Người trẻ chia sẻ cách giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng đầu hè

Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Mùa hè đang về cũng là lúc người trẻ đối mặt với vô vàn lý do gây căng thẳng: từ áp lực học tập, ôn thi tốt nghiệp đến chạy deadline, KPI mùa cao điểm tiêu dùng giữa thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nhiều người mệt mỏi.

Rời khỏi công ty lúc hơn 7 giờ tối khi vừa hoàn thành thủ tục hải quan, Ngọc Thảo (28 tuổi) lập tức cùng bạn đi “đu đưa” đêm nhạc yêu thích tại một phòng trà ở quận 3 (TP.HCM).

Là trưởng nhóm hiện trường logistics, thời điểm tháng 3, tháng 4 là chuỗi ngày căng thẳng, mệt mỏi với Thảo bởi áp lực công việc khi thời hạn vận chuyển, giao nhận hàng hóa và các thủ tục hải quan được tính từng giờ để kịp giao nhận hàng hóa phục vụ cho đối tác mùa cao điểm sản xuất trong năm.

Cứ đến thời gian này là đầu óc mình căng như dây đàn, người thì uể oải, mệt mỏi vì áp lực công việc và liên tục di chuyển ngoài đường, bến cảng để giải quyết công việc. Những lúc như vậy, để lấy lại tinh thần mình thường chọn chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, xua tan căng thẳng mệt mỏi, tối đến có thời gian thì đi nghe nhạc, uống trà xả stress”, Ngọc Thảo tâm sự.

Áp lực là vậy nhưng mỗi ngày đến công ty, Ngọc Thảo luôn đầy năng động, làm việc với sự hứng khởi, nhìn vào cô, cả nhóm cũng thêm động lực “cân” mọi deadline, task gấp được giao.

“Công việc có lúc thuận lợi, lúc khó khăn, nhiều áp lực nhưng cũng đầy niềm vui. Mình cứ nỗ lực, học hỏi để hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi nào “tâm trạng tan chậm” vì căng thẳng mệt mỏi hay chạy xe giữa thời tiết nắng gắt ngoài đường thì tranh thủ giải nhiệt cuộc sống bằng chai Trà Xanh Không Độ để giữ tinh thần, giúp tâm trạng sảng khoái hơn để làm việc”, Thảo nói.

20h tối, Tuệ Lâm (25 tuổi) bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm theo xu hướng trên tiktok. Cô gái trẻ đến từ Long An hiện là chuyên viên quan hệ khách hàng doanh nghiệp cho một ngân hàng tại quận 7 (TP.HCM). Ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê tư vấn tạo phong cách thu hút hàng chục ngàn lượt xem trên mạng xã hội.

Mùa hè đang tới gần cũng là thời điểm Tuệ Lâm bận rộn nhất trong năm khi các doanh nghiệp cần vay vốn để đẩy manh hoạt động sản xuất. Công việc thường ngày của Tuệ Lâm là tìm kiếm, tư vấn, thẩm định khách hàng, thực hiện các hợp đồng, thủ tục cần thiết để giải ngân.

Dù phải xử lý hàng loạt đầu việc tại ngân hàng, tối về lại quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện, lễ hội sôi động mùa hè, Tuệ Lâm không tỏ ra mệt mỏi mà còn đầy năng động, xinh đẹp.

Mình luôn có kế hoạch làm việc chi tiết từng ngày để bản thân không bị cuốn theo deadline. Giữa giờ làm việc, mình luôn có khoảng nghỉ, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ với đồng nghiệp để giải nhiệt, xua tan căng thẳng mệt mỏi. Dù chỉ ít phút nhưng đây là khoảng nghỉ quan trọng giúp mình “sạc pin” để duy trì hiệu suất công việc”, Tuệ Lâm tiết lộ.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.

Phải tự lo cho bản thân từ sớm cộng thêm áp lực phải thành công cho “bằng bạn bằng bè” khiến Phương Nghi (27 tuổi, marketer) đặt ra khá nhiều mục tiêu cho bản thân. Cô gái trẻ cho biết đã không ít lần bị “ngộp” với áp lực công việc.

