Hạt óc chó: “siêu thực phẩm” có trong sữa hạt

Hạt óc chó, loại “siêu thực phẩm” được kết hợp sáng tạo mang tính khoa học về dinh dưỡng với sữa tươi sạch của trang trại TH.
Hạt óc chó, loại “siêu thực phẩm” được kết hợp sáng tạo mang tính khoa học về dinh dưỡng với sữa tươi sạch của trang trại TH.
(PLO) -Từ lâu, hạt (quả) óc chó đã được người ta phong cho rất nhiều mỹ từ nào là vua của các loại hạt, thần dược hay siêu thực phẩm… Vậy vì sao loại hạt này lại được mọi người ưu ái gọi như thế?

Hạt óc chó lợi ích dinh dưỡng

Hạt óc chó có tên tiếng Anh là Walnuts hay quả Hồ Đào (Juglans regiaL) – là một họ thực vật có hoa bao gồm các loại cây thân gỗ trong bộ Dẻ (Fagales). Hạt óc chó được bao phủ bởi một lớp vỏ cứng xù xì nhưng ẩn chứa bên trong là những thành phần dinh dưỡng như Omega 3, Chất xơ, Protein, Vitamin E, Photpho, Canxi, Vitamin B, Vitamin C, Sắt… rất tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ, hay làm chậm quá trình lão hóa của con người… Chính vì vậy nó được nhiều người coi là “thần dược” hay “siêu thực phẩm”.

Về xuất xứ, loại hạt này được trồng ở nhiều nơi trên thế giới như: Mỹ, Nga, Canada, Trung Quốc… Tại Việt Nam, một số tỉnh phía Bắc như Lào Cai, Cao Bằng, Điện Biên và Hà Giang cũng có trồng loại quả này. Tuy nhiên, với điều kiện tự nhiên như khí hậu, thổ nhưỡng, thời tiết của vùng California ở Mỹ khá phù hợp nên việc trồng loại cây này cho ra sản lượng hạt óc chó lớn, chất lượng và ngon nhất thế giới.

Hạt óc chó thường được dùng như một bữa ăn nhẹ nhưng cũng có thể sử dụng thêm vào các món như salad, mì ống, ngũ cốc ăn sáng, súp và đồ nướng hoặc để làm sữa thực vật, dầu óc chó,... Đặc biệt, trong đó xu hướng sử dụng loại hạt làm sữa đang càng được nhiều người dùng.

Hạt óc chó
Hạt óc chó

Theo Future Market Insights, trên thế giới nhu cầu sử dụng sữa hạt, cũng như sữa hạt óc chó ngày càng tăng cao bởi lợi ích cho sức khỏe mà nó mang tới đó là nó rất tốt cho tim mạch, hỗ trợ ngừa ung thư, giảm LDL cholesterol, làm chậm tốc độ lão hóa, là một loại thực phẩm giàu Serotonin, rất thích hợp cho hệ thần kinh phát triển…. Ngoài ra, sữa hạt óc chó cũng được các bác sĩ gợi ý, nó cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa óc chó giúp chữa tụy cũng như ung thư vú.

Sữa tươi + sữa hạt = sự kết hợp hoàn hảo

Nhằm khai thác những giá trị dinh dưỡng từ quả óc chó để đem đến cho người tiêu dùng những sản phẩm tinh túy, có giá trị cao về dinh dưỡng, đồng thời đa dạng hóa về dòng sản phẩm đem đến cho người tiêu dùng nhiều sự lựa chọn, Tập đoàn TH đã dày công nghiên cứu hơn 1 năm qua về sản phẩm sữa hạt và mới đây vào ngày 17.3 Tập đoàn đã chính thức tung ra thị trường bộ đôi sản phẩm sữa hạt Óc chó và Macca.

