Vượt qua một cuộc chia tay là một trong những việc khó khăn nhất, gây tổn thương về tinh thần nhiều nhất. Với nam giới, việc phải đối diện với một cú sốc tình cảm còn khó khăn hơn rất nhiều so với phụ nữ.
Đừng tự dằn vặt bản thân
Hầu như chàng nào cũng tỏ ra rất mạnh mẽ nhưng sâu thẳm bên trong lại vô cùng đau khổ. Cuộc chia tay nào cũng có lý do của nó, và cuộc sống thì vẫn tiếp diễn như nó vốn thế.
Nếu bạn cứ luôn nghĩ rằng nàng “đá” bạn và bạn bị tổn thương thì bạn sẽ không thể nào dứt ra khỏi cảm giác đó. Để nhanh chóng hồi phục tinh thần sau một cuộc chia tay, đừng cảm thấy dằn vặt và cố tìm hiểu xem mình đã sai ở đâu.
Bỏ qua quá khứ
Cho dù đã chia tay, có nhiều chàng trai vẫn mong bạn gái quay trở về với họ. Trước mặt bạn bè, chàng nói rằng chẳng sao cả và thề rằng cô bạn gái đó chẳng còn có ý nghĩa gì nữa, thế nhưng chưa chắc chàng đã bỏ hết những bức thư tình, những dòng email ngọt ngào và ảnh kỷ niệm giữa hai người. Vì sao? Vì trong sâu thẳm các chàng vẫn mong một ngày “đôi ta lại như xưa”.
 |
Để vượt qua những tình cảm còn vấn vương, cách tốt nhất là đừng để bản thân nhìn thấy lại những gì còn liên quan đến nàng, điều đó sẽ giúp bạn quên nhanh hơn và để tâm đến những điều mới mẻ khác.
Hãy có một niềm tin vững chắc rằng một khi bạn đã quan tâm đến người phụ nữ khác thì tất cả những tấm ảnh kia của người cũ đối với bạn cũng trở nên vô nghĩa mà thôi.
Tạo những niềm vui mới
Việc sắp xếp lại đồ đạc trong nhà, tham gia một môn thể thao mới, chạy bộ mỗi sáng trong công viên, thưởng thức một loại rượu ngon, đi xem các triển lãm xe hơi, tìm hiểu các thông tin tài chính trên mạng... làm bạn bận rộn và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống, bạn sẽ chẳng còn thời gian để suy nghĩ đến những chuyện không vui khác nữa.
Nhớ đến gia đình và bạn bè của mình
Một chàng trai dù mạnh mẽ đến mấy cũng rất có thể trở nên mù quáng trong tình ái và dành quá nhiều thời gian bên người yêu mà quên mất gia đình của mình. Nhiều khi phải đến lúc bạn gái ra đi, chàng mới lại nhận ra sự quan trọng của gia đình và bạn bè.
Bạn có thể không cần phải kể lể nhưng nếu bỗng chốc một ngày, bạn ngồi đánh cờ với cha hoặc đi nhậu với cậu bạn thân sẽ giúp bạn cảm thấy yên lòng hơn rất nhiều.
Chăm chút đến ngoại hình của mình nhiều hơn
Nhiều chàng trai gặp thất bại trong tình cảm thường bỏ bê bản thân: Trang phục lộn xộn, râu không cạo, thức đêm, rượu chè triền miên... Tất cả những điều ấy chẳng làm bạn tốt hơn lên hay khiến cô ấy quay lại với bạn mà còn làm giá trị của bạn đi xuống.
Chỉnh trang lại ngoại hình của mình, bạn sẽ có thêm tự tin để gặp gỡ những cô gái xinh đẹp ngoài kia. Nên nhớ rằng, mọi cô gái đều muốn ngắm nhìn một chàng trai lịch lãm, bảnh bao và tinh tế.
Nhã nhặn với người cũ
Một vài chàng trai có cách cư xử kỳ lạ với người yêu/ bạn gái cũ của mình sau khi cô ấy là người nói lời chia tay. Hãy tin rằng dù là lý do gì đi chăng nữa thì đó cũng là lựa chọn của cô ấy và bạn nên tôn trọng.
Còn gì hạnh phúc hơn khi sau này có dịp gặp lại, bạn đứng trước cô ấy với vẻ ngoài “bảnh hết cỡ” và với vai trò của một người đàn ông thành đạt.
Theo Phụ Nữ VN Cuối tuần
