MC Thanh Mai khoe sắc giữa đồi hoa cải Chino

MC Thanh Mai khoe sắc giữa đồi hoa cải Chino
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - MC Thanh Mai đang có chuyến du lịch tại Mỹ. Tuy ở xa nhưng người đẹp vẫn gây bất ngờ cho người hâm mộ với nhan sắc vượt thời gian trong bộ ảnh “tự biên tự diễn" ở vườn hoa cải Chino.

Một trong những điểm đến yêu thích của MC Thanh Mai là công viên Chino Hills nằm trên ngọn đồi Chino. Đúng tầm tháng 4, những sườn đồi Chino trải đầy sắc vàng hoa cải.

Nữ MC thấy may mắn vì có dịp đến đây đúng độ hoa cải nở rộ. Năm nay, mùa hoa cải được dự đoán kéo dài đến tháng sáu, thậm chí tháng bảy nhưng đợt hoa đẹp nhất sẽ là vào giữa tháng ba và tháng tư.

“Nữ hoàng ảnh lịch” cho biết, cô không đưa êkíp đi Mỹ nên tự làm hầu hết các công đoạn như trang điểm, tết tóc, chuẩn bị quần áo… Tuy vậy, qua các bức ảnh từ Mỹ, khán giả vẫn trầm trồ trước nhan sắc dường như bị thời gian bỏ quên của Thanh Mai. Cô lựa chọn những trang phục giúp tôn vẻ đẹp tự nhiên như màu trắng, xanh để nổi bật trên nền hoa vàng, hay những chiếc đầm duyên dáng để phù hợp khung cảnh lãng mạn.

Người đẹp chia sẻ, ngoại hình của người phụ nữ bên cạnh “thiên phú” còn là hành trình giữ gìn và nâng tầm. Trải qua thời gian, nữ MC nổi tiếng giữ được hình thể săn chắc, trẻ trung nhờ bí quyết riêng.

Là chủ chuỗi thẩm mỹ viện có tiếng, Thanh Mai tích lũy được nhiều kinh nghiệm chăm sóc nhan sắc nhờ 20 năm hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp. Cô cũng thường xuyên sử dụng những dịch vụ “cây nhà lá vườn” để giữ gìn và thăng hạng vẻ ngoài vốn đã trẻ trung, xinh đẹp. Ngoài ra, cô kết hợp tập luyện, ăn uống khoa học. Thanh Mai cho biết bản thân rất “mê” tập thể dục, 365 ngày/ năm cũng là 365 giờ mỗi năm cô dành cho việc rèn luyện sức khỏe. Vì thế, đi đâu cô cũng mang theo đôi tạ tay để chủ động tập luyện mọi lúc, mọi nơi.

Sang Mỹ, Thanh Mai không ngừng việc tập luyện. Cô tranh thủ mọi lúc để siết cân bằng các bài tập với tạ và leo lên cân thường xuyên để có hướng điều chỉnh khẩu phần ăn cho phù hợp. Nhờ vậy, nhiều năm nay, mỹ nhân ảnh lịch vẫn giữ được size quần áo nhỏ nhất. Các trang phục của cô vẫn giữ nguyên kích cỡ, không phải thay đổi.

Ngoài ra, cô còn kiên trì theo đuổi chế độ ăn ít tinh bột, ít đường và tuân thủ giờ giấc ăn uống khoa học. Cơm được thay thế bằng bột yến mạch, bánh mì nguyên cám, khoai, ngô, gạo lứt… còn muốn ăn ngọt thì sử dụng đường tự nhiên không qua tinh luyện, khi đói thì bổ sung các loại hạt. Cô cũng duy trì việc không ăn quá 7 giờ tối và thỉnh thoảng nhịn ăn gián đoạn để thanh lọc cơ thể.

“Ngày trước do vừa học vừa làm quá bận rộn nên mình thường ăn tối rất sớm từ 5 – 6 giờ để vào học thêm và lúc về muộn quá không ăn tối nữa. Lâu dần thành thói quen và giờ lại thấy nó vô cùng hợp lý nên cố gắng duy trì”, cô nói.

Ngoài đồi cải vàng ở Chino Hills, MC Thanh Mai thăm thú được nhiều địa điểm trong chuyến sang Mỹ. Gần nhất, cô cùng con gái dạo chơi những địa danh nổi tiếng ở Washington, trong đó có trường đại học 150 tuổi, vườn hoa anh đào…

Đọc thêm

Lương Thùy Linh trở thành Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM

Lương Thùy Linh trở thành Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM
(PLVN) - Sáng 19/4, Lễ Khai mạc Ngày sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần 3 - năm 2024 do Sở Thông tin và Truyền thông TP HCM tổ chức đã chính thức diễn ra. Hoa hậu Lương Thùy Linh xuất hiện tại sự kiện với vai trò Đại sứ Văn hóa đọc TP HCM nhiệm kỳ 2024-2025.