Trang trại óc chó cung cấp nguồn nguyên liệu hạt giàu dưỡng chất cho bộ sản phẩm TH true NUT
Trang trại óc chó cung cấp nguồn nguyên liệu hạt giàu dưỡng chất cho bộ sản phẩm TH true NUT

Trong bộ sản phẩm sữa hạt TH true NUT này, hạt óc chó, loại “siêu thực phẩm” được kết hợp sáng tạo mang tính khoa học về dinh dưỡng với sữa tươi sạch của trang trại TH. Đây là điểm nhấn khác biệt đầu tiên của sữa hạt TH true NUT so với các loại sữa hạt khác trên thị trường (hiện các loại sữa hạt khác trên thị trường chỉ là sữa hạt đơn)

Khi kết hợp như vậy, TH true NUT hạt óc chó được đánh giá cao bởi các lợi ích như tốt cho tim mạch bởi chứa Acid ellagic chống lại sự tích tụ mỡ bên trong động mạch, đặc biệt dồi dào hàm lượng Omega-3 làm giảm viêm và ngăn cản sự tích tụ mảng bám trong thành mạch; Loại hạt này cũng được đánh giá tốt cho não bộ bởi có các chất chống oxi hóa bảo vệ thần kinh như Polyphenol, Axit béo n-3 α-linolenic, Folate, và Vitamin E giúp ngăn ngừa tổn thương thần kinh do các gốc tự do.

Đặc biệt, một lợi ích khác của hạt óc chó được chị em ưa thích là hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giảm cân.

Việc kết hợp cả sữa hạt và sữa tươi trong một sản phẩm là phép cộng hợp lý, giúp hoàn thiện về dinh dưỡng
Việc kết hợp cả sữa hạt và sữa tươi trong một sản phẩm là phép cộng hợp lý, giúp hoàn thiện về dinh dưỡng

Điểm nhấn nổi bật thứ hai của TH true NUT hạt óc chó là sản phẩm không sử dụng đường mà dùng vị ngọt tự nhiên từ quả. Tại buổi lễ giới thiệu sản phẩm bà Thái Hương – Nhà sáng lập và tư vấn đầu tư Tập đoàn TH đã cho biết: Tính cách mạng của bộ sản phẩm này là sẽ góp phần cân chỉnh, thay thế thói quen uống nước hóa tổng hợp, nước uống quá nhiều đường bằng sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, dinh dưỡng ưu việt, tốt cho sức khỏe. TH true NUT tiên phong đồ uống không sử dụng đường mà dùng vị ngọt tự nhiên từ quả chà là.

Thị trường sữa óc chó trên thế giới có ở các khu vực rộng lớn như Bắc Mỹ, Châu Mỹ la tinh, Tây Âu, Đông Âu, Châu Á Thái Bình Dương, Nhật Bản. Trong tương lai, sữa hạt óc chó sẽ có tiềm năng phổ biến trên toàn cầu bởi vì người tiêu dùng nhận thức được những lợi ích lớn đến sức khỏe mà nó mang lại.

Phòng thí nghiệm thuộc bộ phận Nghiên cứu và phát triển của TH.
Phòng thí nghiệm thuộc bộ phận Nghiên cứu và phát triển của TH. 

Tại Việt Nam hiện nay sữa hạt cũng chỉ phổ biến các sản phẩm hạt đơn truyền thống như: đậu nành, mè đen, gạo, sen, bắp, dừa…Loại sữa hạt óc chó cũng đã xuất hiện được nhập khẩu từ Hàn Quốc có kết hợp với các loại hạt khác tuy nhiên cũng chưa nhiều. TH true NUT hạt óc chó ra đời sẽ giúp các mẹ Việt thông thái có thêm sự lựa chọn mới cho con yêu của mình.

Dưới góc độ chuyên gia dinh dưỡng, GS.TS.BS Lê Thị Hợp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, Nguyên Viện Trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Việc phối hợp sữa hạt và sữa tươi sẽ bổ sung cho nhau, để có thành phần dinh dưỡng cân đối hơn và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Hạt là nguồn dinh dưỡng quý, cung cấp axit béo không no, chất xơ và các chất chống oxy hóa tự nhiên... Tuy nhiên, cũng như nhiều loại thực phẩm khác, nếu chỉ sử dụng riêng các loại hạt, cơ thể sẽ không nhận đủ chất dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, sữa tươi sạch cung cấp nguồn chất đạm, canxi, photpho, vitamin D...

