Giáo dục thể chất- môn học đặc biệt cần thiết cho các nữ sinh
Tham gia đều đặn các bài tập giáo dục thể chất (PE) ở trường học hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và vóc dáng cho các nữ sinh. Đó là kết luận của các chuyên gia Trường đại học Me-ri-len (Mỹ), công bố trên tạp chí ''Những thành tựu y học nhi khoa và thanh thiếu niên'', số ra tháng 12-2006.
Để đưa ra kết luận này, các chuyên gia đã tiến hành kiểm tra ngẫu nhiên "kỹ năng sống" dựa trên cách tiếp cận với PE của một nhóm 221 nữ sinh tại một trường trung học ở Ban-ti-mo. Nhóm nghiên cứu được chia thành hai, một được hướng dẫn cách tăng cường hoạt động thể chất (dùng 30,5% thời gian ở lớp vào các hoạt động mạnh mẽ, sôi nổi), và một được coi là lớp chuẩn về PE (dành gần 50% thời gian ở các lớp đặc biệt). Sau 8 tháng, cả hai nhóm có những cải thiện đáng kể trong sức khỏe tim mạch, huyết áp, mức cô-le-xtơ-rôn tốt và thậm chí cả vóc dáng đẹp. Số nữ sinh xem TV 3 giờ mỗi ngày giảm từ 22,3% xuống 17% trong nhóm đầu tiên, nhưng không thay đổi trong nhóm thứ hai.
Theo các chuyên gia, tạo điều kiện cho học sinh tiếp cận với sự vận động cũng được coi là biện pháp giáo dục thể chất tiên tiến, song chưa được áp dụng rộng rãi. Các chuyên gia cảnh báo hiện nay, môn giáo dục thể chất đang giảm đi trong các trường trung học. Nhiều trường chỉ yêu cầu học sinh học môn PE trong một năm hoặc một học kỳ của suốt 4 năm trung học.