Ngồi nhiều có nguy cơ mắc ung thư

(PLO) - Người dành phần lớn thời gian trong ngày ngồi tại chỗ dễ bị ung thư kết trực tràng hơn người bình thường, theo một nghiên cứu mới tại Mỹ.
Ngồi quá nhiều có nguy cơ mắc ung thư Ngồi quá nhiều có nguy cơ mắc ung thư

Các nhà khoa học đã thực hiện 43 cuộc nghiên cứu đặc biệt về mối liên quan giữa những người ngồi nhiều với gần 70.000 trường hợp ung thư. Kết quả cho thấy, tỷ lệ mắc bệnh ung thư kết trực tràng và ung thư tử cung ở những người dành nhiều thời gian ngồi làm việc là 24%, cao hơn những người bình thường.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, người dành nhiều thời gian xem tivi có nguy cơ mắc bệnh cao (54%), do xu hướng tiêu thụ đồ ăn nhẹ và thức uống có hại cho sức khỏe trong khi xem tivi. Ở phụ nữ, nguy cơ thậm chí còn cao hơn. Tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ ngồi nhiều là 32% và đối với người xem tivi nhiều là 66%. Cứ ngồi thêm hai giờ sẽ tăng 8% nguy cơ mắc ung thư kết trực tràng và 10% nguy cơ mắc ung thư tử cung.

Tiến sĩ Graham Colditz ở Trung tâm Ung thư Siteman, ĐH Washington, St Louis, Mỹ, cho biết: “Lượng đường trong máu và insulin cao sẽ gây ung thư kết trực tràng. Trong khi béo phì là nguyên nhân gây ung thư tử cung. Việc ngồi nhiều sẽ dẫn đến tăng cân và béo phì, các vấn đề này có liên quan nhau nên sẽ làm trầm trọng thêm nguy cơ ung thư”.

Để giảm nguy cơ mắc ung thư, nhà dịch tễ học Daniela Schmid, ĐH Regensburg, Đức, khuyến cáo: “Hãy cắt giảm thời gian xem truyền hình và tích cực vận động hơn. Đối với những người có công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều, các bạn nên thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng tại chỗ và biến chúng thành thói quen hàng ngày”.

Theo Lệ Hồng
Cùng chuyên mục
Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long phát biểu tại cuộc họp với lãnh đạo thành phố Cần Thơ trong công tác phòng, chống dịch COVID-19.

Bộ Y tế "hiến kế" cho TP Cần Thơ "chặn" nguồn lây nhiễm dịch COVID-19, xác định cho tình huống xấu hơn

(PLVN) - Trong cuộc họp về công tác phòng chống dịch trên địa bàn Cần Thơ sáng nay - 31/7, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long nhấn mạnh: " Thành phố cần thực hiện nghiêm Chỉ thị 16, càng làm nghiêm bao nhiêu, càng thực hiện triệt để bao nhiêu thì càng ngăn được các chuỗi lây nhiễm mới bấy nhiêu".

Đọc thêm

Hà Nội nên thí điểm cách ly F1 tại nhà?

Ảnh minh họa.
(PLVN) - Theo ý kiến của PGS.TS Trần Đắc Phu, Hà Nội cần thực hiện giãn cách nghiêm theo Chỉ thị 16 của Thủ tướng Chính phủ, để cắt đứt chuỗi lây nhiễm trong cộng đồng. Đồng thời nên thí điểm việc cách ly F1 tại nhà, để phòng tình huống số mắc tăng lên.

Quảng Bình ghi nhận chùm 14 ca dương tính với SARS-CoV-2

Ảnh minh họa
(PLVN) -  Theo Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch COVID-19 tỉnh Quảng Bình, 14 ca dương tính với SARS-CoV-2 vừa được phát hiện là chùm ca bệnh COVID-19 nhập cảnh qua Cửa khẩu Quốc tế ChaLo. Sau khi nhập cảnh đã được cách ly do đó không có khả năng lây lan ra cộng đồng.

Thiết lập thêm 3 trung tâm hồi sức tích cực tại TP HCM

 Ngoài Bệnh viện Hồi sức COVID-19 tại Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM sẽ có thêm 3 Trung tâm Hồi sức tích cực để điều trị bệnh nhân nhiễm COVID-19 nặng và rất nặng.
(PLVN) - Tại buổi làm việc giữa Thành ủy, UBND TP Hồ Chí Minh và Giám đốc các bệnh viện trung ương sáng ngày 29/7, Bộ Y tế đồng ý cho TP HCM lập thêm 3 Trung tâm hồi sức tính cực để tập trung điều trị bệnh nhân nhiễm COVID-19 nặng và rất nặng.

Bí thư Thành ủy TP HCM cảm ơn Bộ Y tế đã đồng hành, hỗ trợ chống dịch

Bí thư Thành uỷ TP HCM - ông Nguyễn Văn Nên. Ảnh: Bộ Y tế
(PLVN) - “Các đồng chí của Bộ Y tế đã trách nhiệm, hết lòng, hết sức, tình cảm và không câu nệ bất cứ điều gì. Khi Thành phố có nhu cầu xin ý kiến từ công tác chuyên môn, phương pháp, kinh nghiệm phòng chống dịch, đến nguồn nhân lực, trang thiết bị… đều được Bộ Y tế hỗ trợ, chia sẻ”, Bí thư Thành ủy TP HCM Nguyễn Văn Nên nói.

TP HCM hướng dẫn chăm sóc và theo dõi sức khỏe đối với F0 tại nhà

Tổ COVID cộng đồng vận động F0 cùng gia đình thực hiện đúng cam kết. (Ảnh minh họa: nguồn HCDC)
(PLVN) -  Sở Y tế TP HCM vừa ban hành “Hướng dẫn triển khai chăm sóc và theo dõi sức khỏe đối với người mắc COVID-19" nhằm tránh tình trạng quá tải F0 tại các cơ sở khám chữa bệnh, đồng thời góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc và điều trị và tạo tâm lý thoải mái cho F0 mau hồi phục sức khỏe.