Người Hà Nội thay đổi nếp sinh hoạt vì dịch Covid -19

(PLVN) - Sinh hoạt hàng ngày của đa số người dân Hà Nội thay đổi bởi dịch do nCoV, khiến người trong cuộc ít nhiều cảm thấy mệt mỏi. Tuy nhiên, có một số thay đổi nếu duy trì sẽ mang lại kết quả tích cực...

Tác động dễ thấy từ dịch Covid-19 là ở các nhà có trẻ nhỏ. Nhiều gia đình nhộn nhịp, ồn ào hơn bình thường, do kỳ nghỉ Tết kéo dài bất đắc dĩ, trẻ bị "nhốt" trong nhà. Ông bà, cha mẹ trở nên bận bịu hơn bởi phải thường xuyên trông nom, săn sóc con, cháu mình, phải cơm nước nâng cao sức đề kháng của trẻ... Bên cạnh đó là việc thay cô giáo hàng ngày đốc thúc để trẻ vào bàn học nghiêm túc.

Nhằm đảm bảo khối lượng kiến thức cho học sinh trong suốt thời gian nghỉ học vì dịch bệnh Covid-19, các trường học ở Hà Nội đã tổ chức ôn tập, sắp xếp thời gian học tại nhà cho học sinh và đề nghị gia đình phối hợp chặt chẽ.

Có điều, một số trường đang giao lượng bài vở cho học sinh vượt quá khả năng của các em, vượt cả khả năng hỗ trợ của phụ huynh. 

Các em nhỏ chịu khó đeo khẩu trang nhưng đang mùa dịch nên không đến lớp học tập trung.
 Các em nhỏ chịu khó đeo khẩu trang nhưng đang mùa dịch nên không đến lớp học tập trung.

Chị Quỳnh Hương (Vietcombank) than thở, trước đây đi làm về mệt được nghỉ ngơi, có những tối hoặc sáng dậy vẫn tranh thủ đi dạo bộ. Còn trong dịch, các cô giao bài làm thêm ở nhà khá nhiều, có hôm giao hơn 30 bài cả Toán lẫn Tiếng Việt, khiến chị phải “bò” ra hướng dẫn, kiểm tra bài cô con gái học lớp 3 của mình.

Hơn tuần nay, dạy con xong, chị uể oải rồi "bỏ qua" luôn thói quen đi bộ buổi tối hay buổi sáng.

Khu vui chơi tại Công viên Nghĩa Đô không một bóng người lớn, trẻ em.
Khu vui chơi tại Công viên Nghĩa Đô không một bóng người lớn, trẻ em.

Không chỉ chị Hương, thói quen đi dạo, chạy bộ của không ít người đành gác lại do ngại tụ tập nơi đông đúc như vườn hoa, công viên. Ông Đình Thi (cán bộ hưu trí ở khu Thành Công) cho hay, trước đây ông vẫn ngày 2 buổi ra công viên hồ Thành Công đi bộ, đánh cờ, xem mọi người câu cá; thế nhưng trong đợt dịch Covid - 19, ông hạn chế ra công viên hơn và nhận thấy lượng người đến đây cũng giảm hẳn.

Thi thoảng ra công viên, ông đều đeo khẩu trang và ít nói chuyện, hỏi han mọi người. Ông cũng nhắc nhở các thành viên trong gia đình  phải đeo khẩu trang khi ra ngoài và không nên đến nơi đông người.

Trong khi đó, chị Hoài Anh (cư dân tòa nhà M3 – M4 Thành Công, phố Nguyễn Chí Thanh) lại "không vin vào lý do dịch bệnh" để nghỉ tập thể dục. 

Số người tập thể dục buổi sáng ở Công viên hồ Thành Công giảm hẳn.
 Số người tập thể dục buổi sáng ở Công viên hồ Thành Công giảm hẳn.

Chị đeo khẩu trang, duy trì việc đến phòng tập và không quên hô hào bạn bè, đồng nghiệp làm theo. Chị cũng chịu khó thay đổi thực đơn hàng ngày, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả,  giúp tăng cường sức đề kháng cho cả nhà. Đặc biệt, thi thoảng chị vẫn hẹn hò một số bạn thân đi uống cà phê, ăn sáng để tán gẫu trong những quán quen. Chỉ có điều, chị và các bạn của mình tuân thủ các biện pháp phòng dịch bệnh tại những điểm đến như đo nhiệt độ cơ thể, rửa tay bằng nước sát khuẩn, đeo khẩu trang..

Chị Thu Huyền (Công ty FPT) cũng không bỏ lịch tập gym hàng ngày. Tuy nhiên, chị cho biết, phòng tập gym mùa dịch Covid-19 khá vắng. Chỉ có vài người đeo khẩu trang tập chạy bộ, gập bụng, tập gym…, không ai nói chuyện với ai. 

