Hội chứng yêu bản thân

Bạn bè tròn xoe mắt khi nghe Phạm Nguyên (ĐH Hoa Sen) giới thiệu lịch làm đẹp: Mỗi ngày một hũ sữa chua giúp da mịn màng.

Thứ hai: mặt nạ dâu tây sữa tươi, thứ ba mặt nạ khoai tây sữa tươi, thứ tư dưa leo sữa tươi... kèm thời gian chạy bộ, bơi lội, yoga. Chưa hết, Nguyên còn “đầu tư” một  chiếc điện thoại iphone để chụp và lưu ảnh để kiểm tra, so sánh dung nhan hằng ngày. Nguyên giải thích: “Mình sẽ chết mất nếu là một phụ nữ xấu”.

Chăm sóc bản thân hay mục đích sống?

Cũng như Phạm Nguyên, Thanh Hoa (công ty P.) luôn cảm thấy không thoải mái nếu chưa “tút” dung nhan cẩn thận trước khi ra đường. Mỗi sáng, Hoa mất hơn một giờ để trang điểm và thêm gần một giờ nữa để chọn trang phục và các phụ kiện đi kèm để tạo sự “khác biệt”. Mái tóc của Hoa thay đổi liên tục, hết dài đến ngắn, hết uốn đến duỗi, hết nâu đỏ đến highlight…

Dường như Hoa chưa bao giờ hài lòng với mình. Mới tháng trước, Hoa đi thẩm mỹ viện phun lại đôi chân mày màu nâu đen, hơi xếch cho hợp xu hướng thời trang hiện đại. Đây là lần thứ ba cô chỉnh sửa lông mày. Bạn bè trêu: “Ở đâu có công nghệ mới, ở đó có Thanh Hoa”.

 

Chăm sóc bản thân là quyền của mỗi người, sẽ chẳng có gì đáng nói nếu Nguyên không xem việc chăm sóc bản thân là mục đích sống của mình. Ngoài giờ lên giảng đường, dường như Nguyên không làm gì ngoài việc đi mua sắm, “nghiên cứu” quần áo, cách làm đẹp của các ngôi sao thế giới để áp dụng cho mình. Ở giảng đường, khi bạn bè chăm chú nghe giảng hoặc thảo luận nhóm thì Nguyên vẫn mải “tư duy” một mẫu thời trang hoặc một phương pháp tập luyện mới… vì sáng nay cô vừa phát hiện vòng eo mình lớn hơn hôm qua… 1cm.

Chế độ ăn uống của Hoa giống hệt các siêu mẫu quốc tế. Hoa tự lên thực đơn riêng mỗi ngày mà theo cô là cung cấp năng lượng, dưỡng chất… đủ và đúng cho sắc đẹp, sức khỏe. Hoa lý luận: “Chăm sóc cho bản thân cũng là cách đầu tư cho sức khỏe và tương lai. Phải biết yêu chính mình trước khi chờ người khác yêu mình”.

Tủ quần áo của Hoa chật cứng, đa phần là hàng hiệu, hàng chục chiếc giỏ xách treo lủng lẳng khắp nơi và một ngăn tủ đầy những phụ kiện thời trang. Điều khiến bạn bè sốc hơn là gia đình Hoa không thuộc loại kinh tế khá giả. Là con gái duy nhất nên Hoa được nuông chiều từ nhỏ. Hai mươi sáu tuổi, Hoa vẫn chưa giúp gì cho gia đình. Toàn bộ tiền lương hằng tháng cô đầu tư hết cho việc làm đẹp, chăm chút bản thân.

Những người “bất bình thường”

Theo TS Huỳnh Văn Sơn - chuyên viên tư vấn Trung tâm chăm sóc tinh thần Ý Tưởng Việt: “Việc chăm sóc bản thân là mong muốn, cũng là nhiệm vụ của mỗi người. Nhưng yêu thích mình một cách thái quá, không biết điểm dừng sẽ biến các cá nhân từ yêu mình chuyển hướng sang không chấp nhận mình và luôn muốn thay đổi… trở thành người không bình thường trong mắt mọi người…”.

Đồng nghiệp của Hoa mỗi khi nhắc đến Hoa đều lắc đầu, lè lưỡi. Cô quá chú trọng nhan sắc, không nhận thức được cuộc sống cần nhiều điều khác. Nhà đồng nghiệp có tang, khi nhiều bạn bè rủ nhau ở lại khuya để an ủi và giúp bạn, Hoa lại ra về vì lý do: “Thức khuya sẽ sớm tàn phai nhan sắc”.

Bạn bè dù cũng “ngưỡng mộ” nhan sắc của Nguyên, nhưng lại ái ngại không muốn rủ cô đi đâu vì: học nhóm thì Nguyên sợ mất giấc ngủ trưa, da sẽ xấu đi; đi thực tế thì sợ hư bộ quần áo mới; chơi đùa với trẻ em thì sợ hỏng bộ móng tay…

“Việc chăm sóc mình là biểu hiện của sự tôn trọng bản thân và tôn trọng những người xung quanh. Nhưng phải  có điểm dừng, biết hài lòng và  thích ứng với cuộc sống xung quanh. Nếu việc chăm sóc bản thân có liên quan đến việc làm đẹp lại cần phải phù hợp với độ tuổi, nghề nghiệp, điều kiện... Nếu thái quá, sẽ dẫn đến ngưỡng của những bất thường hoặc bệnh tâm lý” - TS Huỳnh Văn Sơn nhấn mạnh.