Lặng lẽ với chính mình

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - Sau những đêm trắng sẽ luôn là ánh bình minh. Và đôi khi, chỉ cần một tia sáng nhỏ bé cũng đủ để soi rọi cả một đêm dài.

Có những lúc, tôi chỉ muốn rời xa tất cả những ồn ào, hơn thua, tranh giành của đời thường. Tôi thích được ngồi một mình, trước mặt là ly cà phê đắng, từng giọt chạm môi như nhắc tôi nhớ về những đắng cay thuở hàn vi. Thêm vào đó, vài bản nhạc hợp tâm trạng vang lên, như những lời tự sự lặng lẽ với chính mình.

Đã bao giờ bạn trải qua những đêm dài trằn trọc, khi cả thế giới đang say giấc mà riêng bạn lại không thể chợp mắt? Lặng lẽ nằm đó, đầu óc quay cuồng với những suy nghĩ về cuộc sống, gia đình, tình cảm, bạn bè và công việc. Những cảm xúc ấy dồn nén đến mức bạn bật khóc, không phải vì đau đớn, mà vì nỗi lòng chẳng biết chia sẻ cùng ai.

Đáng sợ nhất không phải là việc thức khuya hay mất ngủ, mà là việc có quá nhiều điều để lo toan, để bận tâm. Những mảnh ghép của cuộc đời cứ xoay vần trong đầu, như một cuộn chỉ rối không có cách nào gỡ ra. Ta tự hỏi: Phải chăng cuộc đời vốn dĩ là những chuỗi ngày lo lắng và trăn trở?

Suy cho cùng, mọi phiền muộn trong đời đều có thể gói gọn trong 12 chữ: “Không buông được, nghĩ không thông, nhìn không thấu, quên không được”.

Có những thứ ta muốn buông bỏ nhưng lại không đành lòng. Những nỗi đau, những ký ức cũ như sợi dây vô hình níu giữ tâm trí. Ta cố gắng nghĩ thông mọi chuyện, nhưng càng nghĩ lại càng rối, càng nhìn lại càng mơ hồ. Còn quên đi những điều đã qua, đôi khi là điều không tưởng, vì trái tim con người vốn luôn lưu luyến những gì đã mất.

Nửa đêm, khi mọi thứ xung quanh im lặng, chính là lúc tâm hồn lên tiếng rõ ràng nhất. Ta đối diện với những gì thật nhất trong lòng mình – những tổn thương, những khát khao, những hoài bão còn dang dở.

Nhưng có lẽ, những đêm không ngủ ấy cũng chính là cơ hội để ta học cách đối diện với bản thân. Ta không thể thay đổi quá khứ, cũng không thể kiểm soát tương lai. Điều duy nhất có thể làm là học cách sống với hiện tại, trân trọng những gì đang có, và tìm cách vượt qua những phiền não, dù chỉ từng chút một.

Hãy nhớ rằng, sau những đêm trắng sẽ luôn là ánh bình minh. Và đôi khi, chỉ cần một tia sáng nhỏ bé cũng đủ để soi rọi cả một đêm dài.

Khi đối diện với lòng mình, bạn sẽ nhận ra không còn muốn vội vàng hay lao mình vào vòng xoáy của được mất. Cuộc đời này, có lẽ điều quan trọng nhất không phải là thành công hay thất bại, mà là hai chữ bình yên. Bình yên để thở, để sống, để ngắm nhìn từng khoảnh khắc trôi qua trong tĩnh lặng.

Hãy dần học cách làm quen với sự cô đơn, bởi lẽ đôi khi sự cô đơn lại là cơ hội để chúng ta hiểu chính mình, tìm thấy sự độc lập và trưởng thành. Không ai có thể giúp chúng ta mãi được, vì thế, hãy luôn mạnh mẽ và kiên cường, tự mình bước đi, đối mặt với những thử thách của cuộc sống.