Quán ăn sáng, cà phê tán gẫu trên phố Dương Đình Nghệ không còn đông đúc như thường lệ.
 Quán ăn sáng, cà phê tán gẫu trên phố Dương Đình Nghệ không còn đông đúc như thường lệ.

Người tập vừa bước vào là nhân viên lễ tân nhắc ngay việc rửa tay sát trùng, kiểm tra thân nhiệt. Trong khu tập gym cũng trang bị nước rửa tay khô. Tại các máy tập, khi khách vừa bước xuống máy tập là có nhân viên đeo khẩu trang lau chùi máy khử khuẩn.

Mỗi nhóm tập đều thu thập thông tin cá nhân và số điện thoại của từng thành viên phòng trường hợp nghi ngờ nhiễm nCoV sẽ thông báo để cách ly theo quy định.

Theo nhiều người dân Hà Nội, việc đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tập thể dục… trước nay vẫn được tuyên truyền song không được chú trọng, thực hiện nghiêm. Từ khi dịch Covid-19 xảy ra, cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều ý thức hơn trong các thao tác giữ gìn vệ sinh này, chú trọng chế độ sinh hoạt, ăn uống để nâng cao sức khỏe hơn… Đây quả là những thói quen tốt cần phát huy.

Đọc thêm

Trung tâm hỗ trợ phụ nữ và trẻ em gái bị bạo lực: Nơi bình yên tìm về

Ngôi nhà Ánh Dương ở Thanh Hóa chính thức đi vào hoạt động từ tháng 1/2022. (Ảnh: HLHPNVN)
(PLVN) -  Với nạn nhân bị bạo lực giới nói chung và bạo lực gia đình nói riêng, để “bình yên tìm về” là cả một hành trình dài. Nhưng qua mô hình Trung tâm dịch vụ một cửa hỗ trợ phụ nữ và trẻ em gái bị bạo lực - Ngôi nhà Ánh Dương, trong hành trình đó, họ không đơn độc. Với nhiều người, hạnh phúc, bình yên đã thực sự trở lại.

Ngăn chặn ma túy “núp bóng” thuốc lá điện tử

Hiện nay chỉ có một số ít cơ quan có năng lực xét nghiệm phát hiện ma túy tổng hợp được như: Viện Giám định Pháp y – Bộ Y tế, Viện Khoa học hình sự - Bộ Công an. (Nguồn ảnh: Thanh Loan)
(PLVN) -  Trong những năm gần đây, các sản phẩm thuốc lá thế hệ mới hay còn gọi là thuốc lá mới đã xuất hiện trên toàn thế giới với hai dòng sản phẩm chính là thuốc lá điện tử và thuốc lá làm nóng. Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho hay, khoảng từ năm 2015, các sản phẩm thuốc lá mới bắt đầu du nhập vào Việt Nam và nhanh chóng thu hút giới trẻ.

Thuốc lá điện tử gây ảo giác, loạn thần

4 trường hợp là học sinh nhập viện do ngộ độc sau khi hút thuốc lá điện tử. (Ảnh: Bệnh viện Bãi Cháy)
(PLVN) - Thời gian qua, tại một số bệnh viện đã tiếp nhận một số bệnh nhân đến điều trị có liên quan đến hút thuốc lá điện tử. Điều đáng lưu ý là hầu hết, bệnh nhân đến bệnh viện do có dấu hiệu đau đầu, lo âu, mất ngủ, rối loạn hoảng sợ, có một vài trường hợp có dấu hiệu loạn thần, ảo giác. Vấn đề này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tâm thần của người sử dụng.

Sôi nổi Hội thi “Nghi thức Đội TNTP Hồ Chí Minh” tỉnh Bạc Liêu

Sôi nổi Hội thi “Nghi thức Đội TNTP Hồ Chí Minh” tỉnh Bạc Liêu
(PLVN) - Hòa chung không khí thi đua sôi nổi của thiếu nhi cả nước, thiếu nhi Bạc Liêu đã và đang ra sức thi đua rèn luyện, học tập, thực hiện các công trình, phần việc Măng non lập thành tích chào mừng để kỷ niệm 82 năm Ngày thành lập Đội TNTP Hồ Chí Minh (15/5/1941 – 15/5/2023), làm quà nhân kỷ niệm 133 năm Ngày sinh của Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2023).

Đừng coi thường say nóng, say nắng

Ảnh minh họa. (Nguồn: baochinhphu.vn)
(PLVN) -  Dù miền Bắc mới bước vào đợt nắng nóng gay gắt diện rộng thứ 2 kể từ đầu mùa nhưng nhiệt độ cao nhất ở nhiều nơi mấy ngày qua đều chạm hoặc vượt ngưỡng 40 độ C. Dự báo, thời gian tới sẽ xuất hiện nắng nóng nhiều hơn và gia tăng về cường độ trên phạm vi toàn quốc.