(PLO) - Lô hội là món quà mà thiên nhiên giúp giảm cân hoàn toàn tự nhiên và còn tốt cho làn da và mái tóc. Dưới đây là những lợi ích khó tin của lô hội trong việc hỗ trợ giảm cân:
1. Làm sạch dạ dày
Lá lô hội chứa gel có tác dụng như một thuốc nhuận tràng làm sạch dạ dày và đại tràng. Nếu bạn ăn quá nhiều hoặc cảm thấy vượt quá ngưỡng calo cần thiết, hãy uống một cốc nước ép lô hội để hỗ trợ tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể.
2. Đốt cháy chất béo và carbohydrates
Chất béo và carbohydrate thường tích tụ lại trong cơ thể khiến bạn bị tăng cân nhưng với một cốc nước ép lô hội sau bữa ăn hoặc trước khi tập thể dục là một ý tưởng hay để giúp đốt cháy calo nhanh hơn đồng thời nó còn cung cấp nguồn năng lượng tự nhiên để tập luyện. Ngoài ra lô hội còn giúp cơ bắp phát triển và thật tuyệt khi bạn có thể chuyển tất cả các chất béo dư thừa vào cơ bắp.
3. Giúp tiêu hóa đường nhanh hơn
Lô hội giúp tiêu hóa đường nhanh hơn, do đó nó có thể ngăn ngừa tình trạng lưu trữ chất béo. Ngoài ra nó còn là một phương thuốc chữa bệnh tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường vì lô hội có tác dụng hỗ trợ cho vai trò của insulin trong cơ thể hấp thụ đường được tốt hơn.
4. Hỗ trợ quá trình chuyển hóa trao đổi chất
Lô hội không chỉ hỗ trợ sự trao đổi chất mà còn giúp đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa. Tỷ lệ trao đổi chất nhanh hơn có nghĩa là bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn đồng thời cần đốt cháy calo nhiều hơn, không cho nó thời gian để tự chuyển hóa thành chất béo trong cơ thể. Vì lô hội chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin và axit folic giúp bạn tràn đầy năng lượng trong khi vẫn có tác dụng giảm cân. Nó cũng giúp ngăn chặn sự thèm ăn nên sẽ hạn chế lượng thực phẩm lấy vào trong cơ thể.
(PLVN) - Theo ông Đinh Anh Tuấn, Vụ Trưởng Vụ Sức khỏe bà mẹ và trẻ em (Bộ Y tế), suy giảm nội tiết dẫn đến tiền mãn kinh và mãn kinh là quá trình sinh lý trong cuộc đời bất cứ người phụ nữ nào. Thế nhưng mọi người không nên có ý thức “cam chịu”, bỏ qua và không quan tâm đến vấn đề đó...
(PLVN) - Thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, bệnh viện liên tục tiếp nhận nhiều bệnh nhân nhập viện cấp cứu vì tự ý uống thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh.
(PLVN) - Những vụ ngộ độc thực phẩm liên tiếp xảy ra liên quan đến học sinh, sinh viên đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về an toàn thực phẩm tại các bếp ăn tập thể, nhất là các căng tin, nhà ăn tại trường học. Tình trạng này không chỉ đe dọa sức khỏe của học sinh, sinh viên mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến uy tín của các cơ sở giáo dục trên cả nước.
(PLVN) - Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ mới cứu sống bệnh nhân băng huyết sau sanh, sốc mất máu biến chứng suy đa cơ quan, rối loạn đông máu rất nguy kịch, bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch và hồi sức tích cực.
(PLVN) - Hôm nay (14/10), Hà Nội chính thức triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch sởi trên địa bàn thành phố năm 2024. Ngày đầu chiến dịch diễn ra tại 8 quận, huyện...
(PLVN) - Sở Y tế TP HCM nhận định, nguy cơ bệnh Marburg xâm nhập vào thành phố là không cao, nhưng vẫn có thể xảy ra. Ngành Y tế TP HCM đã chủ động triển khai các biện pháp ngăn chặn dịch bệnh này.
