Người trẻ chia sẻ cách giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng đầu hè

Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Mùa hè đang về cũng là lúc người trẻ đối mặt với vô vàn lý do gây căng thẳng: từ áp lực học tập, ôn thi tốt nghiệp đến chạy deadline, KPI mùa cao điểm tiêu dùng giữa thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nhiều người mệt mỏi.

Rời khỏi công ty lúc hơn 7 giờ tối khi vừa hoàn thành thủ tục hải quan, Ngọc Thảo (28 tuổi) lập tức cùng bạn đi “đu đưa” đêm nhạc yêu thích tại một phòng trà ở quận 3 (TP.HCM).

Là trưởng nhóm hiện trường logistics, thời điểm tháng 3, tháng 4 là chuỗi ngày căng thẳng, mệt mỏi với Thảo bởi áp lực công việc khi thời hạn vận chuyển, giao nhận hàng hóa và các thủ tục hải quan được tính từng giờ để kịp giao nhận hàng hóa phục vụ cho đối tác mùa cao điểm sản xuất trong năm.

Cứ đến thời gian này là đầu óc mình căng như dây đàn, người thì uể oải, mệt mỏi vì áp lực công việc và liên tục di chuyển ngoài đường, bến cảng để giải quyết công việc. Những lúc như vậy, để lấy lại tinh thần mình thường chọn chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, xua tan căng thẳng mệt mỏi, tối đến có thời gian thì đi nghe nhạc, uống trà xả stress”, Ngọc Thảo tâm sự.

Áp lực là vậy nhưng mỗi ngày đến công ty, Ngọc Thảo luôn đầy năng động, làm việc với sự hứng khởi, nhìn vào cô, cả nhóm cũng thêm động lực “cân” mọi deadline, task gấp được giao.

“Công việc có lúc thuận lợi, lúc khó khăn, nhiều áp lực nhưng cũng đầy niềm vui. Mình cứ nỗ lực, học hỏi để hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi nào “tâm trạng tan chậm” vì căng thẳng mệt mỏi hay chạy xe giữa thời tiết nắng gắt ngoài đường thì tranh thủ giải nhiệt cuộc sống bằng chai Trà Xanh Không Độ để giữ tinh thần, giúp tâm trạng sảng khoái hơn để làm việc”, Thảo nói.

20h tối, Tuệ Lâm (25 tuổi) bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm theo xu hướng trên tiktok. Cô gái trẻ đến từ Long An hiện là chuyên viên quan hệ khách hàng doanh nghiệp cho một ngân hàng tại quận 7 (TP.HCM). Ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê tư vấn tạo phong cách thu hút hàng chục ngàn lượt xem trên mạng xã hội.

Mùa hè đang tới gần cũng là thời điểm Tuệ Lâm bận rộn nhất trong năm khi các doanh nghiệp cần vay vốn để đẩy manh hoạt động sản xuất. Công việc thường ngày của Tuệ Lâm là tìm kiếm, tư vấn, thẩm định khách hàng, thực hiện các hợp đồng, thủ tục cần thiết để giải ngân.

Dù phải xử lý hàng loạt đầu việc tại ngân hàng, tối về lại quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện, lễ hội sôi động mùa hè, Tuệ Lâm không tỏ ra mệt mỏi mà còn đầy năng động, xinh đẹp.

Mình luôn có kế hoạch làm việc chi tiết từng ngày để bản thân không bị cuốn theo deadline. Giữa giờ làm việc, mình luôn có khoảng nghỉ, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ với đồng nghiệp để giải nhiệt, xua tan căng thẳng mệt mỏi. Dù chỉ ít phút nhưng đây là khoảng nghỉ quan trọng giúp mình “sạc pin” để duy trì hiệu suất công việc”, Tuệ Lâm tiết lộ.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Phải tự lo cho bản thân từ sớm cộng thêm áp lực phải thành công cho “bằng bạn bằng bè” khiến Phương Nghi (27 tuổi, marketer) đặt ra khá nhiều mục tiêu cho bản thân. Cô gái trẻ cho biết đã không ít lần bị “ngộp” với áp lực công việc.