Cố gắng lên, vì mỗi bước chân mạnh mẽ hôm nay sẽ đưa bạn đến gần hơn với ước mơ, và làm bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Đừng sợ hãi trước sự cô đơn, bởi đó chính là người bạn đồng hành trung thành nhất trên con đường trưởng thành của mỗi chúng ta.

Đọc thêm

Độc lạ những đám cưới trang trí bằng rau củ quả

Trang trí lễ cưới bằng rau quả tạo nên sự độc đáo, mới lạ.
(PLVN) - Dùng cà chua, ớt chuông, súp lơ, vải thiều để trang trí đám cưới hoặc làm hoa cưới cầm tay... là những cách làm độc đáo mà nhiều cặp đôi lựa chọn áp dụng trong ngày trọng đại của mình. Vừa sáng tạo lại tiết kiệm, những đám cưới độc lạ này nhận được vô vàn lời khen từ cư dân mạng.

Khi vẻ ngoài không thể 'chữa lành' khoảng trống tâm hồn

Giá trị bền vững để giữ gìn hạnh phúc lâu dài lại không nằm ở vẻ bề ngoài mà xuất phát từ chính phẩm chất, lối sống, sự thấu hiểu và lòng kiên nhẫn. (Nguồn: Lovepik)
(PLVN) - Trong xã hội hiện đại, ngoại hình dần trở thành chuẩn mực quan trọng trong việc đánh giá giá trị bản thân, đặc biệt đối với nhiều chị em phụ nữ, khiến họ lao vào cuộc đua làm đẹp, sửa sang nhan sắc. Tuy nhiên, cuộc săn tìm vẻ đẹp bề ngoài lại không thể lấp đầy những khoảng trống về tinh thần, không thể "chữa lành" tâm hồn bên trong cho nhiều người.

Đức Phật và những loại cây trong kinh điển

Đức Phật và những loại cây trong kinh điển
Trong suốt bốn mươi lăm năm hoằng hoá suốt lưu vực sông Hằng (Ganges) và vùng chân núi Hy Mã Lạp Sơn, Đức Phật đã sống rất nhiều trong rừng. Cây thường được nhắc đến trong Kinh điển, và nhiều loại cây khác cũng gắn bó cuộc đời Đức Phật. 

Hòa thượng Lý Sa Mouth góp sức điểm tô phum sóc ở Bạc Liêu

Hòa thượng Lý Sa Mouth góp sức điểm tô phum sóc ở Bạc Liêu
(PLVN) - Khi mới 16 tuổi, Lý Sa Mouth đã vào chùa quy y để báo hiếu cha mẹ, vừa học phổ thông vừa học lớp Phật học để cống hiến lâu dài cho nhà chùa. Đây cũng là một tiền đề quan trọng để ông nắm bắt tốt hơn chủ trương, chính sách, pháp luật của Đảng, Nhà nước và vận dụng linh hoạt trong quá trình tu tập của mình.

Các ngày tốt trong tháng cần lưu ý

Các ngày tốt trong tháng cần lưu ý
(PLVN) - Lịch âm của tháng 10 tương đương với tháng 11 dương lịch. Vào thời điểm này trong năm, thời tiết bắt đầu có sự chuyển giao giữa mùa thu và mùa đông nên trời bắt đầu có những cơn rét đầu mùa.

Chùa Thiên Mụ: Điểm tâm linh không thể bỏ qua khi đến Huế

Chùa Thiên Mụ: Điểm tâm linh không thể bỏ qua khi đến Huế
(PLVN) - Chùa Thiên Mụ (còn được gọi là Chùa Linh Mụ) không chỉ là ngôi chùa cổ kính nằm bên dòng sông Hương, mà còn là ngôi chùa nổi tiếng của Việt Nam hiện lên giữa bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp của vùng đất cố đô Huế. Ngay từ khoảnh khắc bước chân lên con đường dẫn vào chùa, một cảm giác yên bình và tĩnh lặng len lỏi vào tâm hồn.