Vậy nên, việc kết hợp cả sữa hạt và sữa tươi trong một sản phẩm sẽ là phép cộng hợp lý, giúp hoàn thiện về dinh dưỡng, để mang lại nguồn dưỡng chất hoàn hảo cho cơ thể.

Đọc thêm

Sáng kiến an ninh mạng vươn tầm quốc tế

Đại tá Nguyễn Tiền Giang, UVBTV, Phó Tư lệnh kiêm Tham mưu trưởng Bộ Tư lệnh 86 tặng khen thưởng cho tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc tham gia các cuộc thi, giải thưởng trong nước và quốc tế. (Ảnh trong bài: Trung tâm 586)
(PLVN) - Trước bối cảnh quốc tế đầy biến động, nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền Tổ quốc trên không gian mạng ngày càng đối mặt nhiều thách thức, từ sự phức tạp của các hệ thống mạng trọng yếu, nguy cơ gia tăng các cuộc tấn công mạng tinh vi đến sự thiếu hụt nguồn nhân lực chuyên môn cao. Thực tế yêu cầu mỗi cán bộ, chiến sĩ trong Quân đội phải không ngừng nâng cao năng lực, sáng tạo trong cách tiếp cận, tiếp cận thành tựu khoa học công nghệ thế giới, góp phần xây dựng thế trận phòng thủ vững chắc trên mặt trận số.

Chuyên gia cảnh báo bùng nổ 'bẫy' lừa đảo trực tuyến AI năm 2025

Ông Vũ Ngọc Sơn, Trưởng ban Công nghệ, Hiệp hội An ninh mạng quốc gia khuyến cáo tấn công lừa đảo trực tuyến sẽ tiếp tục hoành hành trong năm 2025. (Ảnh: HHANMQG)
(PLVN) - Lừa đảo trực tuyến tiếp tục hoành hành, gây những hậu quả nặng nề với hàng trăm nghìn người dùng Việt Nam năm 2024. Theo khảo sát của Hiệp hội An ninh mạng quốc gia, cứ 220 người dùng thì sẽ có 1 người là nạn nhân của lừa đảo trực tuyến, tỷ lệ là 0,45%. Tổng thiệt hại do lừa đảo trực tuyến gây ra trong năm 2024 ước tính lên tới 18.900 tỷ VNĐ.

Bảo vệ chủ quyền quốc gia trên không gian mạng toàn cầu

EU thúc đẩy hợp tác xây dựng khả năng phòng thủ mạng hiệu quả trong liên minh. (Ảnh: europeanfiles.eu)
(PLVN) - Kỷ nguyên số hóa đã mở ra một chương mới trong cách các quốc gia vận hành và bảo vệ chủ quyền. Từ việc xây dựng chính phủ số để cải thiện hiệu quả quản lý, đến chuyển đổi số trong quân đội nhằm nâng cao sức mạnh quốc phòng, các quốc gia đang phải đối mặt với những thách thức lớn trong việc đảm bảo an ninh mạng trước các mối đe dọa toàn cầu ngày càng phức tạp.

VNPT chính thức cung cấp dịch vụ Vinaphone 5G

VinaPhone 5G phủ sóng 63/63 Tỉnh, thành phố, chú trọng các khu vực trọng điểm về kinh tế xã hội, cung cấp dịch vụ không kèm điều kiện đăng ký gói cước mới.
(PLVN) - Ngày 20/12/2024, trong khuôn khổ Hội nghị Triển khai Kế hoạch năm 2025, Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam (VNPT) đã công bố chính thức cung cấp dịch vụ VinaPhone 5G siêu tốc độ, siêu trải nghiệm.