“Làm marketing trong lĩnh vực thương mại điện tử, tới mùa hè áp lực càng tăng cao khi vừa triển khai các chương trình khuyến mãi lớn nhất trong năm để kích cầu tiêu dùng, chạy KPI, mình còn phải tranh thủ học thêm MBA để nâng cao kiến thức, kỹ năng trước sự cạnh tranh gay gắt trong ngành, nhiều lúc mình cảm thấy kiệt sức vì áp lực, căng thẳng mệt mỏi kéo dài”, Phương Nghi nói.

Sau khoảng thời gian stress với công việc và áp lực đồng trang lứa, Phương Nghi hiểu rằng để có thể chạy deadline đường trường và sống hạnh phúc hơn, không có cách nào khác phải tăng cường sức khỏe thể chất, giải nhiệt cuộc sống tinh thần để đạt được mục tiêu đề ra.

“Mỗi sáng mình dậy sớm hơn để tập gym, ăn bữa sáng healthy và thưởng thức một chai Trà Xanh Không Độ để xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi trước khi đến công ty. Với suy nghĩ hôm nay phải hơn hôm qua nhưng không bằng ngày mai, mình nỗ lực từng chút mỗi ngày và cảm thấy công việc, cuộc sống có ý nghĩa hơn”, Phương Nghi bày tỏ.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Nửa tháng nay Tuấn Phong luôn mang theo laptop, ipad bên mình để sẵn sàng làm việc với khách hàng tại bất cứ đâu cho dự án truyền thông số đang được tăng tốc kích hoạt để kích cầu tiêu dùng mùa hè.

Là người làm việc tự do trong lĩnh vực digital maketing, kinh tế khó khăn kéo theo công việc ít đi, từ sau tết đến giờ, Tuấn Phong phải rất vất vả trải qua nhiều vòng đấu thầu căng thẳng mới nhận được 2 dự án truyền thông số từ agency.

“Công việc ít hơn nhưng cam kết KPI tăng cao khiến mình phải tập trung làm việc ngày đêm để đảm bảo mục tiêu đề ra. Ít việc, thu nhập kém đi trong khi giá phòng trọ, điện nước, chi tiêu đều tăng cao trong dịp hè nắng nóng nên mình luôn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi”, Tuấn Phong tâm sự.

Để trốn nóng và tiết kiệm điện, nước, hàng ngày Tuấn Phong đều ra quán nước yêu thích để làm việc. “Vào những ngày nắng nóng gay gắt này, mình hạn chế đồ uống chứa cafein hay đồ uống có gas. Thay vào đó mình ưu tiên các thức uống có nguồn gốc nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống để sẵn sàng cân mọi deadline công việc”, Tuấn Phong nói.

Hè tới gần cũng là lúc nhiều người trẻ sống với áp lực cùng trăm nỗi lo lắng, căng thẳng mệt mỏi vì công việc và thời tiết. Tuy nhiên, dù lao về phía trước với nhiều tab mở trong đầu, nhiều bạn trẻ vẫn luôn biết cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, sẵn sàng chinh phục những khó khăn, thử thách phía trước.

Đọc thêm

Các biến chứng của thiếu máu cơ tim và giải pháp phòng ngừa từ Ích Tâm Khang Platinum

Các biến chứng của thiếu máu cơ tim và giải pháp phòng ngừa từ Ích Tâm Khang Platinum
Thiếu máu cơ tim trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng hoại tử các tế bào cơ tim. Từ đó gây ra nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm đến tính mạng, khiến người bệnh phải chịu đựng các cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt mỏi, giảm khả năng gắng sức. Cùng tìm hiểu về các biến chứng này và giải pháp phòng ngừa hiệu quả từ thảo dược trong bài viết sau.

Đột phá mới trong chăm sóc mắt: Nước rửa mắt EyeFresh

Đột phá mới trong chăm sóc mắt: Nước rửa mắt EyeFresh
Nước rửa mắt EyeFresh là giải pháp chăm sóc mắt toàn diện được các chuyên gia đánh giá cao và người tiêu dùng “săn lùng” nhiều nhất trong thời gian gần đây. Chính sự “khác biệt rõ rệt” trong EyeFresh đã mang tới sự hài lòng cho mọi khách hàng ngay từ lần đầu sử dụng.

