Từ khóa: #ngủ ngon

Vương Tâm An Abipha - "Hậu vệ" cho những người mất ngủ, khó ngủ

Vương Tâm An Abipha - "Hậu vệ" cho những người mất ngủ, khó ngủ
Trước áp lực cuộc sống, lão hóa của tuổi già, đặc biệt là do hậu Covid khiến tình trạng mất ngủ thường xuyên xảy ra. Điều này làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, cơ thể ngày càng mệt mỏi và suy kiệt. Để khắc phục được tình trạng này, nhiều người đang loay hoay với những giải pháp từ thuốc điều trị đến các bài thuốc đông y hay bài thuốc dân gian. Trong số đó, sử dụng Vương Tâm An Abipha là một trong những giải pháp hỗ trợ hiệu quả đã được nhiều người sử dụng.

Bỏ túi mẹo trị mất ngủ đơn giản

Bỏ túi mẹo trị mất ngủ đơn giản
(PLO) -  Mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người mỗi khi đêm về. Bỏ túi những mẹo vặt sau đây, bạn sẽ ngủ ngon lành để sáng mai có đầy đủ năng lượng để làm việc.