Bảo đảm cung ứng điện trong các dịp lễ, Tết năm 2025

Ảnh minh họa
(PLVN) -  Để đảm bảo cung ứng điện an toàn, ổn định và liên tục trong các dịp lễ, Tết và sự kiện chính trị, văn hóa lớn năm 2025, Bộ trưởng Bộ Công Thương Nguyễn Hồng Diên đã ban hành Chỉ thị yêu cầu các tập đoàn và đơn vị liên quan lập phương án vận hành, huy động tối ưu các nguồn điện, đảm bảo cung cấp đầy đủ nhiên liệu và tăng cường các biện pháp phòng ngừa, xử lý sự cố, góp phần phục vụ các hoạt động trọng đại của đất nước.

Cảnh báo nguy cơ cháy, nổ từ việc sấy, sưởi ấm trong mùa đông

Ảnh minh họa
(PLVN) - Mùa đông, nhu cầu sưởi ấm và sấy khô tăng cao khiến nguy cơ cháy, nổ từ thiết bị điện trở nên đáng lo ngại. Công an TP Hà Nội khuyến cáo người dân tuân thủ các biện pháp an toàn PCCC như sử dụng thiết bị đạt chuẩn, không để gần vật liệu dễ cháy và luôn cảnh giác để bảo vệ tính mạng, tài sản.

Gỡ rối nỗi lo về hàng kém chất lượng trong thị trường vật liệu xây dựng cuối năm

Gỡ rối nỗi lo về hàng kém chất lượng trong thị trường vật liệu xây dựng cuối năm
(PLVN) - Cuối năm là thời điểm các gia đình, nhà thầu và công ty xây dựng tập trung vào các dự án sửa chữa nhà cửa và công trình thương mại, dẫn đến sự gia tăng mạnh mẽ về lượng tiêu thụ vật liệu xây dựng. Tuy nhiên, cùng với sự bùng nổ nhu cầu, thị trường cũng đối mặt với nhiều thách thức như biến động về giá, thiếu hụt nguồn cung và sự không đồng đều về chất lượng sản phẩm.

Diễn tập an ninh mạng quốc gia - đề cao sự phối hợp nhịp nhàng

Các đội diễn tập từ chính những tình huống có thật. (Ảnh: A05)
(PLVN) - Thực hiện kế hoạch hoạt động của Ban Chỉ đạo An toàn, An ninh mạng quốc gia và kỷ niệm Ngày An ninh mạng Việt Nam, Bộ Công an phối hợp với Hiệp hội An ninh mạng quốc gia lần đầu tiên tổ chức diễn tập an ninh mạng quốc gia năm 2024 với chủ đề “Ứng phó khắc phục sự cố tấn công APT vào hệ thống thông tin quan trọng về an ninh quốc gia”.

Cảnh báo nguy cơ từ pháo nổ tự chế dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025

Pháo tự chế bị cơ quan Công an thu giữ (Ảnh: Công an TP Hà Nội).
(PLVN) -  Công an TP Hà Nội vừa đưa ra cảnh báo nghiêm trọng về tình trạng mua bán và sản xuất pháo nổ tự chế trong dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025. Mặc dù lực lượng chức năng đã tăng cường kiểm soát, một số đối tượng vẫn lợi dụng sự thiếu hiểu biết của người dân để thực hiện các hành vi vi phạm pháp luật, gây nguy hiểm đến tính mạng, tài sản và an ninh trật tự xã hội.

EU khởi động dự án hệ thống vệ tinh an ninh mới trị giá hơn 10 tỷ Euro

Mô phỏng mạng lưới vệ tinh Starlink trên quỹ đạo Trái Đất. (Ảnh: SpaceX)
(PLVN) - Liên minh Châu Âu vừa ký kết các hợp đồng quan trọng để triển khai dự án hệ thống vệ tinh IRIS² trị giá 10,6 tỷ euro (11,1 tỷ USD), nhằm đối phó với sự phát triển mạnh mẽ của Starlink do Elon Musk dẫn đầu và các mạng internet vệ tinh khác. Đây là bước tiến lớn trong nỗ lực củng cố chủ quyền số và an ninh thông tin của Châu Âu.