Hướng dẫn thời gian ngủ cho trẻ 2-17 tuổi của Mỹ: Bố mẹ Việt đang làm khác (PLO) - Quỹ giấc ngủ quốc gia (Mỹ) cho biết trẻ từ 4 tuổi không cần ngủ trưa, thay vào đó là tăng thời gian ngủ vào ban đêm.