“Làm marketing trong lĩnh vực thương mại điện tử, tới mùa hè áp lực càng tăng cao khi vừa triển khai các chương trình khuyến mãi lớn nhất trong năm để kích cầu tiêu dùng, chạy KPI, mình còn phải tranh thủ học thêm MBA để nâng cao kiến thức, kỹ năng trước sự cạnh tranh gay gắt trong ngành, nhiều lúc mình cảm thấy kiệt sức vì áp lực, căng thẳng mệt mỏi kéo dài”, Phương Nghi nói.

Sau khoảng thời gian stress với công việc và áp lực đồng trang lứa, Phương Nghi hiểu rằng để có thể chạy deadline đường trường và sống hạnh phúc hơn, không có cách nào khác phải tăng cường sức khỏe thể chất, giải nhiệt cuộc sống tinh thần để đạt được mục tiêu đề ra.

“Mỗi sáng mình dậy sớm hơn để tập gym, ăn bữa sáng healthy và thưởng thức một chai Trà Xanh Không Độ để xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi trước khi đến công ty. Với suy nghĩ hôm nay phải hơn hôm qua nhưng không bằng ngày mai, mình nỗ lực từng chút mỗi ngày và cảm thấy công việc, cuộc sống có ý nghĩa hơn”, Phương Nghi bày tỏ.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.

Nửa tháng nay Tuấn Phong luôn mang theo laptop, ipad bên mình để sẵn sàng làm việc với khách hàng tại bất cứ đâu cho dự án truyền thông số đang được tăng tốc kích hoạt để kích cầu tiêu dùng mùa hè.

Là người làm việc tự do trong lĩnh vực digital maketing, kinh tế khó khăn kéo theo công việc ít đi, từ sau tết đến giờ, Tuấn Phong phải rất vất vả trải qua nhiều vòng đấu thầu căng thẳng mới nhận được 2 dự án truyền thông số từ agency.

“Công việc ít hơn nhưng cam kết KPI tăng cao khiến mình phải tập trung làm việc ngày đêm để đảm bảo mục tiêu đề ra. Ít việc, thu nhập kém đi trong khi giá phòng trọ, điện nước, chi tiêu đều tăng cao trong dịp hè nắng nóng nên mình luôn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi”, Tuấn Phong tâm sự.

Để trốn nóng và tiết kiệm điện, nước, hàng ngày Tuấn Phong đều ra quán nước yêu thích để làm việc. “Vào những ngày nắng nóng gay gắt này, mình hạn chế đồ uống chứa cafein hay đồ uống có gas. Thay vào đó mình ưu tiên các thức uống có nguồn gốc nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống để sẵn sàng cân mọi deadline công việc”, Tuấn Phong nói.

Hè tới gần cũng là lúc nhiều người trẻ sống với áp lực cùng trăm nỗi lo lắng, căng thẳng mệt mỏi vì công việc và thời tiết. Tuy nhiên, dù lao về phía trước với nhiều tab mở trong đầu, nhiều bạn trẻ vẫn luôn biết cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, sẵn sàng chinh phục những khó khăn, thử thách phía trước.

Tin cùng chuyên mục

Bạch tật lê - Dược liệu vàng cho nam giới tinh trùng yếu mong có con

Bạch tật lê - Dược liệu vàng cho nam giới tinh trùng yếu mong có con

Trong y học cổ truyền, bạch tật lê được biết đến là dược liệu vàng cho người tinh trùng yếu, giúp nam giới vô sinh do tinh trùng yếu sớm có con. Hiện nay, tác dụng của bạch tật lê không chỉ được công nhận bởi các tài liệu đông y vốn dựa trên kinh nghiệm dân gian mà các nghiên cứu khoa học mới đây cũng đã cho thấy thảo dược này rất tốt cho người tinh trùng yếu, tác động tích cực toàn diện đến 3 chỉ số quan trọng của tinh trùng.

Đọc thêm

Bí quyết giảm mụn trứng cá nặng từ kem thảo dược Azacné

Bí quyết giảm mụn trứng cá nặng từ kem thảo dược Azacné
Mụn trứng cá nặng có khả năng tấn công sâu xuống phía dưới lớp da, làm đứt gãy liên kết collagen và elastin, khiến làn da trở nên sần sùi và thô ráp thậm chí hình thành sẹo. Bài viết này gửi đến bạn các thông tin hữu ích về nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá nặng hiệu quả nhất.

Viêm phế quản cấp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Viêm phế quản cấp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả
Viêm phế quản cấp là một trong những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp có diễn tiến nhanh, với những triệu chứng rõ ràng. Bệnh nếu không điều trị dứt điểm có thể tiến triển thành viêm phế quản mạn tính không thể chữa khỏi. Do đó, phát hiện sớm và điều trị kịp thời là việc làm vô cùng quan trọng.

