Người trẻ chia sẻ cách giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng đầu hè

Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Mùa hè đang về cũng là lúc người trẻ đối mặt với vô vàn lý do gây căng thẳng: từ áp lực học tập, ôn thi tốt nghiệp đến chạy deadline, KPI mùa cao điểm tiêu dùng giữa thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nhiều người mệt mỏi.

Rời khỏi công ty lúc hơn 7 giờ tối khi vừa hoàn thành thủ tục hải quan, Ngọc Thảo (28 tuổi) lập tức cùng bạn đi “đu đưa” đêm nhạc yêu thích tại một phòng trà ở quận 3 (TP.HCM).

Là trưởng nhóm hiện trường logistics, thời điểm tháng 3, tháng 4 là chuỗi ngày căng thẳng, mệt mỏi với Thảo bởi áp lực công việc khi thời hạn vận chuyển, giao nhận hàng hóa và các thủ tục hải quan được tính từng giờ để kịp giao nhận hàng hóa phục vụ cho đối tác mùa cao điểm sản xuất trong năm.

Cứ đến thời gian này là đầu óc mình căng như dây đàn, người thì uể oải, mệt mỏi vì áp lực công việc và liên tục di chuyển ngoài đường, bến cảng để giải quyết công việc. Những lúc như vậy, để lấy lại tinh thần mình thường chọn chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, xua tan căng thẳng mệt mỏi, tối đến có thời gian thì đi nghe nhạc, uống trà xả stress”, Ngọc Thảo tâm sự.

Áp lực là vậy nhưng mỗi ngày đến công ty, Ngọc Thảo luôn đầy năng động, làm việc với sự hứng khởi, nhìn vào cô, cả nhóm cũng thêm động lực “cân” mọi deadline, task gấp được giao.

“Công việc có lúc thuận lợi, lúc khó khăn, nhiều áp lực nhưng cũng đầy niềm vui. Mình cứ nỗ lực, học hỏi để hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi nào “tâm trạng tan chậm” vì căng thẳng mệt mỏi hay chạy xe giữa thời tiết nắng gắt ngoài đường thì tranh thủ giải nhiệt cuộc sống bằng chai Trà Xanh Không Độ để giữ tinh thần, giúp tâm trạng sảng khoái hơn để làm việc”, Thảo nói.

20h tối, Tuệ Lâm (25 tuổi) bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm theo xu hướng trên tiktok. Cô gái trẻ đến từ Long An hiện là chuyên viên quan hệ khách hàng doanh nghiệp cho một ngân hàng tại quận 7 (TP.HCM). Ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê tư vấn tạo phong cách thu hút hàng chục ngàn lượt xem trên mạng xã hội.

Mùa hè đang tới gần cũng là thời điểm Tuệ Lâm bận rộn nhất trong năm khi các doanh nghiệp cần vay vốn để đẩy manh hoạt động sản xuất. Công việc thường ngày của Tuệ Lâm là tìm kiếm, tư vấn, thẩm định khách hàng, thực hiện các hợp đồng, thủ tục cần thiết để giải ngân.

Dù phải xử lý hàng loạt đầu việc tại ngân hàng, tối về lại quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện, lễ hội sôi động mùa hè, Tuệ Lâm không tỏ ra mệt mỏi mà còn đầy năng động, xinh đẹp.

Mình luôn có kế hoạch làm việc chi tiết từng ngày để bản thân không bị cuốn theo deadline. Giữa giờ làm việc, mình luôn có khoảng nghỉ, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ với đồng nghiệp để giải nhiệt, xua tan căng thẳng mệt mỏi. Dù chỉ ít phút nhưng đây là khoảng nghỉ quan trọng giúp mình “sạc pin” để duy trì hiệu suất công việc”, Tuệ Lâm tiết lộ.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Phải tự lo cho bản thân từ sớm cộng thêm áp lực phải thành công cho “bằng bạn bằng bè” khiến Phương Nghi (27 tuổi, marketer) đặt ra khá nhiều mục tiêu cho bản thân. Cô gái trẻ cho biết đã không ít lần bị “ngộp” với áp lực công việc.

“Làm marketing trong lĩnh vực thương mại điện tử, tới mùa hè áp lực càng tăng cao khi vừa triển khai các chương trình khuyến mãi lớn nhất trong năm để kích cầu tiêu dùng, chạy KPI, mình còn phải tranh thủ học thêm MBA để nâng cao kiến thức, kỹ năng trước sự cạnh tranh gay gắt trong ngành, nhiều lúc mình cảm thấy kiệt sức vì áp lực, căng thẳng mệt mỏi kéo dài”, Phương Nghi nói.