Những việc nên làm trong ngày vía Đức Phật Dược Sư

Những việc nên làm trong ngày vía Đức Phật Dược Sư
(PLVN) - Ngày 31/10 (tức 29/9 âm lịch) là ngày Vía Phật Dược Sư - vị Phật đại diện cho sự trọn vẹn của Phật quả ngự cõi phía Đông (là cõi Tịnh Lưu ly), Ngài có thể giúp dân chúng tăng phước, tăng thọ, tiêu trừ tai nạn.

Những ‘tuyệt chiêu” giúp chị em phụ nữ trở nên thần thái, sang trọng

Các nữ cán bộ, phóng viên, nhân viên Báo Pháp luật Việt Nam tham gia khóa học về thần thái, phong cách thanh lịch.
(PLVN) - Phụ nữ có ngoại hình xinh đẹp là một lợi thế nhưng phụ nữ có thần thái thì thực sự được nhiều người ngưỡng mộ. Những người phụ nữ này không chỉ nữ toát lên vẻ đẹp sang trọng lôi cuốn, thu hút ánh nhìn từ mọi người mà còn tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp làm tiền đề trên con đường thành công trong cuộc sống và công việc. Vậy làm sao để trở thành một người phụ nữ thần thái và sang trọng?

10 nguyên tắc đạo đức Phật giáo dành cho doanh nghiệp

10 nguyên tắc đạo đức Phật giáo dành cho doanh nghiệp
Mặc dù đạo Phật không đưa ra các tiêu chí hướng dẫn cụ thể nào cho đạo đức kinh doanh, nhưng các nguyên tắc đạo đức cơ bản, có thể được điều chỉnh để tạo ra khuôn vàng thước ngọc cho hành vi đạo đức trong thế giới kinh doanh.

Khi tâm hồn cũng cần được “thải độc”

Nhiều người chọn thiền định như một phương pháp “thanh lọc” tâm trí, “thải độc” tâm hồn. (Nguồn: TL)
(PLVN) - Trong cuộc sống hiện đại, khái niệm “thải độc” đã trở nên phổ biến và người ta thường liên tưởng đến việc thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố thông qua các phương pháp như detox, ăn kiêng, tham gia các liệu trình sức khỏe. Tuy nhiên, có một khía cạnh ít được chú ý nhưng không kém phần quan trọng, đó là việc thải độc cho tâm trí thì nhiều người đang “bỏ quên”.

Lạc vào không gian văn hóa tại chùa Keo tỉnh Thái Bình

Chùa Keo giống như một cầu nối giữa chốn tiên thiên bồng lai và trần thế hư ảo.
(PLVN) - Uốn mình trong không khí trầm tĩnh, mộc mạc của những ngôi làng ở xã Duy Nhất (tỉnh Thái Bình), chùa Keo hiện lên như một nét chấm phá cổ kính mỹ lệ. Mỗi vị khách ghé thăm chốn thôn quê bình an này đều không kìm được lòng, say đắm ngắm vẻ đẹp nơi đây nhiều hơn một chút...

longformNhà sư với tinh thần vượt khó, dấn thân để giúp đời

Nhà sư với tinh thần vượt khó, dấn thân để giúp đời
(PLVN) -  Đi lên từ nghèo khó nhưng với quyết tâm lập chí “biến không thành có để giúp đời, giúp người”, Thượng tọa Lý Hùng đã truyền tải, lan tỏa nhiều giá trị “tốt đời, đẹp đạo” đến cộng đồng. Ông có đóng góp trong nhiều lĩnh vực: “Vì sự nghiệp nhân đạo”, “Vì hòa bình hữu nghị”, “Vì sự nghiệp phát triển các dân tộc”… và trên hết là tấm lòng tha thiết “vì Nhân dân”, “vì đồng bào dân tộc”.