“Thần tượng Bolero” Tô Ngọc Hà chìm đắm sắc màu Hà Nội

“Thần tượng Bolero” Tô Ngọc Hà chìm đắm sắc màu Hà Nội (ảnh V.H)
(PLVN) -  Từng tốt nghiệp Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam, là học trò của nữ ca sĩ Anh Thơ, Tô Ngọc Hà lại chọn theo dòng nhạc Bolero, trữ tình, lãng mạn…Với chất giọng trầm ấm, ngọt ngào nữ ca sĩ thể hiện tình yêu Hà Nội qua những sắc màu thời gian.

Trao giải thưởng cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ

Qua 2 tháng phát động, Ban Tổ chức đã nhận được hơn 1.000 tác phẩm tham gia 02 cuộc thi Cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ và 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn. (Ảnh: Bảo Châu)
(PLVN) - Sáng ngày 17/4/2024, tại Hà Nội, Cục Văn hóa cơ sở tổ chức Trao giải thưởng cuộc thi sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2024) và 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn (19/5/1959 - 19/5/2024).

Các nghệ sĩ, tiktoker tránh phạm luật khi quảng cáo

Nhiều nghệ sỹ nổi tiếng đã quảng cáo cho FXT Token, một loại tiền hoạt động dưới hình thức đa cấp tại Việt Nam. (Ảnh: Zing.vn).
(PLVN) - Trước thực trạng các nghệ sĩ quảng cáo, người nổi tiếng, tiktoker giới thiệu thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe sai sự thật, không đúng công dụng, các ngành chức năng đã tuyên truyền quy định của pháp luật về quảng cáo, xử lý nghiêm các tổ chức, cá nhân, đặc biệt các văn nghệ sĩ vi phạm.

Chuyện bí ẩn về bút danh Đoàn Chuẩn - Từ Linh

Những câu chuyện xung quanh việc sáng tác chung của Đoàn Chuẩn và Từ Linh cho đến nay, vẫn còn là bí mật. (Ảnh: Vàng Son một thuở)
(PLVN) - Trong hầu hết các sáng tác của mình, nhạc sĩ Đoàn Chuẩn thường ký bút danh Đoàn Chuẩn - Từ Linh. Về cái tên Đoàn Chuẩn - Từ Linh có rất nhiều giai thoại. Cho đến tận bây giờ, nhiều người vẫn không thể giải thích hay làm sáng tỏ được việc viết nhạc và lời của hai ông trong các sáng tác.

Phận đời sầu thương của nhạc sĩ Đỗ Lễ

Phận đời sầu thương của nhạc sĩ Đỗ Lễ
(PLVN) - Đỗ Lễ được nhiều người biết đến nhờ những bản tình ca buồn như: “Sang ngang”, “Mắt buồn”, “Ngày tạm biệt”... Những lời ca day dứt, đau thương đã vận vào cuộc đời người nghệ sĩ tài hoa, bạc mệnh này.

Những tài liệu quý về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ

Những tài liệu quý về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ tại Trung tâm Lưu trữ quốc gia III (Ảnh: Thùy Dương).
(PLVN) - Trong số tài liệu bảo quản tại Trung tâm Lưu trữ quốc gia III (Cục Văn thư và Lưu trữ nhà nước, Bộ Nội vụ), khối tài liệu về chiến dịch lịch sử Điện Biên Phủ và Hội nghị Giơ-ne-vơ năm 1954 là một trong những khối tài liệu phản ánh một phần lát cắt của lịch sử dân tộc vẻ vang, hào hùng giữa thế kỷ XX.

Cảm nhận nhạc Đỗ Bảo ở “Khung trời khác”

Cảm nhận nhạc của Đỗ Bảo giản đơn, mộc mạc, nhưng rất sâu lắng và tinh tế (ảnh NVCC).
(PLVN) - Khung trời khác, là cảm nhận của một chàng ca sỹ Hà Nội về những bài hát do chính một nhạc sỹ Hà Nội sáng tác. Vẫn là những ca khúc quen thuộc của nhạc sỹ Đỗ Bảo, nhưng lại rất mới, rất khác so với những bản thu âm mà khán giả từng nghe trước đó.