Sau khoảng thời gian stress với công việc và áp lực đồng trang lứa, Phương Nghi hiểu rằng để có thể chạy deadline đường trường và sống hạnh phúc hơn, không có cách nào khác phải tăng cường sức khỏe thể chất, giải nhiệt cuộc sống tinh thần để đạt được mục tiêu đề ra.

“Mỗi sáng mình dậy sớm hơn để tập gym, ăn bữa sáng healthy và thưởng thức một chai Trà Xanh Không Độ để xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi trước khi đến công ty. Với suy nghĩ hôm nay phải hơn hôm qua nhưng không bằng ngày mai, mình nỗ lực từng chút mỗi ngày và cảm thấy công việc, cuộc sống có ý nghĩa hơn”, Phương Nghi bày tỏ.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Nửa tháng nay Tuấn Phong luôn mang theo laptop, ipad bên mình để sẵn sàng làm việc với khách hàng tại bất cứ đâu cho dự án truyền thông số đang được tăng tốc kích hoạt để kích cầu tiêu dùng mùa hè.

Là người làm việc tự do trong lĩnh vực digital maketing, kinh tế khó khăn kéo theo công việc ít đi, từ sau tết đến giờ, Tuấn Phong phải rất vất vả trải qua nhiều vòng đấu thầu căng thẳng mới nhận được 2 dự án truyền thông số từ agency.

“Công việc ít hơn nhưng cam kết KPI tăng cao khiến mình phải tập trung làm việc ngày đêm để đảm bảo mục tiêu đề ra. Ít việc, thu nhập kém đi trong khi giá phòng trọ, điện nước, chi tiêu đều tăng cao trong dịp hè nắng nóng nên mình luôn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi”, Tuấn Phong tâm sự.

Để trốn nóng và tiết kiệm điện, nước, hàng ngày Tuấn Phong đều ra quán nước yêu thích để làm việc. “Vào những ngày nắng nóng gay gắt này, mình hạn chế đồ uống chứa cafein hay đồ uống có gas. Thay vào đó mình ưu tiên các thức uống có nguồn gốc nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống để sẵn sàng cân mọi deadline công việc”, Tuấn Phong nói.

Hè tới gần cũng là lúc nhiều người trẻ sống với áp lực cùng trăm nỗi lo lắng, căng thẳng mệt mỏi vì công việc và thời tiết. Tuy nhiên, dù lao về phía trước với nhiều tab mở trong đầu, nhiều bạn trẻ vẫn luôn biết cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, sẵn sàng chinh phục những khó khăn, thử thách phía trước.

Tin cùng chuyên mục

Mề đay dị ứng mẩn ngứa: Nguyên nhân và cách giảm nhanh tại nhà

Mề đay dị ứng mẩn ngứa: Nguyên nhân và cách giảm nhanh tại nhà

Mề đay là một trong những dạng dị ứng, mẩn ngứa trên da phổ biến và có xu hướng ngày càng gia tăng theo thời gian. Nếu không có cách điều trị hiệu quả, mề đay dị ứng không chỉ để lại những di chứng khó hồi phục trên da mà còn kèm theo những biến chứng nguy hiểm tính mạng như phù mạch, sưng họng chít hẹp đường thở… Dưới đây là nguyên nhân gây bệnh và 5 cách giúp giảm nhanh triệu chứng mề đay dị ứng, mẩn ngứa ngay tại nhà cực an toàn.

Đọc thêm

Nâng niu da nhạy cảm, chuyển mùa không lo âu

Nâng niu da nhạy cảm, chuyển mùa không lo âu
Trong thế giới mỹ phẩm đa dạng ngày nay, làn da nhạy cảm luôn đòi hỏi sự chăm sóc và yêu thương đặc biệt hơn bao giờ hết. Việc "nâng niu" da nhạy cảm trong những ngày chuyển mùa không chỉ là một nhiệm vụ hàng ngày mà còn là một hành trình tìm kiếm bản thân, tìm ra những giải pháp tốt nhất cho sức khỏe làn da.