(PLVN) - Trong những năm qua, chuyển đổi số trở thành trọng tâm công tác của ngành Y tế, việc ứng dụng công nghệ thông tin, áp dụng khoa học công nghệ góp phần cải thiện chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dân. Đặc biệt, với người cao tuổi, chuyển đổi số còn giúp ngành Y tế chủ động thích ứng với già hóa dân số, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.
(PLVN) - Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, đề nghị tạm ngưng hoạt động căn tin Trường THPT Lê Quý Đôn, nơi 6 học sinh có biểu hiện nghi ngộ độc sau bữa ăn bán trú.
(PLVN) - Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới, (World Mental Health Day) được tổ chức vào 10/10 hàng năm, để giáo dục, nâng cao nhận thức và ủng hộ sự nghiệp sức khỏe tâm thần. Nhân dịp ngày Sức khỏe tâm thần thế giới 2024, bài viết này giới thiệu dụng liệu pháp nghệ thuật và âm nhạc để tăng cường sức khỏe cảm xúc cho người cao tuổi.
(PLVN) - Liên quan vụ 6 học sinh Trường THPT Lê Quý Đôn (Quận 3) có triệu chứng đau bụng sau bữa ăn bán trú tại trường, Sở Y tế TP HCM đã chỉ đạo các đơn vị điều tra dịch tễ, xét nghiệm độc chất nhằm ngăn chặn kịp thời, tránh để xảy ra các trường hợp ngộ độc tương tự.
(PLVN) - Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, mới có có văn bản gửi Sở Y tế Lào Cai về việc điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường Cao đẳng Lào Cai.
(PLVN) - Sở Y tế Hà Nội vừa có văn bản thông báo đến các cơ sở y tế, cơ sở kinh doanh dược trên địa bàn, phòng y tế 30 quận, huyện, thị xã về thuốc Zinnat tablets 500mg nghi ngờ không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Hệ thống trung tâm tiêm chủng hàng đầu Việt Nam VNVC và Tập đoàn dược phẩm hàng đầu thế giới Sanofi (Pháp) vừa ký kết biên bản định hướng về việc hợp tác sản xuất một số vắc xin của Sanofi tại nhà máy của VNVC ở Việt Nam.
(PLVN) - Ngày 9/10, Bệnh viện đa khoa Hưng Thịnh (Lào Cai) tiếp nhận 40 bệnh nhân là sinh viên trường Cao đẳng Lào Cai nhập viện với các triệu chứng đau bụng, nôn ói, đau đầu, sốt,… có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm.
(PLVN) - Bé gái khoảng 2 ngày tuổi bị bỏ rơi bên lề đường, được một người dân phát hiện, đưa tới Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cấp cứu trong tình trạng còn nguyên dây rốn, nhiều tổn thương trên cơ thể.
(PLVN) - Bệnh nhân là B.Q.V (15 tuổi, Tân Lạc, Hòa Bình) nhập viện ngày 24/9 với triệu chứng đau dữ dội vùng cột sống cổ và liệt tứ chi sau nhiều giờ chơi điện thoại trong đêm.
(PLVN) - Trục lợi trên nỗi đau bệnh tật của người khác, ngày càng nhiều “thần y” tự xưng xuất hiện trên mạng xã hội với các phương pháp chữa bệnh kỳ lạ, chưa được kiểm định.
(PLVN) - Đối tượng trong chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng chống dịch sởi gồm trẻ 1-5 tuổi và các nhân viên y tế có nguy cơ chưa được tiêm đủ trên địa bàn TP Hà Nội.
(PLVN) - Chúng ta "trầy trật" gần 10 năm mới giảm được tỷ lệ sử dụng thuốc lá ở nhóm tuổi 13-17 xuống còn 2,78%, thế nhưng chỉ sau 2 năm, tỷ lệ này tăng gấp đôi. Chỉ tính riêng năm 2023, có tới 1.224 người, chủ yếu là giới trẻ, nhập viện do sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
_TISB.JPG)