Có kem dược liệu Explaq, ngại gì da vảy cá mọc mùa đông!

Có kem dược liệu Explaq, ngại gì da vảy cá mọc mùa đông!
Bệnh da vảy cá là tình trạng rối loạn da di truyền do sự biến đổi bất thường của lớp thượng bì da. Bệnh không nguy hiểm nhưng dễ tái phát, nhất là vào mùa khô lạnh và gây mất thẩm mỹ cho người mắc. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về bệnh da vảy cá và cách kiểm soát hiệu quả.

Bệnh gút - Dấu hiệu nhận biết và cách cải thiện nhờ Hoàng Thống Phong

Bệnh gút - Dấu hiệu nhận biết và cách cải thiện nhờ Hoàng Thống Phong
Gút là một bệnh lý viêm khớp thường gặp ở nam giới từ 45 tuổi trở lên. Dấu hiệu đặc trưng nhất của gút là những cơn đau khớp dữ dội, đặc biệt tập trung ở ngón chân cái. Để tìm hiểu thêm về dấu hiệu nhận biết bệnh gút và các phương pháp cải thiện hiệu quả, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau đây.

Uống gì để giải nhiệt cuộc sống, ôn thi hiệu quả trong giai đoạn nước rút?

Trà Xanh Không Độ đang là thức uống must-have của nhiều sĩ tử trong mùa thi để xua tan căng thẳng, mệt mỏi, áp lực.
(PLVN) -  Trước khi vào lớp học thêm, Quỳnh Chi, học sinh lớp 12 tại Khánh Hòa tranh thủ thư giãn, giải nhiệt với chai Trà Xanh Không Độ. “Áp lực học tập, ôn luyện giữa thời tiết nắng nóng thế này nên em thường xuyên tranh thủ thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi với chai Trà Xanh Không Độ để ôn thi hiệu quả hơn”, Chi nói.

Note ngay cách tăng chiều cao cho bé và giải pháp từ D3 BebuGold

Note ngay cách tăng chiều cao cho bé và giải pháp từ D3 BebuGold
(PLVN) -  Trẻ phát triển khỏe mạnh, cao lớn luôn là mong muốn của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, làm thế nào để tăng chiều cao cho bé một cách an toàn và nhanh chóng? Cha mẹ đừng lo lắng vì hiện nay đã có giải pháp từ sản phẩm men phức hợp D3 BebuGold!

Điều trị rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ em: Dùng Vương Não Khang có hiệu quả gì?

Điều trị rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ em: Dùng Vương Não Khang có hiệu quả gì?
(PLVN) -  Cốm Vương Não Khang là sản phẩm có thành phần thảo dược và các vi chất thiết yếu cho não bộ, được sử dụng rộng rãi cho trẻ rối loạn phổ tự kỷ. Vậy ở những trẻ em này, sử dụng Vương Não Khang sẽ mang lại hiệu quả gì? Gia đình cần điều trị ra sao để giúp trẻ khắc phục tốt các biểu hiện của tự kỷ? Tất cả sẽ có trong nội dung của bài viết này.

Cách giảm mụn viêm an toàn, hiệu quả với kem bôi thảo dược Azacné

Cách giảm mụn viêm an toàn, hiệu quả với kem bôi thảo dược Azacné
(PLVN) -  Mụn trứng cá viêm sẽ để lại những vết thâm, sẹo xấu xí trên da nếu người mắc chủ quan và điều trị không đúng cách. Do đó, cách trị mụn viêm dứt điểm luôn là vấn đề quan tâm của rất nhiều người. Hiện nay, hàng nghìn người lựa chọn phương pháp giảm mụn viêm từ kem bôi thảo dược để cải thiện tình trạng này. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Bệnh thủy đậu nguy hiểm ra sao và giải pháp từ bộ đôi Subạc

Bệnh thủy đậu nguy hiểm ra sao và giải pháp từ bộ đôi Subạc
Bệnh thủy đậu phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Đây là bệnh lành tính, có thể tự khỏi sau 7 - 10 ngày, nhưng cũng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy những biến chứng đó là gì? Giải pháp từ bộ đôi Subạc cho hiệu quả ra sao với bệnh thủy đậu?