả nhờ Cốt Thoái Vương
Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm từ thảo dược trong hỗ trợ cải thiện thoái hóa cột sống là lựa chọn của nhiều người bởi độ an toàn, hiệu quả mà không có tác dụng phụ. Tiêu biểu là sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh. Nghiên cứu tại Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt Nam, cho thấy: Dầu vẹm xanh có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe xương khớp như canxi, magie, kẽm, vitamin B… Do đó, dầu vẹm xanh được đưa vào trong các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ xương khớp, cột sống giúp bổ sung dinh dưỡng, ngăn ngừa thoái hóa đốt sống lưng tiến triển nặng hơn.
 |
Dầu vẹm xanh giúp bổ sung các dưỡng chất cho xương khớp, ngăn ngừa thoái hóa cột sống |
Để nâng cao hiệu quả hỗ trợ giảm đau nhức, cải thiện khả năng vận động, người bệnh nên lựa chọn sử dụng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh kết hợp với nhũ hương, thiên niên kiện cùng các dưỡng chất tốt cho xương khớp khác giúp làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm. Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại trường Đại học Y Hà Nội, viện Trung ương Quân đội 108 giúp 94,1% người bệnh giảm đau lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm theo thang điểm VAS. Nghiên cứu cũng chứng minh sản phẩm không gây tác dụng phụ trên gan, thận, hệ tạo máu.
Và sản phẩm chứa dầu vẹm xanh đang được nhiều người lựa chọn sử dụng đó là TPBVSK Cốt Thoái Vương dùng cho người bị thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho khớp, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do viêm thoái hóa khớp, đau nhức khớp do khô khớp, tăng cường sự chắc khỏe của xương khớp.
 |
Cốt Thoái Vương giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của thoái hóa cột sống |
Gần 20 năm có mặt trên thị trường, Cốt Thoái Vương vinh dự nhận nhiều giải thưởng danh giá. Năm 2021,Cốt Thoái Vương được bình chọn là “Sản phẩm tin dùng số 1 Việt Nam trong dòng sản phẩm dành cho người bị đau lưng, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm”.
Thoái hóa cột sống tuy không trực tiếp đe dọa tính mạng nhưng có thể gây đau nhức dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động của người bệnh. Bên cạnh đó, nếu không có biện pháp điều trị sớm và kịp thời, bệnh có thể tiến triển nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như trượt đốt sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm... Do đó, khi nhận thấy những dấu hiệu của bệnh, cần chữa trị sớm theo hướng dẫn của bác sĩ và đừng quên kết hợp sử dụng Cốt Thoái Vương giúp cột sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày nhé.
Đặc biệt từ 01/4/2023-31/12/2023, nhãn hàng Cốt Thoái Vương triển khai chương trình "Tích điểm trúng Vàng, ngập tràn quà tặng". Theo đó, khi mua sản phẩm Cốt Thoái Vương có tem tích điểm hoặc tem dự thưởng, quý khách có cơ hội trúng 01 chỉ vàng SJC 9999 cùng nhiều giải thưởng hấp dẫn khác.
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