Công ty Xăng dầu Trường Hải Sơn La: Đặt lợi ích người tiêu dùng lên hàng đầu

Cửa hàng xăng dầu của Công ty TNHH Thương mại Trường Hải - Sơn La.
(PLVN) -  Trải qua hơn 4 năm thành lập, xây dựng và phát triển, Công ty TNHH Thương mại Trường Hải Sơn La đã và đang khẳng định là đơn vị cung ứng xăng dầu uy tín, chất lượng, phục vụ đời sống, sản xuất, kinh doanh của nhân dân và doanh nghiệp, góp phần thúc đẩy quá trình phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.

Cùng MB 'Gửi tiền liền tay – iPhone ngay – Xế xịn', tổng trị giá lên đến 12 tỷ đồng

Cùng MB 'Gửi tiền liền tay – iPhone ngay – Xế xịn', tổng trị giá lên đến 12 tỷ đồng
(PLVN) - Chào đón sinh nhật tuổi 30, MB triển khai chương trình “Gửi tiền liền tay – iPhone ngay – Xế xịn” dành cho tất cả các khách hàng gửi tiền tiết kiệm hoặc mua chứng chỉ tiền gửi online từ 100 triệu đồng trở lên với kỳ hạn 1 -12 tháng tại tất cả các CN/PGD MB và trên App MBBank từ 17/10/2024 đến ngày 31/12/2024. Kho quà khủng gồm ô tô Hyundai Santa Fe 2024, iPhone16, Airpods... cùng nhiều phần quà giá trị khác.

Bệnh gút - Cách điều trị và giải pháp hỗ trợ từ Hoàng Thống Phong

Bệnh gút - Cách điều trị và giải pháp hỗ trợ từ Hoàng Thống Phong
Gút là bệnh lý viêm khớp do sự lắng đọng tinh thể urat gây ra. Triệu chứng điển hình nhất của gút là các cơn đau khớp dữ dội, xuất hiện vào ban đêm. Bệnh gút nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì sẽ có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng nguy hiểm như nổi cục tophi, suy thận... Bài viết sau đây sẽ tổng hợp lại các phương pháp chữa bệnh gút hiệu quả hiện nay.

Thời tiết giao mùa, chớ chủ quan với viêm mũi dị ứng

Thời tiết giao mùa, chớ chủ quan với viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng với những triệu chứng phổ biến như: sổ mũi, ngứa mũi, nghẹt mũi… bùng phát mạnh mẽ vào thời điểm giao mùa. Tại sao lại như vậy và làm gì để chủ động phòng ngừa viêm mũi dị ứng? Xem ngay giải pháp dưới đây!

Có BIDV là có Nhà: Giải pháp an cư của hàng triệu gia đình Việt

Có BIDV là có Nhà: Giải pháp an cư của hàng triệu gia đình Việt
(PLVN) -  Hơn 67 năm đồng hành phát triển, BIDV luôn thấu hiểu sâu sắc mong muốn sở hữu ngôi nhà như ý để "an cư lạc nghiệp" của khách hàng. Với cam kết mang đến những giải pháp tài chính tối ưu, BIDV đã không ngừng nỗ lực phát triển sản phẩm vay nhu cầu nhà ở, tạo dựng thương hiệu uy tín "Có BIDV là có Nhà" được hàng triệu gia đình Việt tin tưởng lựa chọn.

Tầm quan trọng của collagen trong làm đẹp: Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân

Tầm quan trọng của collagen trong làm đẹp: Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân
(PLVN) - Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm khoảng 30% lượng protein tổng trong cơ thể. Đây là thành phần chính cấu thành da, tóc, móng và các mô liên kết. Chức năng của collagen là duy trì sự săn chắc, mịn màng và đàn hồi cho làn da. Khi tuổi tác gia tăng, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần, làm da xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ và mất đi độ sáng bóng. Đây chính là nguyên nhân khiến việc bổ sung collagen trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc sắc đẹp, giúp duy trì vẻ đẹp thanh xuân.

Hàm lượng dinh dưỡng cao và khoáng chất đầy đủ, Sumo Milk có thật sự tốt như lời đồn?

Hàm lượng dinh dưỡng cao và khoáng chất đầy đủ, Sumo Milk có thật sự tốt như lời đồn?
(PLVN) - Sữa Sumo Milk, một sản phẩm nổi bật thuộc công ty HCN Holdings, đã nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường với công thức dinh dưỡng tiên tiến, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Được sản xuất với tiêu chí mang lại sức khỏe và sự phát triển tối ưu cho trẻ em, đặc biệt hiệu quả với các bạn nhỏ trong độ tuổi từ mầm non đến trung học cơ sở, Sumo Milk đã thu hút sự chú ý của nhiều bậc phụ huynh và trở thành sản phẩm sữa được chú ý đến .

BIC tặng quà hấp dẫn mừng ngày Phụ nữ Việt Nam

BIC tặng quà hấp dẫn mừng ngày Phụ nữ Việt Nam
(PLVN) - Chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, từ ngày 11/10/2024 đến ngày 31/10/2024, Tổng Công ty Bảo hiểm BIDV (BIC) gửi tặng khách hàng chương trình ưu đãi “Quà tặng bình an, gửi trao đến nàng”, áp dụng khi mua bảo hiểm sức khỏe và bảo hiểm ung thư trực tuyến.

PC Vĩnh Phúc với những nỗ lực hướng đến mục tiêu doanh nghiệp số

Cán bộ PC Vĩnh Phúc thường xuyên kiểm tra an toàn lưới điện
(PLVN) -Hướng đến mục tiêu trở thành doanh nghiệp số, thời gian qua, bên cạnh việc đảm bảo cung ứng đủ điện phục vụ cho phát triển kinh tế - xã hội trên địa bàn tỉnh, Công ty Điện lực Vĩnh Phúc đã nỗ lực triển khai đồng bộ các giải pháp, đẩy mạnh chuyển đổi số trong các hoạt động sản xuất, kinh doanh. Qua đó, gia tăng hiệu quả sản xuất, tối ưu hóa chi phí, đồng thời nâng cao sự hài lòng của khách hàng.

Clickbuy - Lựa chọn uy tín cho khách hàng khi mua iPhone 16

Clickbuy - Lựa chọn uy tín cho khách hàng khi mua iPhone 16
iPhone 16 vừa ra mắt với hàng loạt các tính năng mới, bạn đang phân vân không biết mua iPhone 16 ở đâu uy tín, nhiều ưu đãi? Clickbuy với chính sách trợ giá cạnh tranh, sẽ là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn sở hữu siêu phẩm công nghệ này.

Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu - Địa chỉ khám sức khỏe tin cậy

Đa Khoa Hoàn Cầu - Khẳng định uy tín, chất lượng trên nhiều phương diện
Làm việc với nguyên tắc “Đặt sức khỏe và sự hài lòng của bệnh nhân làm tiêu chuẩn để phục vụ”, Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu, tọa lạc tại 80-82 Châu Văn Liêm, Quận 5, TP.HCM, là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín được người dân tin tưởng lựa chọn.

Make-up tối giản chỉ 1 bước với Kem chống nắng nâng tone SheShi SunCream

Make-up tối giản chỉ 1 bước với Kem chống nắng nâng tone SheShi SunCream
“All In One Product” là một định nghĩa khá hot được quan tâm rất nhiều trong giới làm đẹp gần đây. Tối giản các bước skincare, make-up để tiết kiệm thêm 30 phút ngủ nướng chính là điều mong mỏi của rất nhiều chị em phụ nữ. Trong số đó, kem chống nắng dưỡng da, make-up nâng tone đang trở thành xu hướng bởi tính tiện dụng và hiệu quả mà sản phẩm này mang lại.

Nhận biết polyp dây thanh quản và giải pháp từ Tiêu Khiết Thanh

Nhận biết polyp dây thanh quản và giải pháp từ Tiêu Khiết Thanh
Polyp dây thanh quản là một trong những tổn thương lành tính (không phải ung thư) khá phổ biến, khiến người bệnh khàn tiếng kéo dài, hụt hơi khi nói. Để cải thiện, nhiều người đã tin dùng viên uống thảo dược Tiêu Khiết Thanh và đều cho hiệu quả tích cực.

Cơ hội thực tập và làm việc tại Sacombank dành cho sinh viên năm cuối

Cơ hội thực tập và làm việc tại Sacombank dành cho sinh viên năm cuối
(PLVN) - Sacombank chính thức khởi động chương trình Thực tập viên tiềm năng 2025 với chủ đề “Hành trình 3 tháng - Tỏa sáng tương lai” dành cho sinh viên năm cuối thuộc các khối ngành Kinh tế, Luật và Công nghệ thông tin, mang lại nhiều cơ hội trau dồi kiến thức và trở thành nhân viên chính thức của Ngân hàng.