W88event: Công ty tổ chức sự kiện tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp

W88event: Công ty tổ chức sự kiện tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp
(PLVN) - Với sứ mệnh góp phần tạo nên những trải nghiệm độc đáo và ấn tượng, W88event đã từ lâu đã khẳng định vị thế của mình là một trong những công ty tổ chức sự kiện uy tín và chuyên nghiệp tại Hà Nội. Cùng tìm hiểu sứ mệnh và những cam kết của W88event trong bài viết sau.

Những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín khiến 'cô bé' ngứa ngáy, khó chịu

Những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín khiến 'cô bé' ngứa ngáy, khó chịu
Thói quen vệ sinh “vùng tam giác” sạch sẽ giúp hạn chế mùi hôi khó chịu, giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, không hiếm những trường hợp mặc dù thực hiện vệ sinh vùng kín hàng ngày nhưng vẫn xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Cùng điểm qua những sai lầm khi sử dụng dung dịch vệ sinh khiến “cô bé” luôn kêu cứu nhé.

Giải mã vì sao viên uống Esunvy là cứu tinh cho tình trạng mụn dai dẳng cho các bạn trẻ

Giải mã vì sao viên uống Esunvy là cứu tinh cho tình trạng mụn dai dẳng cho các bạn trẻ
Mụn là vấn đề da phổ biến của làn da Việt, đặc biệt ở các bạn trẻ, vì tuổi dậy thì, vì stress và vì lối sinh hoạt ăn uống không lành mạnh. Chăm da mụn không đúng cách khiến tình trạng mụn dai dẳng không dứt. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên uống Esunvy đã trở thành cứu tinh của các bạn trẻ gen Z như nào. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Kem chống nắng Esunvy: Tạm biệt nỗi lo bị nám, sạm da khi đi máy bay

Kem chống nắng Esunvy: Tạm biệt nỗi lo bị nám, sạm da khi đi máy bay
Kem chống nắng Esunvy là item không thể thiếu trong chu trình skincare hàng ngày và càng được chú trọng khi đi du lịch. Nhưng nếu bạn chỉ lo lắng khi đi biển, khi hoạt động ngoài trời mà quên mất bôi kem chống nắng khi ngồi trên máy bay, bạn đang “hưởng” trọn cơ hội nám - sạm da gấp đôi khi ở trên mặt đất.

5 tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học

5 tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học
Các bệnh lý phụ khoa đang có xu hướng tăng nhanh trong thời gian gần đây. Vì vậy, lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ là một trong những việc được nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu những tiêu chí giúp lựa chọn dung dịch vệ sinh cho phái nữ chuẩn khoa học qua bài viết dưới đây.

Diana Unicharm ra mắt Diana Sensi For Nature phiên bản giới hạn giảm 56% lượng nhựa bao bì nhân Ngày Môi trường thế giới

Diana Sensor For Nature giảm 56% lượng nhựa bao bì.
Hưởng ứng ngày Môi trường thế giới, Diana Unicharm ra mắt Diana Sensi For Nature phiên bản giới hạn, băng vệ sinh đầu tiên tại Việt Nam kết hợp thành phần bông organic cotton, nguyên liệu không tẩy trắng và bao bì giảm 56% lượng nhựa (*). Diana Sensi For Nature được bày bán tại các hệ thống siêu thị Aeon, Big C, Co.opmart, trang thương mại điện tử,... trong tháng 6 này.

Bí quyết giảm đau bụng kinh đơn giản tại nhà

Bí quyết giảm đau bụng kinh đơn giản tại nhà
Theo thống kê, có đến hơn 80% chị em bị đau bụng kinh khi đến kỳ và hơn 15% người trong số đó có cơn đau ảnh hưởng tới việc sinh hoạt hàng ngày. Việc “nằm lòng” các bí quyết giảm đau bụng sẽ giúp chị em có một kỳ kinh nhẹ nhàng, thoải mái hơn.

Bí quyết giúp chăm sóc mắt toàn diện được chuyên gia khuyên dùng

Bí quyết giúp chăm sóc mắt toàn diện được chuyên gia khuyên dùng
Không chỉ giúp làm sạch sâu, sử dụng nước rửa mắt EyeFresh còn giúp dưỡng ẩm cho đôi mắt vô cùng hiệu quả. Chính vì vậy, sau 1 thời gian xuất hiện trên thị trường nước rửa mắt EyeFresh đang trở thành giải pháp chăm sóc mắt toàn diện, an toàn, hiệu quả, hạn chế được tác dụng phụ, được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng.